Estrogen là gì, và chúng chứa các loại thực phẩm nào?

Estrogen là hormone giới tính nữ, thường được sản xuất ở buồng trứng nữ. Ở người, hormone này được tạo ra trong buồng trứng hoặc trong vỏ não của tuyến thượng thận. Sự thiếu hụt hoặc dư thừa của họ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hạnh phúc của một người. Estrogen là gì và những gì chúng ảnh hưởng, đọc dưới đây.

Estrogen ở phụ nữ là gì?

Estrogen là một hormone nữ ảnh hưởng đến tuổi dậy thì và chức năng sinh sản. Trong hầu hết các trường hợp, các kích thích tố này được hình thành trong buồng trứng. Ngay cả trong sự xuất hiện của các cô gái, bạn có thể xác định xem cô ấy thường có số lượng estrogen. Nếu bạn có các hình thức "nữ tính", nghĩa là. vú lớn, eo mỏng và hông rộng, sau đó số lượng của một thành phần trong cơ thể của bạn là bình thường.

Estrogen ảnh hưởng như thế nào?

Như đã được viết ở trên, loại hoóc-môn này chịu trách nhiệm về các chức năng sinh sản và tình dục. Chúng chịu trách nhiệm cho sự phát triển của tuyến vú và tử cung, tạo ra môi trường thích hợp cho thai nhi và khả năng sống sót của thai nhi.

Do đó, điều quan trọng là lượng hormone này trong cơ thể phụ nữ là bình thường. Làm thế nào để được, nếu cơ thể thiếu estrogen?

Trước tiên, bạn cần liên hệ với bác sĩ yêu cầu bạn làm xét nghiệm máu. Sau đó, việc điều trị thích hợp sẽ được quy định. Bạn có thể được kê toa thuốc kích thích tố hoặc thuốc tránh thai, có chứa estradiol, góp phần vào sự hình thành estrogen.

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bạn có thể ngồi trong chế độ ăn uống đặc biệt. Có rất nhiều sản phẩm góp phần vào việc sản xuất hormone này trong cơ thể.

Hãy xem xét estrogen nào chứa:

Nếu phân tích cho thấy mức độ estrogen trong cơ thể phụ nữ được nâng lên, điều này có thể cho thấy một khối u trong buồng trứng và vỏ thượng thận.

Estrogen ở nam giới là gì?

Loại hormon này được sản xuất không chỉ trong cơ thể phụ nữ. Các sinh vật nam cũng sản xuất estrogen, duy trì ham muốn tình dục và tỷ lệ cholesterol trong máu, thúc đẩy sự gia tăng khối lượng cơ bắp, và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.

Theo thời gian, sự cân bằng của kích thích tố trong cơ thể thay đổi: mức độ estrogen tăng lên, và testosterone - đang giảm. Bởi vì điều này, trọng lượng cơ thể bắt đầu tăng và chất béo dư thừa được gửi. Nồng độ estrogen cao làm giảm ham muốn tình dục, trạng thái chán nản, tăng vú, vi phạm hiệu lực.

Tuy nhiên, sự gia tăng của thành phần này trong cơ thể xảy ra không chỉ với tuổi tác. Thặng dư của hormone có thể là do lạm dụng thực phẩm và đồ uống có cồn chứa phytoestrogen.

Nhiều người quan tâm đến estrogen và androgens là gì, và sự khác biệt của chúng là gì? Nếu estrogens thuộc về hormone giới tính nữ, sau đó là androgens - với kích thích tố nam. Sự dư thừa của thứ hai cũng ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh đẻ, nhưng nó cũng đe dọa tăng sắc tố (tăng cơ thể tóc), tiết bã nhờn, hói đầu, bất thường kinh nguyệt, và xuất hiện tử cung chảy máu.

Nếu bạn quan sát một số triệu chứng được liệt kê ở trên, sau đó bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn, kiểm tra mức độ hormone trong máu của bạn, và với sự mất cân bằng của họ trải qua một quá trình điều trị.