Ợ nóng nguy hiểm là gì?
Ợ nóng làm giảm hiệu suất, làm trầm trọng thêm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, và nếu bạn không điều trị ợ nóng thì các biến chứng có thể xảy ra - loét, xói mòn, chảy máu, thu hẹp thực quản. Hơn bạn cần phải điều trị ợ nóng? Soda là kẻ thù của chứng ợ nóng. Nó không thể được sử dụng cho chứng ợ nóng. Nó chỉ tạm thời loại bỏ cảm giác khó chịu, đau đớn, cho một số cứu trợ. Nó không phải là khó để đoán rằng tự điều trị là nguy hiểm cho những bệnh nhân bị loét tá tràng, loét dạ dày, viêm dạ dày mãn tính. Đối với họ, một ly nước kiềm, soda tốt hơn.
Làm thế nào để chữa chứng ợ nóng?
Tại "chuông" đầu tiên, bạn cần phải uống thuốc có thể làm giảm đáng kể độ axit của dạ dày, và ngăn chặn sự xuất hiện của cảm giác khó chịu. Có những loại thuốc mà bác sĩ kê toa, chúng ngăn chặn sự hình thành axit hydrochloric trong một ngày. Điều trị chứng ợ nóng đủ lâu từ tháng này sang năm khác.
Làm thế nào để ngăn ngừa chứng ợ nóng?
- Không đeo thắt lưng và quần áo bó sát.
- Ngủ với đầu ngẩng không nhỏ hơn 15 cm.
- Sau bữa ăn không nằm xuống, không cúi xuống, không làm công việc thể chất. Thường thì chứng ợ nóng xảy ra ở một người làm việc, nghiêng người về phía trước (trong khi rửa sàn nhà, làm việc trong vườn), một người nằm bên trái.
Bỏ hút thuốc. Cố gắng giảm cân. Gây ợ nóng có thể - sô cô la, cà phê, rượu và vân vân. Cố gắng tránh các loại thực phẩm gây ợ nóng - nước ép chua, thức ăn cay, sô-cô-la. Và cũng có cà phê, rượu, thức ăn béo. Ăn các bữa ăn nhỏ 5 hoặc 6 lần một ngày, cố gắng không ăn quá nhiều, nó sẽ giúp bình thường hóa công việc của axit dạ dày. Ưu tiên cho các món hấp, món luộc. Nhiệt độ của các món ăn phải từ 38 đến 40 độ.
Trái cây, quả ăn với số lượng nhỏ sau khi ăn. Bữa tối không được muộn hơn 19.00 hoặc 19.30. Đồ uống của bạn là trà xanh, bao gồm các loại trái cây và quả mọng không chứa axit, thạch, nước khoáng không có ga, chẳng hạn như Borjomi, tiêu thụ 150 hoặc 200 ml giữa các bữa ăn.
Làm thế nào để thoát khỏi chứng ợ nóng?
Ợ nóng sẽ giúp thuốc: than hoạt tính, nhưng đẻ trứng, magie bị cháy. Cứu trợ cho ợ nóng mang lại, nếu bạn uống nước khoáng kiềm, chẳng hạn như Borjomi, essentuki và những người khác.
Điều trị chứng ợ nóng
Nguyên nhân của chứng ợ nóng là các bệnh về đường tiêu hóa, và ngay từ đầu bạn cần điều trị căn bệnh này.
Chế độ ăn uống cho ợ nóng
Nó bao gồm dinh dưỡng hợp lý. Với ợ nóng, sau một chế độ ăn uống, bạn cần phải loại trừ khỏi chế độ ăn uống của bạn - chiên, thực phẩm béo, rượu, thức ăn cay. Bạn không thể ăn với số lượng lớn, vì điều này kích thích sự xuất hiện của ợ nóng. Những món ăn này, ngay cả một người khỏe mạnh cũng có thể gây ra cảm giác ợ nóng, sau đó thức ăn nên được cân bằng. Các sản phẩm axit là nguyên nhân gây ợ nóng, sau đó với chế độ ăn uống, bạn cần phải hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có tính axit.
Chế độ ăn uống cho ợ nóng bao gồm các loại thực phẩm có chứa carbohydrate phức tạp: bánh mì có cám, gạo lứt và như vậy. Bạn nên hạn chế lượng chất béo trong thực đơn bạn cần bao gồm kiều mạch, đậu lăng, các loại đậu, đậu Hà Lan. Ợ nóng, cà rốt tươi sẽ giúp bạn ra khỏi chứng ợ nóng. Và để tránh sự xuất hiện của ợ nóng, bạn cần phải ăn trên một cháo kiều mạch trống rỗng.
Lời khuyên cho ợ nóng
Mẹo 1 . Y học cổ truyền biết một phương thuốc đơn giản sẽ giúp loại bỏ chứng ợ nóng, như lúa mạch hoặc yến mạch. Bạn chỉ cần nhai nó trong vài phút, nuốt nước miếng. Sau đó ợ nóng sẽ bình tĩnh lại.
Mẹo 2 . Pound ngọt hạnh nhân hoặc quả óc chó trong một vữa. Hạt nghiền nên được lấy một muỗng canh.
Mẹo 3 . Một biện pháp khắc phục tốt cho chứng ợ nóng là nước ép khoai tây sống. Nó là cần thiết để bóc khoai tây, rửa và grate. Từ khối khoai tây, nước ép phải được ép ra. Uống nước ép khoai tây 1 hoặc 2 lần mỗi ngày với 1 muỗng canh nước ép khoai tây, và uống 2 muỗng canh để bị ợ nóng nặng. Bạn cũng có thể uống nước trái cây 3 lần mỗi ngày cho 1 thìa tráng miệng 30 phút trước khi ăn. Chỉ uống nước trái cây ép tươi.
