Có thể nói rằng lúc đầu cơ thể của bạn nhận thức được chính bản thân mình về một cuộc sống mới như một cơ thể nước ngoài và cố gắng tự bảo vệ mình khỏi nó. Anh chỉ cần một chút thời gian để thích nghi với việc mang thai. Đó là nơi những phản ứng khó chịu đến từ đó. Vì vậy, độc tố trong khi mang thai và làm thế nào để đối phó với nó - chủ đề thảo luận cho ngày hôm nay, thú vị nhiều bà mẹ tương lai.
Cho đến nay, nhiễm độc đã được dán nhãn với một thuật ngữ “khủng khiếp” hơn. Tất cả các cử chỉ được chia thành sớm (trước 12 tuần mang thai) và muộn (sau 20, thường sau 30 tuần). sớm, khá nguy hiểm. Nhưng nhiều hơn về mọi thứ.
Nhiễm độc sớm
Bạn có cảm thấy vào buổi sáng rằng bạn không thể ra khỏi giường, nhưng đứng lên, lao thẳng vào nhà vệ sinh, bị cơn buồn nôn mạnh? Một hình ảnh quen thuộc cho hầu hết các bà mẹ tương lai trong những tháng thứ hai - thứ ba của thai kỳ - mang thai sớm. Và, trong những tuần đầu tiên sau khi thụ thai, nền nội tiết tố của một người phụ nữ không thay đổi, vì vậy cô ấy không cảm thấy bất kỳ sự khó chịu nào. Phẫu thuật nội tiết thường bắt đầu trong 8 tuần tới, gây buồn nôn và ói mửa vào buổi sáng. Lý do cho việc này là gì? Nguyên nhân của rối loạn khó chịu nằm trong thực tế là trong giai đoạn đầu của cơ thể phụ nữ, sự trao đổi chất được tăng tốc, vì vậy các sản phẩm chuyển hóa tích tụ vượt quá, và cơ thể dường như được làm sạch, kích động các cuộc tấn công của các bà mẹ buổi sáng trong người mẹ tương lai. Buồn nôn này không báo hiệu vấn đề với hệ tiêu hóa, nhưng chỉ phản ánh sự bất lực của cơ thể để nhanh chóng thích ứng với các điều kiện mới. Tuy nhiên, làm thế nào để nhận ra các cử chỉ sớm và phân biệt nó với chứng khó tiêu hoặc ngộ độc? Đối với một số tính năng đặc trưng:
- buồn nôn có thể dễ dàng và chỉ bận tâm vào buổi sáng, trong những trường hợp khác, buồn nôn có thể khủng bố người mẹ mong đợi suốt cả ngày;
- trong khi nôn, không dư lượng thực phẩm chưa tiêu hóa được phân bổ, nhưng chất lỏng ở dạng nước bọt dư thừa;
- Gestational nôn không tạo điều kiện cho tình trạng, trái ngược với nôn mửa, ví dụ, khi ngộ độc.
Nhiễm độc sớm, như một quy luật, cho thấy tiết nước dồi dào (lên đến 2 lít mỗi ngày) hoặc vàng da (vàng da) từ một dư thừa protein bilirubin trong máu. May mắn thay, thời gian mang thai sớm tối đa là 12 tuần. Đỉnh của nó rơi vào 7-9 tuần, sau đó cơ thể thích nghi với một trạng thái mới - và vấn đề biến mất bởi chính nó.
Làm thế nào để tồn tại một chứng nhiễm độc?
1. Vào buổi sáng, trên giường, ăn một cái gì đó, ví dụ, một miếng bánh quy giòn, bánh quy tươi, một lớp vỏ bánh mì đen khô và uống một ngụm nước.
2. Nếu bạn định giữ phế liệu, hãy lấy thức ăn nằm xuống.
3. Cố gắng ăn thức ăn nhẹ càng nhiều càng tốt. Ăn một chút, nhưng không phủ nhận bất cứ điều gì, ngoại trừ béo, quá mặn hoặc sắc nét!
4. Không ăn thức ăn rất lạnh hoặc nóng. Các món ăn được làm lạnh hoặc hâm nóng nhẹ chỉ là những gì bạn cần.
5. Tại nơi làm việc và đi bộ, tốt nhất là luôn mang theo nước khoáng không ga, một ít trái cây và chanh. Nếu có một cuộc tấn công buồn nôn - họ sẽ rất tiện dụng.
