Mùa đông - tóc bị sương giá và không khí khô
Mùa đông có lẽ là giai đoạn khó khăn nhất đối với tóc. Khi trời lạnh, nhưng không khí cực kỳ khô trong các phòng có hệ thống sưởi. Nếu bạn giữ cho mái tóc của bạn dưới một chiếc mũ ấm áp, nó là xấu cho họ, nhưng nếu bạn đi đến cái lạnh mà không có nó - nó sẽ còn tồi tệ hơn. Sau đó, bạn chắc chắn không thể tránh được vấn đề với tóc.
Yếu tố nguy hiểm nhất có thể dẫn đến rụng tóc đột ngột là gió lạnh và sương giá. Supercooling của da đầu có thể làm hỏng các nang tóc. Có những trường hợp rụng tóc hoàn toàn ở nam giới đã tiếp xúc với tiếp xúc kéo dài với cảm lạnh - họ đi bộ suốt mùa đông mà không có mũ. Do đó, vào mùa đông cần bảo vệ tóc và rễ của chúng. Nhưng biện pháp cũng quan trọng ở đây. Quá nóng đối với tóc không kém phần gây hại hơn là hạ thân nhiệt. Nắp không nên quá ấm và không thể xuyên thủng - nó phá vỡ vi tuần hoàn ở da đầu, tóc bị thiếu chất dinh dưỡng, trở nên yếu và bắt đầu rụng. Ngoài ra, mũ quá ấm gây ra tiết bã nhờn quá mức, làm tắc nghẽn các kênh và làm trầm trọng thêm tình trạng tóc. Do đó, các vấn đề như gàu và tăng độ lông của tóc có thể xảy ra. Ngoài ra, tóc nhờn trông tồi tệ hơn, chúng rất khó để đẻ, vì vậy chúng tôi sử dụng nhiều dầu bóng hoặc mousse hơn. Điều này, đến lượt nó, có thể tạm thời cải thiện sự xuất hiện của tóc của chúng tôi, nhưng hơn nữa xấu đi tình trạng của họ.
Lý do chính cho các vấn đề theo mùa trong mùa đông là những thay đổi nhiệt độ mạnh. Khi chúng tôi đi từ một con đường lạnh vào một căn phòng ấm áp, mái tóc của chúng tôi bị một cơn nóng. Mạch máu co hẹp, cắt bỏ các nang tóc từ việc cung cấp "thực phẩm" ở dạng chất dinh dưỡng và oxy. Đặc biệt thường những vấn đề này có thể phát sinh khi chúng ta bước vào mùa đông với một cái đầu không bị che khuất. Một mối đe dọa khác đối với tóc là không khí khô trong các phòng có hệ thống sưởi. Mặc dù điều này không thể là nguyên nhân trực tiếp của rụng tóc, nhưng trong điều kiện như vậy chúng trở nên giòn, thô và khô. Để ngăn chặn điều này, ngay cả trong mùa đông, đặc biệt là khi chúng tôi dành nhiều thời gian trong một văn phòng điều hòa không khí, nó là cần thiết để uống ít nhất 1,5 lít nước khoáng.
Mùa xuân - tóc cần vitamin
Avitaminosis gây suy yếu chung của toàn bộ cơ thể. Tóc cũng bị đau. Điều khủng khiếp nhất là việc thiếu vitamin không xuất hiện trên tình trạng tóc ngay lập tức. Bạn có thể lúc đầu dường như tất cả mọi thứ là theo thứ tự. Và sau đó, sau 2-3 tháng, tóc bắt đầu rơi ra mạnh mẽ. Sau đó uống ngay cả những loại vitamin tốt nhất cũng không thể giúp được. Thời gian bị mất. Mặc dù không có lý do gì để hoảng loạn - mặc dù sợ hãi, tất nhiên, bạn sẽ không mất hết mái tóc của mình! Nó là cần thiết để thực hiện các thủ tục tăng cường các nang tóc với lượng vitamin và vi lượng. Vì vậy, bạn tăng cường tóc đã tồn tại, và tóc mới sẽ phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh.
