Thường chán ăn là kết quả của việc giảm cân không thành công. Mặc dù sự tồn tại của một công thức nổi tiếng có trọng lượng khỏe mạnh (chiều cao - 100 kg = trọng lượng lý tưởng), nhiều phụ nữ có xu hướng đánh dấu thấp nhất có thể trên thang. Kết quả là, họ nhận được những vấn đề lớn về bản chất sinh lý và tâm lý, rất khó để đối phó với.
Các triệu chứng chán ăn
Nếu bạn nhìn từ quan điểm của bác sĩ, các triệu chứng lớn hơn nhiều so với chúng tôi dự định liệt kê. Nhưng danh sách này là dễ hiểu nhất và sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ở giai đoạn đầu.
Liên tục không hài lòng với trọng lượng của bạn
Đặc biệt là nếu nó nằm trong phạm vi bình thường. Một người chán ăn liên tục tìm cách giảm cân. Chế độ ăn uống cho anh ta - một chế độ ăn uống bình thường hàng ngày. Thêm ngay cả vài gram - một bi kịch đặc biệt. Điều này xảy ra khi một cô gái không hài lòng với ngoại hình của mình, cô ấy có lòng tự trọng thấp, và những người khác không có cách nào để sửa chữa nó.
Trục trặc của chu kỳ kinh nguyệt
Trong quá trình giảm cân quá mức, một người phụ nữ bị một nền nội tiết tố, kết quả là có những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn quan sát thấy sự vắng mặt của kinh nguyệt trong hơn ba tháng liên tiếp, nó là giá trị ngay lập tức liên hệ với bác sĩ của bạn. Nhiều khả năng bác sĩ phụ khoa sẽ chẩn đoán "vô kinh" - có nghĩa là "trì hoãn kinh nguyệt".
Giảm cân quá mức
Điều này áp dụng cho những trường hợp phụ nữ có cân nặng bình thường có xu hướng giảm cân nhiều hơn. Kết quả là, nó đạt đến trọng lượng cơ thể cực kỳ thấp, do đó vi phạm tất cả các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Thông thường, những người này từ chối đi khám bác sĩ, và thậm chí nhiều hơn một nhà tâm lý học, mặc dù điều này là cần thiết.
Hành vi điển hình của một người bị chán ăn
Trước hết, phụ nữ bị chán ăn liên tục giới hạn trong việc ăn uống. Không có vấn đề làm thế nào bạn yêu cầu họ, họ sẽ không bao giờ ăn nhiều hơn một gram. Họ liên tục ở chế độ ăn chay nên ban đầu họ có thể hơi lo lắng và khó chịu.
Nhưng có một loại phụ nữ thứ hai bị chán ăn và ăn nhiều. Nhưng tất cả những gì được ăn ngay lập tức xuất hiện trong nhà vệ sinh. Chúng gây ra nôn mửa, hoặc lạm dụng thuốc nhuận tràng, enemas. Thông thường, những phụ nữ này không hiểu rằng họ bị bệnh và giải thích hành vi của họ bằng cách phòng ngừa chống chán ăn, điều đó hoàn toàn sai.
Để không bị bệnh chán ăn, điều quan trọng là phải hiểu rằng giảm cân nên khỏe mạnh. Quá trình này nhất thiết phải bao gồm dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, không được cấp với các mô hình nổi tiếng đang xem bạn từ tạp chí. Nhớ một từ kỳ diệu - Photoshop. Anh ta có thể làm ngay cả từ thiên thần xinh đẹp xấu xí. Chán ăn không phải là cách dễ dàng để giảm cân. Bị ảnh hưởng bởi nó, bạn sẽ mơ ước trở lại một cuộc sống chính thức đầy màu sắc tươi sáng.