- Gà tây - 500 gram
- tỏi - 1 răng
- ớt - 1 miếng
- dán miso - 2 Nghệ thuật. thìa
- gừng tươi - - Hương vị
- nước - - Để hương vị
- dầu mè - 2 muỗng cà phê
Thành phần. Chúng tôi đặt vào bát máy xay sinh tố bóc vỏ tỏi, ớt (không có hạt và thân cây), gừng tươi, dán miso (bán trong siêu thị ở phần phía đông), và một ít nước. Nghiền đến sự đồng nhất của dán đồng nhất. Cắt phi lê gà tây thành từng miếng nhỏ, cho vào bát. Sau đó, chúng tôi chuyển khối lượng thu được từ máy xay. Khuấy đều, để gà tây trộn đều với nước xốt. Đậy nắp bát bằng thức ăn và đặt vào tủ lạnh trong 1 giờ. Ướp trong một giờ chúng tôi lấy thịt ra khỏi tủ lạnh, đặt nó lên một chiếc khăn giấy để có thêm nước xốt. Trong một cái chảo, hâm nóng một chút dầu mè (về nguyên tắc, bạn có thể và trong một chảo khô hoàn toàn), nằm trên một lát chảo gà tây nóng. Chiên gà tây, tổng cộng, khoảng 9 phút trên lửa vừa. Trong thời gian này, tất nhiên, thịt phải được quay nhiều lần, để các miếng được chiên đều. Thịt gà tây trong tiếng Nhật đã sẵn sàng. Phục vụ với món ăn ưa thích của bạn (gạo tốt) và rau quả. Bon ngon miệng! :)
Khẩu phần ăn: 3-4