6. Với nước bọt mạnh, súc miệng bằng nước chanh, nước khoáng kiềm, nước dùng hoa cúc, cây xô thơm.
7. Các loại thuốc hiệu quả cho ngộ độc là Hofitol và chất hấp phụ, ví dụ, Polysorb. Cả hai đều liên kết độc tố, cải thiện công việc của gan và thận để trung hòa và loại bỏ các chất dư thừa. Tuy nhiên, trước khi uống thuốc, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
8. Thường xuyên (1-2 ralas một tuần, hoặc thường xuyên hơn) làm sạch cơ thể, ngăn chặn sự tích tụ của các sản phẩm cuối cùng của sự trao đổi chất. Để làm điều này, đổ 1 bàn, một thìa hoa hồng hông, 2 chén nước sôi, đun nóng 20 phút trên nồi hơi trong một cái chảo men, sau đó nhấn mạnh một giờ trong một cái phích. Uống một nửa ly truyền ấm, thêm một thìa mật ong 2-3 lần một ngày sau khi ăn.
9. Hít phải mùi hương làm giảm buồn nôn - hoa nhài, bạc hà, húng quế chanh, húng quế, hồi, chanh, hương thảo, cây thì là, hoa cam. Các aromosense đầu tiên - 20 phút, hàng ngày tăng thời gian 15 phút, mang đến 2-3 giờ.
Đừng quên đi bộ, tốt nhất là đi bộ. Nhưng khả năng tránh các chuyến đi dài trên phương tiện công cộng và lái xe. Trên xe buýt, taxi cố định hoặc xe hơi, chỉ đi ở ghế trước, nhìn vào con đường xuyên qua kính chắn gió. Không cần phải nhìn lại và nhìn vào cửa sổ bên. Nửa giờ trước chuyến đi, bạn cần hòa tan trong miệng 3-5 hạt chuẩn bị vi lượng đồng căn "Avia-sea", bảo vệ khỏi say tàu xe.
Chú ý xin vui lòng! Nếu người mẹ trông đợi đã mất hơn 5 kg trong ba tháng đầu của thai kỳ, hoặc nếu cô ấy nôn hơn 20 lần một ngày, cô ấy chắc chắn phải tham khảo ý kiến bác sĩ của mình trong tư vấn phụ nữ. Nhiễm độc cấp tính như vậy trong khi mang thai có thể đe dọa sức khỏe và cuộc sống của một vụn vặt.
Báo động ở dòng kết thúc
Dường như chỉ có những ký ức duy trì vào đầu thai kỳ, nhưng chỉ khi nào, trước khi sinh, chỉ hai hoặc ba tháng nó là cần thiết để gặp phải "sự lặp lại của sự trôi qua" ... Hậu quả muộn, trái ngược với tình trạng khá sớm, khá nghiêm trọng. vi phạm công việc của thận và các cơ quan nội tạng khác, gây nguy hiểm cho cuộc sống của người mẹ tương lai và vụn vặt. Tại sao điều này lại liên quan? Thường xuyên nhất, với những vi phạm trong hệ thống mạch máu của cơ thể phụ nữ, trong đó các mạch máu trở nên thấm hơn, otcheg Vì thiếu oxy và chất dinh dưỡng được vận chuyển bằng máu qua các mạch máu, vụn bánh có thể tụt lại phía sau trong quá trình phát triển, và nhau thai sớm phát triển cũ, và kết quả là, nó đe dọa sinh non.Trong kết nối với hậu quả khá nghiêm trọng cuối thai kỳ, họ cố gắng để phát hiện nó ở giai đoạn sớm nhất của sự phát triển và khẩn trương giảm thiểu nó. Vì vậy, cho một chiến thắng thành công trên nó, nó phải được công nhận trong thời gian và chính xác.
Để tránh nguy cơ, hãy đến phòng khám tiền sản thường xuyên và thực hiện tất cả các xét nghiệm theo đúng thời gian. Mẹ tương lai nên kiểm tra máu và nước tiểu thường xuyên mỗi tháng một lần, thăm một bác sĩ sẽ đo huyết áp, cân nhắc và kiểm tra da. Tất cả các thao tác này có một mục tiêu đơn giản: để theo dõi các dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường, cụ thể là, ba triệu chứng của nó: phù nề, tăng huyết áp và protein trong nước tiểu. Phù nề có thể rõ ràng và ẩn. Phát hiện rõ ràng rất đơn giản - ấn xuống chân dưới, nhả ngón tay ra và thấy ở nơi trầm cảm làm mờ fossa. Thường xuyên hơn, sưng là ẩn - nó là để phát hiện một "nguy hiểm ẩn" mà mỗi lần bạn ghé thăm tư vấn của một người phụ nữ, bạn cân nhắc bản thân.