Mẹo 4
Uống nước khoáng kiềm. Nó chỉ nên mua trong chai thủy tinh.
Mẹo 5
Với chứng ợ nóng, vỏ trứng sẽ giúp ích. Đun sôi trứng luộc chín, bóc vỏ, và sau đó xay đều. Ba lần một ngày bạn cần uống crush muỗng cà phê nghiền nát vỏ.
Mẹo 6
Nếu ợ nóng được lặp đi lặp lại mỗi ngày, và không có gì giúp, sau đó bạn cần phải ăn một bát cháo kiều mạch rỗng mỗi ngày trên một dạ dày trống rỗng. Điều rất quan trọng là uống nhiều nước. Trong thực đơn hàng ngày của bạn, hãy cố gắng hạn chế lượng thực phẩm béo.
Mẹo 7
Lấy truyền Angelica. Để làm điều này, lấy rễ khô, lá, hạt bạch đàn và chà chúng thành bột. Một nhúm bột nên được đổ một ly nước sôi, đậy nắp các món ăn bằng một cái nắp và để yên trong 15 hoặc 20 phút, sau thời gian này, dịch truyền đã sẵn sàng để sử dụng. Dùng thuốc này 3 lần một ngày.
Mẹo 8
Để chuẩn bị biện pháp khắc phục này, hãy uống một ly rượu vodka hoặc rượu vang, 2 muỗng cà phê gốc rễ. Gốc đất nên được đổ với vodka hoặc rượu vang và nhấn mạnh 21 ngày, sau đó điều này có nghĩa là lấy trước bữa ăn 3 lần một ngày cho 2 muỗng canh.
Mẹo 9
Để chuẩn bị bộ sưu tập thảo dược, trộn 1 muỗng cà phê thì là khô, một thìa cà phê hạt hồi, 1 muỗng cà phê thì là. Tất cả các thành phần trộn đều với nhau. Sau đó lấy 1 muỗng canh của bộ sưu tập và pha loãng trong một ly nước. Để đối phó với ợ nóng, bạn cần uống 1 hoặc 2 tách trà này mỗi ngày. Để uống sau thìa, trên một muỗng cho đến khi cuộc tấn công của một đốt phá sẽ không dừng lại. Ngay cả khi trà thì là dường như là cách hiệu quả nhất để ợ nóng, bạn không thể uống trà này trong hơn 6 tuần.
Bản thân, chứng ợ nóng không nguy hiểm, nhưng bản thân cô ấy cũng cực kỳ khó chịu. Đốt và vị đắng trong miệng, từ những triệu chứng này bạn muốn, càng sớm càng tốt thoát khỏi. Không cần phải chịu đựng. Từ chứng ợ nóng bạn có thể loại bỏ các phương tiện ngẫu hứng.
Việc xử lý ngon nhất và đơn giản nhất của ợ nóng, sẽ ăn hạnh nhân. Hạnh nhân trung hòa axit dạ dày. Sau khi tất cả, một dư thừa axit dạ dày trong cơ thể là do một lượng lớn các loại thực phẩm béo.
Làm thế nào bạn nên ăn hạnh nhân cho ợ nóng?
Để làm điều này, bạn cần phải vượt qua các loại hạt trên nước sôi, sau đó loại bỏ các loại hạt từ các loại hạt. Hạt bóc vỏ thật kỹ. Và sau một lúc ợ nóng sẽ biến mất.
Để thoát khỏi chứng ợ nóng, bạn có thể sử dụng thuốc sắc hoa cúc. Để nấu nó, bạn sẽ cần 2 hoặc 3 muỗng canh hoa cúc, đổ một ly nước sôi. Nước dùng này nên được truyền trong 10 hoặc 20 phút. Sau đó, đổ nước dùng và uống trong các ngụm nhỏ. Sử dụng hàng ngày 3 chén dịch truyền này. Decoction của hoa cúc giúp giảm tiền gửi axit từ các bức tường của dạ dày và giúp giảm độ chua. Nếu nhà không có hoa cúc khô, bạn có thể uống trà hoa cúc, nó được bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào trong túi trà dùng một lần.
Đừng quên về một biện pháp khắc phục cho ợ nóng, như hạt lanh. Vào buổi tối lấy một thìa cà phê hạt lanh và đổ ½ chén nước sôi. Hãy để nó cắn truyền dịch này cho đến sáng. Vào buổi sáng, pha loãng dịch truyền với nước hoặc sữa. Bạn cần phải uống một truyền vào một dạ dày trống rỗng. Quá trình điều trị là 2 tuần.
Bạn có thể sử dụng một công cụ khác. Trong một máy xay cà phê, xay hạt lanh thành bột và đổ vào một lọ thủy tinh. Khi ợ nóng nhắc nhở bạn, bạn cần phải đổ 1 muỗng cà phê bột này, một cốc nước ấm và uống trong ngụm nhỏ.
Đừng từ bỏ việc sử dụng thuốc. Nếu không có thời gian để chuẩn bị các biện pháp tự nhiên, bạn có thể tìm thấy một cái gì đó phù hợp trong hiệu thuốc.
Bây giờ chúng ta biết làm thế nào để thoát khỏi chứng ợ nóng, những cách điều trị là gì. Thuốc làm giảm nhanh chóng chứng ợ nóng, nhưng chúng đắt hơn nhiều so với y học dân gian. Nhưng trước khi sử dụng các công thức nấu ăn của y học cổ truyền, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ.