Dầu ôliu với gia vị Dầu ôliu không cần bất kỳ phần giới thiệu nào. Tôi nghĩ mọi người đều biết rằng việc tiêu thụ dầu ô liu thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, phục vụ phòng ngừa nhiều bệnh tật. Ngoài ra, dầu ô liu đóng một vai trò quan trọng trong thẩm mỹ. Nhân tiện, một tá ô liu xanh lục kích thích tiêu hóa! Dầu ô liu thơm có thể là một loạt các loại thảo mộc, gia vị, tỏi, zedra, vv Tất cả mọi thứ cho bạn biết tưởng tượng, hương vị và mong muốn. Dầu như vậy luôn luôn hữu ích và như thay đồ cho salad và chỉ bánh mì nướng. Dầu ôliu, tất nhiên, phải có chất lượng tốt hơn. Giữ dầu này tránh xa mặt trời, ở nơi tối và mát.
Thành phần:- Dầu ôliu 500 ml
- Chanh 1 cái.
- Mù tạt Pháp (có ngũ cốc) 2 muỗng canh. l.
- Tỏi 3 răng
- Tiêu đen mặt đất 1 nhúm
- Bước 1 Để làm cho một loại dầu thơm, mất: dầu ô liu (tốt hơn so với Extra Virgin), chanh, mù tạt với các loại ngũ cốc, 2-3 tép tỏi, mặt đất tiêu đen.
- Bước 2 Bóp nước ép ra khỏi quả chanh.
- Bước 3 Thêm mù tạt vào nước chanh, tỏi vắt qua máy ép, hạt tiêu xay. Khuấy đều.
- Bước 4 Đổ hỗn hợp nước cốt chanh, mù tạc, tỏi và hạt tiêu vào một chai dầu. Đậy chặt nắp. Đặt trong tủ lạnh ít nhất 3 giờ. Lắc kỹ trước khi sử dụng.