Bạn không thể nhầm lẫn chứng đau nửa đầu với một cơn đau đầu thông thường. Hơn bốn triệu người Nga bị chứng đau nửa đầu, ba trong số đó là phụ nữ nhiều hơn nam giới. Một cơn đau nửa đầu là một cơn ác mộng thực sự. Tuy nhiên, bạn có thể đối phó với căn bệnh này - các chuyên gia nói. Về một chứng đau nửa đầu như vậy, các triệu chứng, phương pháp điều trị và sẽ được thảo luận dưới đây.
Bản thân chứng đau nửa đầu không phải là một vòng luẩn quẩn. Ngay cả khi chúng ta có ấn tượng rằng cái đầu bị chia cắt trong đau đớn - mọi thứ không quá ấn tượng. Điều này không có nghĩa là bệnh có thể được đánh giá thấp Ngược lại - người ta phải chắc chắn rằng các cơn đau đầu định kỳ không phải là chứng đau nửa đầu. Nếu vậy, bạn nên bắt đầu điều trị và tìm hiểu làm thế nào để đối phó với các cuộc tấn công và tấn công.
Chứng đau nửa đầu nói chung là gì?
Mặc dù cơn đau nửa đầu vẫn còn là một căn bệnh bí ẩn, nhưng chúng ta biết rằng, trong một cuộc tấn công, những thay đổi xảy ra trong các tế bào não. Các tế bào kích thích của tế bào thần kinh tạo ra sự giải phóng các neuropeptide, gây viêm đau ở các mạch máu của đầu. Ở dạng đơn giản nhất của nó, có thể nói rằng cơn đau là do sự giãn nở quá mức của các mạch máu này. Trên các động mạch của não, các neuropeptide lan truyền và kích thích các mạch máu thông qua các thụ thể đau chứa trong chúng.
Cuộc tấn công thường kéo dài từ 6 đến 72 giờ. Điều này đôi khi xảy ra vài lần một tuần, và đôi khi vài tháng một lần hoặc thậm chí nhiều năm. Các cơn đau nửa đầu (đặc biệt ngắn hoặc mạnh hơn) luôn xảy ra ở một bên đầu. Chúng có thể kèm theo chứng sợ ánh sáng, buồn nôn, nôn mửa. Trong khoảng 20% bệnh nhân có thể dự đoán một cuộc tấn công vào sự khởi đầu của một nhóm các triệu chứng cụ thể. Nó có thể là một thị lực mờ (đường ngoằn ngoèo trước mắt, nhấp nháy), chóng mặt, tê ở bàn tay và bàn chân, các vấn đề về lời nói, khó chịu. Những triệu chứng này kéo dài trong 30 phút, và biến mất trước khi bắt đầu đau.
Tất cả các triệu chứng liên quan đến chứng đau nửa đầu nên được nghiên cứu cẩn thận, và thậm chí tốt hơn là viết ra để mô tả chính xác chúng sau này cho bác sĩ. Điều quan trọng là phải mô tả chính xác bản chất của cơn đau (đau buồn tẻ, xung quanh toàn bộ đầu hoặc một bên, đau nhói), tần suất xảy ra, những gì bệnh nhân có liên quan đến bệnh tật. Chẩn đoán chính xác là điều quan trọng vì nó cho phép bạn loại trừ các nguyên nhân gây đau đớn nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm màng não, xuất huyết hoặc sưng tấy.
Đau nửa đầu xuất phát từ đâu?
Các xu hướng đau nửa đầu là di truyền - 70% bệnh nhân thừa nhận rằng căn bệnh này cũng đau khổ các thành viên khác trong gia đình. Nguyên nhân trực tiếp của cuộc tấn công là những bất thường được đề cập ở trên trong công việc của các mạch nội sọ và giải phóng các máy phát đau trong não. Động kinh thường xảy ra trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như tiếng ồn, ánh sáng chói lòa, biến động về kích thích tố (ví dụ, trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt), thay đổi thời tiết, căng thẳng, mệt mỏi. Thậm chí có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng các loại thực phẩm nhất định (ví dụ: phô mai cay, sô cô la, thịt), uống rượu, đặc biệt là rượu vang đỏ. Khuyến khích các cơn đau nửa đầu và sử dụng thuốc giảm đau để giảm áp lực, và đôi khi thuốc tránh thai.
Thuốc không phải là ác
Đừng chờ đợi với thuốc giảm đau cho đến khi cơn đau bắt đầu phát nổ. Thuốc này hoạt động tốt hơn khi chúng ta uống thuốc khi bắt đầu một cuộc tấn công. Thuốc giảm đau được thiết kế để đưa vào tài khoản các đặc tính của cơ thể và giải quyết tốt nhất với cơn đau. Các loại thuốc có hiệu quả và vô hại nhất - acetaminophen, aspirin, ibuprofen. Nếu cơn đau kèm theo buồn nôn và nôn, tốt hơn là uống, ví dụ như Aviomarin hoặc Avioplant. Đôi khi, thuốc giảm đau được thực hiện dưới dạng thuốc đạn hoặc thuốc tiêm. Với các cuộc tấn công thường xuyên và dai dẳng, bác sĩ sẽ kê toa các loại thuốc đặc biệt cho phẫu thuật đa nhiệm để chống đau nửa đầu. Đây là những cái gọi là triptans. Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị không dùng thuốc: bấm huyệt, hương liệu, thảo dược.
