Hạt tiêu đen
Phụ nữ tìm cách giảm cân, sẽ rất vui mừng khi biết công thức này. Uống mỗi ngày một ly kefir với việc bổ sung hạt tiêu đen, bạn có thể mất 1 kg mỗi tuần. Nhưng nếu uvas vấn đề với sức khỏe dạ dày, sau đó công thức này không phải dành cho bạn.
Tiêu đen xay sẽ ngừng rụng tóc, nếu bạn chuẩn bị mặt nạ với phần bổ sung của nó. Lấy một thìa nước ép hành tây, nửa thìa tiêu và nhiều muối xắt nhỏ. Trộn kỹ khối lượng đồng nhất và chà vào gốc tóc. Quấn đầu, và nửa giờ sau. Nếu bạn làm một thủ tục như vậy mỗi tuần một lần trong một tháng, thì bạn sẽ nhận thấy rằng tóc bắt đầu rơi ít hơn nhiều.
Quế
Với việc bổ sung các gia vị này, bạn có thể chuẩn bị một chà tuyệt vời cho cơ thể và khuôn mặt. Làm cho nó rất đơn giản. Bạn sẽ cần một ly đường nâu, một thìa quế và một nửa ly dầu ôliu. Trộn và thoa lên toàn bộ cơ thể. Razotrite chuyển động tròn và rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi làm thủ thuật, bạn sẽ thấy làn da rạng rỡ và mịn màng.
Với sự giúp đỡ của quế, bạn có thể chiến đấu với cellulite. Đối với điều này, hai lần một tuần, bạn cần phải tắm với chế độ ăn uống này. Cho 20 litrovodvody thêm 6 thìa quế xắt nhỏ. Và trên những nơi cellulite nanositeskrab từ quế và muối (2: 1). Trong một tháng rưỡi bạn sẽ thấy cơ thể bạn đang thay đổi tốt hơn.
Trong mỗi người phụ nữ nên có niềm say mê, đại diện của giới tính yếu hơn ở phương Đông chinh phục trái tim của những người đàn ông trên khắp thế giới với sự không thể tiếp cận và vẻ đẹp của họ. Nhưng bí mật của sự xuất hiện xinh đẹp của họ là gì? Tất nhiên, không phải là họ không thể chấp nhận và đeo một tấm màn che. Từ phương Đông đến với chúng tôi massage mật ong, trị liệu màu, hương liệu, làm rụng đường và đó là phụ nữ phương Đông đã dạy chúng tôi chăm sóc cổ và mặt với sự giúp đỡ của gia vị.
Củ nghệ
Một nơi quan trọng trong ngành công nghiệp trang điểm nhà được chiếm bởi nghệ thơm và nắng. Nó giết chết vi khuẩn, có tác dụng trẻ hóa và hiệu quả chữa bệnh. Curcuma vượt trội với nếp nhăn.
Chuẩn bị mặt nạ: nửa muỗng nghệ và kem nửa chân, trộn đều, sau đó thoa một miếng bông lên mặt và cổ. Mặt nạ trong nửa giờ. Sau 3-4 thủ tục bạn sẽ nhận thấy một kết quả phép lạ.
Những thứ như vậy có thể loại bỏ những vết sẹo, tái tạo làn da, cải thiện tông màu và da, cũng như làm khô da, kiểm tra xem mặt nạ có phù hợp với bạn không, bằng cách áp dụng nó trên lòng bàn tay của bạn.
Từ nghệ, bạn có thể nấu cua kỳ diệu. Trong một số tiền bằng nhau, bạn cần phải lấy nghệ và đường, khuấy và thêm một vài giọt dầu ô liu. Trong một chuyển động tròn, áp dụng một vòi sen ấm áp trên toàn bộ cơ thể.
Vào mùa lạnh, da cần phải được làm ẩm mạnh và nuôi dưỡng bằng kefir. Vì vậy, sau khi áp dụng chà, bôi trơn cơ thể.
Củ nghệ thuộc họ gừng, cây này chứa rất nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, nguyên tố vi lượng và đường, do đó, khi nấu nướng, điều này rất quan trọng để thêm gia vị này.
Gừng
Gia vị đông của năm trước được sử dụng trong nấu ăn của tất cả các dân tộc trên thế giới. Và trong nhiều món ăn, nó là thành phần chính.
Gừng không chỉ là một gia vị, với sự giúp đỡ mà bạn có thể thêm gia vị cho một số món ăn, nhưng cũng là một cây thuốc, nó có rất nhiều đặc tính chữa bệnh. Hiện tại, nó đang phát triển cao hơn, nó được trồng ở các nước châu Á. Bạn có thể sử dụng gừng và vsyrom, và ở dạng mặt đất. Trong một nhà máy, nhiều thuộc tính khác nhau được kết hợp.
Gốc của gừng rất giàu vi chất và vitamin A, C và B. Nó chứa đầy đủ các thành phần của các axit amin mà cơ thể chúng ta cần rất nhiều.Imbyr có một hương vị quan tâm vì nó chứa tinh dầu.
Gừng có thể gây mê, chữa lành, làm săn chắc, hòa tan và có đặc tính kháng viêm. Nó cải thiện chức năng của ruột và sự bài tiết của dạ dày. Ngoài ra, gừng cải thiện sự trao đổi chất và lưu thông.
Đó là nhờ vào tất cả mọi thứ, gừng rất hữu ích trong việc giảm cân. Do thực tế là nó thúc đẩy sự trao đổi chất, kg đi tắt khá dễ dàng. Bằng cách thêm cây này vào chế độ ăn đúng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn. Và nếu bạn ăn tất cả mọi thứ và chỉ cần thêm vào gừng - đừng chờ đợi hiệu quả.
Một phương thuốc rất tốt để giảm cân là trà gừng. Nếu bạn uống nửa giờ trước bữa ăn, thì bạn sẽ ăn ít hơn nhiều, bởi vì nó sẽ làm giảm sự thèm ăn của bạn. Đây sẽ là khởi đầu của việc bạn giảm cân.
Làm thế nào để chuẩn bị trà gừng?
Gọt vỏ gừng và xay nó. Đổ thìa nước sôi khi trà được truyền, thêm một chút mật ong và chanh. Bạn nên uống một tách trà này vào buổi sáng.
Có một cách khác để pha trà. Một rễ gừng lớn được làm sạch và cắt thành lát, sau đó đổ 2,5 lít nước sôi, khi trà được truyền, uống nhiều lần trong ngày. Trà này làm giảm cơn đói và cải thiện sự trao đổi chất.
Ăn uống ngay, uống trà gừng và giảm cân thêm!
Hãy mảnh mai và xinh đẹp!