- bít tết - 1 miếng
- dầu ô liu - 1 miếng
- Rukola - 1 miếng
- muối, hạt tiêu - 1 miếng (để nếm)
Chiên bít tết trên bàn nướng. Trên một đĩa, đặt ra một món salad phong phú của arugula. Cắt thịt thành nhiều phần, nằm trên đĩa, ăn kèm muối, tiêu. Và đổ dầu ô liu tốt.
Khẩu phần ăn: 4-6