Hypochondria như nó được.
Hypochondria thường bị nhầm lẫn với tình trạng bất ổn thường ngày, trầm cảm hoặc tâm trạng xấu. Hypochondriacs xem xét những người có thể bị bệnh của cơn mưa nhỏ và khóc vì lịch sử tình cảm. Trong thực tế, hypochondria là một căn bệnh tâm thần trong đó một người trải qua một nỗi sợ hãi không kiểm soát được.
Thông thường đây là những người rất nghi ngờ, có khuynh hướng tự đào bới vô tận, thường có cảm giác tội lỗi mạnh mẽ. Hypochondria cũng có thể bắt đầu ở một người hoàn toàn khỏe mạnh nếu anh ta thấy kết quả của một số bệnh, đặc biệt là khi nói đến những người gần gũi. Trong mọi trường hợp, hypochondria không phải là một bệnh bẩm sinh, nó chỉ phát triển trong những điều kiện nhất định, thường là sau khi căng thẳng mạnh hoặc vì xu hướng của nhân vật để thấy mọi thứ xấu trong mọi thứ.
Những người như vậy không ngừng nuốt một số viên thuốc, quan tâm lớn đến y học dân gian, không đi ra khỏi phòng khám đa khoa hoặc bị một mình , nhưng trên thực tế sức khỏe của họ không bị đe dọa.
Đôi khi, có thể trở thành quá dễ bị xâm nhập, trong trường hợp này, cần can thiệp chuyên nghiệp.
Làm thế nào để nhận ra một hypochondriac?
Nhận ra hypochondriac không khó. Thông thường đây là một người lo lắng, với sự lo lắng quá mức, đề cập đến tất cả mọi thứ liên quan đến cơ thể và sức khỏe của mình. Một người như vậy với sự chú ý gần gũi nghiên cứu các triệu chứng của bệnh khác nhau và dễ dàng tìm thấy chúng ở nhà.
Hypochondria có thể kèm theo các cơn hoảng loạn hoặc sự thờ ơ hoàn toàn, nhưng nếu bạn nhìn vào biểu đồ y tế của "bệnh nhân", thì rất có thể, sẽ ngạc nhiên về mức độ khỏe mạnh của anh ta. Tất cả những lời phàn nàn của anh về nỗi đau khủng khiếp, một triệu chứng của tất cả mọi thứ trên thế giới sẽ chẳng là gì hơn trái của trí tưởng tượng của anh.
Để điều trị hay không?
Cách này hay cách khác, nhưng nỗi sợ hãi nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh nan y, hiện diện ở hầu hết mọi người. Không ai muốn biết rằng sức khỏe của anh ta đã xấu đi nghiêm trọng. Đây là một phản ứng bình thường của con người mà không cần điều chỉnh. Trong trường hợp sợ hãi trở nên khó chịu, họ cần phải chiến đấu.
Để bắt đầu, nó sẽ là tốt đẹp để đưa hypochondriac đến bệnh viện và tiến hành một cuộc kiểm tra toàn diện của cơ thể của mình. Khi một người nhận được xác nhận rằng anh ấy khỏe mạnh, nỗi sợ hãi có thể tự biến mất.
Ngoài ra, tự động đào tạo sẽ giúp. Nó có vẻ là đau đớn để liên tục nhắc nhở bạn như thế nào tốt nó trông. Và, nếu hypochondriac bắt đầu thuyết phục bản thân rằng anh ta khỏe mạnh, đúng lúc, anh ta chắc chắn sẽ tin điều đó.
Một điểm quan trọng trong việc loại bỏ căn bệnh này là một lệnh cấm tự chẩn đoán. Hypochondriacs trong mọi trường hợp được khuyến khích để đọc văn học y khoa chuyên đề, các trang web chuyên ngành và hình thức, vì thay vì bác bỏ vết loét của họ, họ chắc chắn sẽ tìm thấy xác nhận. Và thói quen chẩn đoán độc lập và không tin tưởng ý kiến của bác sĩ không góp phần chữa bệnh.
Không sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, vì chúng không cần thiết cho một người khỏe mạnh. Vitamin và thuốc an thần nhẹ là tất cả những gì được cho phép trong hypochondria. Cần lưu ý rằng sự phiền não như vậy là tùy thuộc vào những người không an toàn, dưới sự đau đớn của bệnh tật, che giấu sự sợ hãi của cái chết. Nếu hypochondria ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống, người ta nên quay sang các nhà tâm lý học giàu kinh nghiệm và nhớ rằng chẩn đoán này không phải là phán quyết.
Cuộc sống mà không lo lắng và sợ hãi là có thể.