Tôi không tin tưởng vào sức mạnh khổng lồ của những cú chạm nhẹ nhàng. Một khi tôi đọc ở đâu đó để có sức khỏe tốt, chúng ta cần chín cái ôm mỗi ngày. Thật vậy, không có gì dịu dàng và yên tâm hơn cái ôm dịu dàng của một người thân yêu. Massage cũng có đặc tính chữa bệnh. Căng thẳng và căng thẳng dường như tan biến và biến mất. Ngoài ra, massage cho chúng ta cảm giác thân mật của con người, điều mà chúng tôi rất khao khát.
Bằng cách chăm sóc không mệt mỏi cho tình trạng da, chúng ta có thể quay ngược đồng hồ. Da khô, chải chuốt tốt khó có thể hấp dẫn. Để một làn da như vậy tôi không muốn chạm vào và thậm chí nó có vẻ không hấp dẫn. Tôi sẵn sàng thử các loại kem khác nhau, các loại kem, dầu. Neutrogena Neutrogena sản xuất dầu mè tuyệt vời. Nó rất nhẹ và có mùi hương cao quý. Áp dụng sau khi tắm. Công cụ tuyệt vời - "Lancomes Resource" kết quả tài nguyên. Dầu, mà trở thành một loại kem thần kỳ, chỉ nên được áp dụng cho da. Các cửa hàng thực phẩm, đủ kỳ quặc, cũng phục vụ như một nguồn sản phẩm chăm sóc da. Dầu hạnh nhân, đặc biệt, giữ ẩm hoàn hảo và dễ dàng nằm xuống. Tôi sử dụng tất cả mọi thứ có thể tăng cường chức năng bảo vệ của da và ngăn chặn sự bay hơi của độ ẩm.
Nước là cơ sở của cơ thể chúng ta, và chúng ta phải uống nhiều nước. Ít nhất sáu hay bảy ly một ngày. Mất nước của cơ thể có thể lẻn lên bất ngờ. Nếu bạn cảm thấy chậm phát triển hoặc đau đầu đang đến với bạn, thì trong thời gian một ly nước say có thể ngăn ngừa tình trạng xấu đi. Da, cũng được làm ẩm từ bên trong, trông tuyệt vời từ bên ngoài. Uống và xinh đẹp!
Tay và cổ tàn nhẫn đưa ra tuổi. Đó là lý do tại sao họ cần phải được theo dõi cẩn thận, đặc biệt là vào mùa đông. (Ngoài ra, tôi nhận thấy rằng phụ nữ đối phó với giấy tờ có tay rất khô - giấy theo nghĩa đen rút ra độ ẩm). Tương tự, những người thường bị buộc phải hạ thấp chúng xuống nước nên chăm sóc bàn tay của họ. Đối với họ, cách duy nhất là găng tay. Công cụ đáng chú ý cũng là "Công thức Neutrogena Norvergian" Công thức Na Uy Neutrogen.
Đối với mặt và cổ, điều đầu tiên cần làm là ít bị nắng hơn. Đi bộ dọc theo phía râm mát của đường phố, đội mũ rộng vành không chỉ bảo vệ mặt mà còn cả vai. Hoặc sử dụng kem có bộ lọc UV bảo vệ. Có lẽ bạn nghĩ rằng tôi dành quá nhiều sự chú ý cho vấn đề này, nhưng, hãy tin tôi, nỗ lực của bạn sẽ được thưởng.
Nếu bạn cần một tan, tạo ra nó giả tạo. Lancome, ví dụ, có một lựa chọn tuyệt vời của sắc thái. Công ty cũng sản xuất một loại thuốc xịt da rất tiện dụng có thể được áp dụng ngay cả ở những nơi khó tiếp cận. Cháy nắng nhân tạo là thích hợp hơn nhiều với tự nhiên: bạn có thể chọn tông màu và cường độ, và quan trọng nhất, tiết kiệm sức khỏe của bạn.
Một móng chân đẹp và móng tay có thể làm sao lãng sự chú ý từ những phần hoàn toàn không hoàn hảo của cơ thể. Tôi tuân thủ một quy tắc nhất định về vấn đề này: một móng chân ngoạn mục và một móng tay rất thanh lịch. Bàn tay già đi nhanh chóng, và nó là không hợp lý để thu hút sự chú ý đến chúng. Màu không phô trương trông thanh lịch trên tay chúng tôi.
Móng tay rất dài cũng có tuổi, mặc dù một số phụ nữ đối xử với họ rất vui lòng. Một số người bạn của tôi nói rằng móng tay dài giúp họ cảm thấy nữ tính hơn. Cá nhân tôi thích hình dạng móng tay tự nhiên hơn, và cắt chúng ngay. Tôi muốn móng tay có dáng vẻ gọn gàng. Làm móng nên phù hợp với lối sống. (Điều này, tuy nhiên, không có nghĩa là theo tâm trạng bạn không thể sơn móng tay của bạn với một véc ni tươi sáng.)
Không bao giờ làm bài tập về nhà mà không có găng tay cao su. Chất tẩy rửa và chất tẩy rửa làm hỏng tay và móng tay của bạn. Ngay cả bụi không có găng tay không lau - nó khô tay; Sử dụng găng tay bông (chúng đủ rẻ và được bán trong các cửa hàng phần cứng). Nhân tiện, tôi đưa ra một quy trình tuyệt vời cho bàn tay: bôi một lớp kem dưỡng rất dày và đeo găng tay bông. Trong tay buổi sáng sẽ được satin mịn! (Tôi đề nghị một thủ tục tương tự cho chân.) Tôi luôn luôn có một đôi găng tay trong xe của tôi, vì quá nhiều mặt trời đang nhận được trên tay của tôi. Hãy chắc chắn đeo găng tay khi thời tiết lạnh và mưa. Hãy chăm sóc bàn tay của bạn, và họ sẽ thưởng cho bạn với một trăm lần.
Thường thì chúng tôi thậm chí không nghi ngờ sự căng thẳng tích lũy trong tay của chúng tôi. Massage sẽ giúp loại bỏ nó hoàn hảo. Nó rất hữu ích để nhào bàn chải, uốn chúng theo mọi hướng, để nới lỏng cổ tay. Ôm ngón tay kia bằng ngón tay và kéo nó lên trên; sau đó xoa bóp tay với một loại kem nhẹ nhàng nhẹ nhàng (bạn có thể giữ kem trong vài giây trong lò vi sóng). Phần còn lại của kem chà xát vào khu vực của móng tay, nơi da khô rất nhiều, đặc biệt là vào mùa đông. Cần làm ẩm khuỷu tay của bạn. Bàn tay là ấn tượng đầu tiên của một người phụ nữ, và họ nên được mịn màng, mềm mại và nhẹ nhàng.
Quan sát bản thân, chăm sóc cơ thể của bạn, xinh đẹp, bởi vì ngay cả một người phụ nữ rất bận rộn (như tôi) cũng có thể dành thời gian cho bản thân mình!