Nguyên tắc quan trọng nhất của việc tự chăm sóc trong thai kỳ là sử dụng các mỹ phẩm được thử nghiệm tốt. Không sử dụng tất cả các loại chất bổ sung sinh học để cải thiện tình trạng của tóc và da. Xét cho cùng, tất cả các loại thuốc đều được phản ánh, trước hết, về tình trạng của con bạn.
Lưu ý rằng loại da trong khi mang thai có thể thay đổi. Da dầu có thể trở nên bình thường, và làn da bình thường sẽ trở nên khô. Điều này là do sự biến động về mức độ hormone trong cơ thể. Vì lý do này, nó là giá trị lựa chọn một loại kem "đôi" mục đích, ví dụ cho "da bình thường dễ bị béo" hoặc cho "bình thường, dễ bị khô." Vì vậy, làm thế nào, trong khi mang thai được đẹp?
Trong khi mang thai, bạn có thể thực hiện các thủ thuật như tẩy tế bào chết, mặt nạ dưỡng ẩm và mát-xa. Vâng, can thiệp phẫu thuật, massage chân không, hóa chất đóng cọc, tốt nhất là trì hoãn tương lai. Nếu bạn không có vấn đề với da, sau đó chỉ làm hỏng nó với một loại kem bổ dưỡng cho ban đêm và một ngày giữ ẩm nhẹ. Nếu cần thiết, sau đó sử dụng một loại kem cho mí mắt, chống sưng. Sau khi đi bộ, hãy chắc chắn để làm sạch khuôn mặt của bạn với một lotion hoa nhẹ. Đôi khi da có thể xuất hiện đỏ, bong hoặc thậm chí kích thích. Tất cả những rắc rối này có nghĩa là da cần thêm độ ẩm. Trong trường hợp này, cần chú ý đến việc giữ ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm sử dụng hàng ngày, và một vài lần một tuần, làm mặt nạ dưỡng ẩm. Nên rửa bằng nước khoáng, nhưng tốt nhất là không sử dụng xà phòng. Và hãy nhớ quy tắc mà bạn cần phải sử dụng những loại kem trước đó, trước khi mang thai, không gây dị ứng cho bạn.
Sự xuất hiện của các đốm sắc tố là một hiện tượng thường xuyên trong thai kỳ. Để làm cho các điểm nhỏ hơn, không ở dưới ánh mặt trời lâu, và thường tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Việc sử dụng các chất tẩy trắng khác nhau là rất không mong muốn vì chúng chứa thủy ngân và các chất độc hại khác. Cách duy nhất là che giấu sự thiếu da này với nền móng hoặc bột.
Không quá tải da với mỹ phẩm trang điểm trong khi mang thai. Hơn nữa, nhiều mỹ phẩm có thể gây dị ứng. Đối với trang điểm mắt, bạn có thể sử dụng bút chì cho lông mày và thân thịt cho đôi mắt nhạy cảm. Đối với môi bạn có thể sử dụng một ánh sáng tỏa sáng. Và sau đó bạn sẽ là người phụ nữ mang thai đẹp nhất và không có gì sẽ làm lu mờ tình trạng của bạn.
Đôi khi, một số bà mẹ tương lai thích trang điểm, vì những hạn chế tạm thời như vậy, có thể bắt đầu trầm cảm hoàn toàn. Nhưng đừng buồn. Tốt hơn là nên suy nghĩ về thực tế rằng sau khi sinh ra chính mình và hoàn toàn làm mới túi mỹ phẩm, bởi vì vào thời điểm đó sẽ cần thiết xuất hiện các bảng màu mới của bóng và son môi.
Nói chung, một phụ nữ mang thai đẹp và không sử dụng mỹ phẩm. Sau khi tất cả, mang thai chính nó là một điều kiện tuyệt vời.
Đặc biệt chú ý đến quần áo. Đừng mặc những gì đã có trong lỗ chân lông trước khi mang thai, vì nó không trông rất đẹp. Hay nhất của tất cả, mua quần áo đặc biệt cho phụ nữ mang thai. Không mua những thứ lớn hơn nhiều kích cỡ, bởi vì một lần nữa, nó trông không vị. Quần tuyệt vời với thắt lưng cao hoặc áo cánh, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, sẽ phù hợp với họ. Một phụ nữ, trong tình trạng mang thai, trông rất huyền diệu, vì vậy bạn cần phải trang trí cho mình, và không cố che giấu trạng thái tuyệt vời này. Trong khi mang thai, một người phụ nữ không nên nghĩ làm thế nào để được đẹp, bởi vì cô ấy là quá đẹp mà cô mang một phép lạ nhỏ trong cô ấy.
Trong thời gian mang thai, nó là giá trị để kiềm chế từ một số thủ tục. Để không mong muốn và nguy hiểm cho đứa trẻ tương lai là các thao tác sau đây với sự xuất hiện của chúng:
màu tóc , hóa chất perm . Thực tế là thành phần của màu tóc bao gồm các chất không ảnh hưởng đến em bé rất tốt. Ngoài ra, nền nội tiết tố được tạo ra trong khi mang thai, có thể đơn giản giúp đỡ theo cách riêng của nó và kết quả của việc tô màu bạn sẽ không thực sự thích. Nếu bạn thực sự muốn nhuộm tóc, bạn cần ưu tiên các loại sơn không có amoniac hoặc nhuộm tóc bằng các phương tiện như henna.
Rụng lông . Nó không phải là nó có hại, chỉ là cảm giác đau đớn không thể có một tác dụng có lợi cho người mẹ tương lai và, tất nhiên, trên em bé quá. Để thoát khỏi mái tóc thừa, có thể shitemju sh đơn giản
Mang thai không phải là một căn bệnh và một người không cần phải nằm trên chiếc ghế dài tất cả các thời gian và tiếng thở dài, như cuộc sống của một người phụ nữ mang thai là khó khăn. Trong khi mang thai, bạn thậm chí có thể tập thể dục. Tất nhiên, nếu bạn chưa bao giờ nghiện môn thể thao, thì trong khi mang thai, bạn không nên bắt đầu chúng. Nhưng đối với những người thường xuyên luyện tập thể thao, không làm gián đoạn các lớp học, bạn chỉ cần giảm tải. Tốt hơn là không nên tham gia vào những môn thể thao có liên quan đến tải điện hoặc nơi có nguy cơ rơi. Nếu chúng ta nói về các môn thể thao nguy hiểm tiềm tàng cho một người phụ nữ mang thai, thì đó là đạp xe, trượt tuyết, trượt băng, trượt patin, ngựa.
Để được xinh đẹp trong khi mang thai, bạn cần phải thực hành chính mình, yêu bản thân và tận hưởng tình trạng của bạn! Sau khi tất cả, nó đẹp. Và mọi phụ nữ mang thai nên nhớ rằng cô ấy xinh đẹp và hấp dẫn.