Cần chú ý gì đến
Những người bị chứng đau nửa đầu thường có thể nhận ra cơn động kinh trước khi họ bị đau đớn không chịu nổi. Sau đó, nó là cần thiết để hành động một cách nhanh chóng, bởi vì những khoảnh khắc đầu tiên xác định cách tiếp cận của một cuộc tấn công, vượt qua đủ nhanh. Bạn chỉ có thể bỏ qua các triệu chứng bằng cách quay trở lại các hoạt động hàng ngày của bạn. Và sau đó cuộc tấn công sẽ xảy ra đột ngột, bạn sẽ không có thời gian để chuẩn bị cho nó.
Để chống lại các cuộc tấn công, thức uống ngọt (nước trái cây, trà hoặc cà phê với một lát chanh), đồ ăn nhẹ, đặc biệt là đồ ngọt (cuộc tấn công có thể gây ra do giảm mức đường) sẽ giúp ích. Trước khi bắt đầu một cuộc tấn công, bạn tốt hơn nằm trong một nơi tối tăm, yên tĩnh và yêu cầu ai đó xoa bóp cổ và phía sau đầu của bạn. Bạn có thể thoa thuốc mỡ whiskey từ chứng đau nửa đầu. Trên trán, tốt hơn là đặt một miếng gạc lạnh, bàn tay và bàn chân để giữ ấm dưới tấm chăn. Bạn cũng nên cảnh báo hàng xóm của mình rằng bạn cần hòa bình và yên tĩnh.
Làm thế nào để chống lại các cơn đau nửa đầu
Những người dễ bị đau nửa đầu, có thể chống lại các cuộc tấn công.
- Tránh những tình huống căng thẳng. Nếu bạn tức giận - cố gắng xoa dịu căng thẳng (ví dụ, đếm đến mười, thở theo nhịp điệu.)
- Nghỉ ngơi thường xuyên hơn, thư giãn và dành thời gian cho những người thân thiết.
- Dành nhiều thời gian ở ngoài trời (rất hữu ích ngay cả khi chỉ đi bộ dọc theo con phố).
- Ngủ chỉ trong khu vực thông khí tốt. Đừng đi ngủ muộn.
- Ăn các phần nhỏ, không đói và không ăn quá nhiều.
- Tránh thời gian lưu trú kéo dài trước màn hình TV hoặc máy tính.
- Nếu bạn hút thuốc lá - hãy cố gắng loại bỏ thói quen này.
- Không uống rượu (đôi khi bạn có thể uống rượu ngon, nhưng chỉ một lượng nhỏ).
- Không uống rượu dưới bất kỳ lý do nào sau khi giảm đau! Lạm dụng có thể làm trầm trọng thêm và đôi khi gây ra các triệu chứng đau nửa đầu.
Botox giúp chữa chứng đau nửa đầu
Các chuyên gia Anh đã nghiên cứu kỹ lưỡng câu hỏi về chứng đau nửa đầu là gì - các triệu chứng, một số cách điều trị. Dựa trên những dữ liệu này, các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp phục hồi và liên kết các phân tử protein, mở ra những cơ hội mới để sử dụng botox để điều trị những bệnh nhân bị đau nửa đầu mãn tính. Botox cũng giúp điều trị bệnh Parkinson và bại não. Các nhà nghiên cứu từ phòng thí nghiệm sinh học phân tử của Hội đồng y khoa Anh hy vọng rằng họ sẽ sớm có thể tạo ra các dạng độc tố botulinum mới, sẽ hoạt động như một tác dụng gây mê lâu dài.
Phương pháp tách và tái tổ hợp phân tử Botox mới đây tạo cơ hội cho việc sản xuất thuốc an toàn và tiết kiệm hơn dựa trên nó. Kết quả là sự gia tăng các phân tử thuốc không có tính chất độc hại, chúng sẽ tiếp tục hoạt động trong 4 đến 6 tháng. Lần đầu tiên các bác sĩ quản lý để kiềm chế cơn đau bằng chứng đau nửa đầu và các bệnh khác. Các bác sĩ tổng hợp các phân tử protein, sắp xếp lại và kết hợp chúng để tạo ra cơ sở cho việc điều trị, cho đến nay không có khả năng.
Botulinum toxin hoặc Botox ngày càng được xem như một công cụ trị liệu giúp giảm đau, căng cơ và run liên quan đến bệnh Parkinson. Vào tháng 7 năm 2010, Anh trở thành quốc gia đầu tiên phê duyệt botox như một điều trị bổ trợ cho chứng đau nửa đầu.