Thêm trọng lượng cho cơ thể của bạn hơn 350 gram mỗi tuần cho thấy sự tích tụ của nước trong cơ thể, đó là, các mối đe dọa có thể có của gestosis. Trước khi bạn chống lại nó, bạn cần phải xác định rõ ràng sự khởi đầu của thai kỳ. Điều này có thể được thực hiện một cách độc lập với sự giúp đỡ của một bài kiểm tra "vòng", nếu chiếc nhẫn đeo trên ngón tay vào buổi tối không thể được gỡ bỏ, đó là thời gian để bạn đi đến bác sĩ.Đó là thông tin và thử nghiệm "ngón chân" - các dấu hiệu từ dải đàn hồi của tất chân không phải là tiêu chuẩn, Nếu bàn chân của bạn không phù hợp với đôi giày vào buổi sáng, bác sĩ phải đo huyết áp trên cả hai bàn tay của bệnh nhân, sự khác biệt giữa các số ở bên phải và tay trái của hơn 10 đơn vị, cũng như áp lực trên 140/90, cho biết vấn đề tàu - họ có thể mà có thể yêu cầu một quá trình điều trị, tùy thuộc vào tình trạng của người mẹ tương lai, bác sĩ hoặc quy định một quá trình điều trị tại nhà cho anh ta hoặc đề nghị rằng ông trải qua điều trị tại bệnh viện bệnh viện.
Protein trong nước tiểu cũng có thể cho thấy sự thất bại trong hoạt động của các mạch máu: nếu protein có thể xâm nhập qua thành mạch, thì tính thấm của chúng sẽ tăng lên một cách không cần thiết. Khi một protein trong nước tiểu được phát hiện vượt quá 0,033 g / l, điều trị được chỉ định. Về vấn đề này, điều quan trọng cần nhớ là việc bài tiết vào nước tiểu có thể dẫn đến chẩn đoán sai lầm, vì vậy các bà mẹ trong quá trình lấy mẫu nước tiểu để phân tích nên đóng âm đạo bằng len bông.
Xe cứu thương
Hãy chú ý đến bản thân, tin tưởng cảm giác và trực giác của bạn và giúp cơ thể bạn, cụ thể là:
giữ một cuốn nhật ký của chất lỏng nạp và xả. Nếu bạn sử dụng, ví dụ, một lít chất lỏng, và chỉ 200 ml được phân bổ, hãy tỉnh táo;
hạn chế sử dụng muối, thức ăn cay và gia vị;
nhập vào chế độ ăn uống một loại protein cao cấp (thịt, cá biển, phô mai) với số lượng đủ, và trái cây và rau quả - trong sự phong phú;
Cố gắng dành ít thời gian hơn cho đôi chân của bạn, lý tưởng - nếu có thể, hãy sắp xếp một chế độ bán bưu chính;
nằm xuống cố gắng đặt chân lên đồi;
nếu cần thiết, hãy uống thuốc theo toa bác sĩ (ví dụ, tiền để tăng cường thành mạch máu - askorutin, vitamin C, cũng như thuốc lợi tiểu).
Chúng tôi nằm xuống để bảo tồn
Tuy nhiên, nếu thai được tìm thấy trong một giai đoạn đe dọa, người mẹ có nhiều khả năng sẽ phải nhập viện trong bệnh viện. Bước này được thực hiện để đảm bảo rằng các bác sĩ có cơ hội liên tục theo dõi tình trạng của mẹ và em bé bằng siêu âm và tim mạch, cũng như tiến hành điều trị bằng các loại thuốc có tác dụng phức tạp:
- bình tĩnh và bảo vệ hệ thần kinh của người mẹ, ngăn ngừa sự thiếu hụt trong cơ thể của oxy;
- tăng cường và nuôi dưỡng các mạch máu của mẹ và con;
- cải thiện tuần hoàn máu tử cung;
- giảm đông máu.
Tóm lại tất cả những điều trên, hãy nói: hãy nhớ rằng thái độ cẩn thận của bạn đối với thai kỳ, thái độ tích cực, tình yêu của bạn đối với em bé là cách tốt nhất để tránh khỏi sự đe dọa từ bản thân và những mẩu vụn chờ đợi từ lâu. Đừng sợ nhiễm độc trong khi mang thai - làm thế nào để đối phó với nó bây giờ bạn biết. Bạn chỉ cần chú ý đến bản thân và hành động kịp thời, nếu điều này thực sự cần thiết. Hãy khỏe mạnh!