Ngay cả khi bạn chắc chắn rằng chế độ ăn uống của bạn là đủ cân bằng - một lượng bổ sung vitamin sẽ giúp tránh các vấn đề với tóc. Một loại tóc khác cần kẽm, vitamin B và lưu huỳnh - trong trường hợp này tốt hơn là nên mua một khu phức hợp đặc biệt trong hiệu thuốc. Bạn cũng có thể giải quyết những vấn đề về tóc theo mùa này với sự giúp đỡ của thảo mộc. Đặc biệt giúp đuôi ngựa và củ cải trắng. Một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc vào mùa xuân có thể là thiếu máu. Nếu rụng tóc làm phiền bạn, tại sao không thử máu - để xác định mức độ của các tế bào máu đỏ trong máu, hemoglobin và sắt. Nếu bạn bị thiếu hụt, bạn cần phải chữa trị nó và tránh các vấn đề theo mùa.
Mùa hè - sức mạnh tàn phá của mặt trời và muối
Các điều kiện tốt nhất cho tóc của chúng tôi - khoảng 20 0 C, không quá nóng mặt trời và không khí ẩm. Tuy nhiên, vào mùa hè, điều này hiếm khi làm được. Mối đe dọa lớn nhất đối với tóc là ảnh hưởng của tia UV. Bởi vì chúng, và có nhiều vấn đề với tóc. Nguy cơ cao nhất là tiếp xúc với tóc có mái tóc sáng và tóc không có chứa melanin, một sắc tố bao gồm bảo vệ chống nắng.
Nếu bạn có tóc dầu, có vẻ như bạn đang ở dưới ánh nắng mặt trời sẽ cải thiện ngoại hình của họ. Nhưng đây chỉ là ảo ảnh. Trong một vài tuần, bạn có thể có vấn đề nghiêm trọng với mái tóc của bạn. Đặc biệt nguy hiểm là sự kết hợp của tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với tắm trong nước clo hoặc nước muối. Mặt trời tước đi lớp da của lớp bảo vệ, và muối và các chất độc hại khác có thể xâm nhập vào trung tâm gốc của tóc, giết chết nó. Để ngăn chặn điều này, sau mỗi lần tắm, gội đầu bằng nước ngọt và một loại dầu gội nhẹ.
Mùa thu - trong những vấn đề với mái tóc là để đổ lỗi cho ... estrogen
Ngay cả khi mái tóc của bạn đã được khỏe mạnh tất cả các mùa hè trước đó, vào mùa thu họ có thể bắt đầu rơi ra ngoài. Trong này, như một quy luật, ... kích thích tố là để đổ lỗi. Từ quan điểm thực tế, hormone nữ estrogen trong những tháng mùa xuân và mùa hè nổi bật hơn dưới ảnh hưởng của mặt trời. Vào mùa thu, kích thích dừng lại, tóc mọc mạnh hơn dưới ảnh hưởng của estrogen, hoàn thành vòng đời của chúng. Hiện tượng tương tự, mặc dù trên một quy mô rộng hơn, được cảm nhận bởi phụ nữ sau khi sinh con.
Rụng tóc mùa thu là phổ biến nhất của các vấn đề theo mùa. Nó không chắc rằng chúng ta nên rất lo lắng - hiếm khi gặp các vấn đề về tóc vào mùa thu. Nếu tiêu chuẩn trong mùa hè là mất 50 sợi lông mỗi ngày, thì vào mùa thu, tỷ lệ này tăng lên 100 sợi lông mỗi ngày. Điều này từ lâu đã được coi là một hiện tượng gây ra bởi nhịp điệu tự nhiên của thiên nhiên. Ngoài ra, hiện tượng rụng tóc ảnh hưởng đến tất cả động vật có vú, kể cả thú cưng - chó và mèo.
Mặc dù vậy, trong giai đoạn này chúng ta phải chăm sóc tóc thích hợp: cắt tóc, loại bỏ các đầu bị hư hỏng, áp dụng mặt nạ giàu chất dinh dưỡng. Cũng trong mùa thu, gió mạnh gây thiệt hại cho tóc của chúng tôi. Điều này đặc biệt đúng đối với tóc mỏng và dài. Vì vậy, trước khi bạn đi ra ngoài đường trong thời tiết gió, hãy buộc chặt tóc của bạn.