Những loại thực phẩm nào chứa các axit béo này?
Chúng được hình thành bằng cách tiêu hóa chất béo, ví dụ như chất béo. Chất béo được phân tách bởi enzyme lipase, được tìm thấy trong nước bọt, trong ruột và trong máu. Nhưng hầu hết các lipase tiết ra tuyến tụy vào trong lòng tá tràng. Ở đó, lý tưởng dưới ảnh hưởng của nó, việc tách chất béo thành các axit béo và glycerin sẽ xảy ra. Người đầu tiên đi vào máu và phục vụ như là thức ăn chính cho các cơ bắp, bao gồm cả cơ tim. Thứ hai đi vào bạch huyết. Nếu lipase không đủ, cơ thể sẽ bị thiếu hụt những thành phần quan trọng này.
Vì vậy, sử dụng các sản phẩm béo có nguồn gốc động vật, và không có chúng, như bạn biết, bạn không thể làm được, bạn cần phải thêm mù tạt hoặc tỏi, mà chỉ kích thích sản xuất lipase bởi tuyến tụy. Điều đó sẽ tránh các bệnh như đau thắt ngực. Việc sử dụng các thực phẩm như vậy thường xuyên hơn, hiệu quả càng tốt và đồng thời làm tăng khả năng miễn dịch của toàn bộ cơ thể. Các bệnh về hệ tim mạch rất nguy hiểm, vì vậy đừng bỏ bê các phương pháp phòng ngừa cơ bản.
Định mức tiêu thụ chất béo động vật là gì?
Họ được biết đến rộng rãi, nó là 50-70 g mỗi ngày, cộng với 5-7 g nên tạo nên một quả mù tạt hoặc tỏi.
Thái độ của bạn đối với dầu thực vật là gì? Các loại dầu này được tiêu hóa tồi tệ hơn, chỉ tiêu của chúng là 1 -2 st. thìa một ngày, miễn là chúng được tiêu thụ đồng thời với giấm. Ví dụ, bạn điền vào một món salad với bơ và thêm một ít giấm tự nhiên (4-6%) - táo hoặc nho.
Hơn nữa, nếu bạn có vấn đề về tim, bạn nên lấy một màu vàng da cam trong bột "ở đầu của con dao" 3 lần một ngày 1,5 giờ sau khi ăn, hòa tan nó dưới lưỡi cùng với một lượng muối tương tự. Khóa học là 2-3 tuần. Điều này cũng sẽ góp phần vào việc bình thường hóa dư thừa hoặc thiếu cân.
Điều gì là quan trọng để tự phục hồi?
Đầu tiên là dạ dày, thứ hai là cột sống, trên điều kiện mà các quy định của tất cả các cơ quan nội tạng phụ thuộc. Ngoài ra, bạn cần phải lau lưng của bạn trong khu vực của cột sống với infusor hương vị acetic:
lấy khoảng 100 gram lá Ledum, đổ 300 ml giấm (9%), nhấn mạnh 2 ngày. Suy dinh dưỡng có nghĩa là gì, đục thủy tinh thể thể hiện. Đục thủy tinh thể xảy ra trong cơ thể với methionine thiếu hụt axit amin. Thiếu hụt của nó cần phải được bổ sung, sử dụng lạnh chuẩn bị từ sụn heo, và sau đó bệnh này chỉ đơn giản là sẽ không phát triển.
Thanh lọc mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch sẽ được tạo điều kiện thuận lợi bằng việc tiếp nhận kvass từ cây lá kim.
Chuẩn bị nó dễ dàng. Đổ một lọ 3 lít lỏng một cây thông Giáng sinh hoặc thông, thêm nước, thêm 1 muỗng cà phê kem chua và 1 ly đường. Nhấn mạnh trong hai tuần, buộc cổ có thể gạc trong 3 lớp. Dinh dưỡng của hệ thống bạch huyết đòi hỏi phải bao gồm trong chế độ ăn kale biển. Thường xuyên ăn nó cho 2-3 muỗng canh. thìa ăn ngay lập tức ăn.
Đối với hiệu ứng tăng cường chung, cần thực hiện các quy trình tắm axit clohydric:
làm ấm cơ thể trong phòng tắm với nhiệt độ nước từ 38-40 độ trong 10 phút, thoát ra khỏi nước và lau sạch bằng cồn cồn của Ledum, rắc muối chưa nấu chín. Bật tờ giấy và nằm xuống, nghỉ ngơi, trong 40 phút -1 giờ, trong khi quá trình đổ mồ hôi đang diễn ra. Những thủ tục này cần phải được thực hiện thường xuyên 1-2 lần một tuần.