Lý tưởng cho sự ra đời của một đứa trẻ là tuổi từ 20 đến 28 năm. Tại thời điểm này, cơ thể phụ nữ được chuẩn bị tốt nhất cho nhiệm vụ mang, sinh và cho bé bú. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, những phụ nữ đã trì hoãn sự ra đời của một đứa trẻ sau này, ngày càng trở nên nhiều hơn. Đầu tiên, - họ tranh luận, - bạn cần phải có một nền giáo dục cao hơn, đạt được một tầm cao nhất định trong sự nghiệp của bạn, đạt được thịnh vượng vật chất, và chỉ sau đó nghĩ về trẻ em. Tất cả những khoảnh khắc hợp lý này dẫn đến việc sự ra đời của đứa con đầu lòng được lên kế hoạch sau 30 năm. Nếu những phụ nữ trước đây sinh con đầu lòng trong 30 năm, được gọi là tuổi nguyên thủy, bây giờ các bà mẹ trẻ tuổi gần bốn mươi - không phải là hiếm. Mặc dù các nhà khoa học Mỹ đã tính toán rằng độ tuổi thuận lợi cho sự ra đời của đứa con đầu tiên đã tăng lên 34 năm, các bác sĩ của chúng tôi không nhiệt tình với xu hướng này, bởi vì với tuổi chúng ta không khỏe mạnh hơn, trái lại, một loạt các bệnh mãn tính xuất hiện, khả năng sinh sản đang giảm. Điều này không áp dụng cho tất cả phụ nữ. Trong từng trường hợp cụ thể, thai kỳ muộn có đặc điểm riêng. Tuy nhiên, người phụ nữ mang thai sau ba mươi năm - nó là gì? Bây giờ chúng ta sẽ cố gắng hiểu điều này một chút. Và có thể ít nhất một trái tim nhỏ đang chờ đợi sự ra đời của nó sẽ có cơ hội thực sự của cuộc sống.
Điều chính - sức khỏe
Điều kiện thuận lợi nhất cho thai kỳ là những phụ nữ có ý thức trì hoãn việc sinh con. Theo quy định, họ theo dõi sức khỏe của họ, bảo vệ mình một cách thành thạo và lên kế hoạch mang thai trước với đối tác. Các bác sĩ chắc chắn rằng nếu một người phụ nữ chăm sóc sức khỏe của mình một cách thận trọng, không bị sẩy thai và không phá thai, thì thai kỳ sau 30 tuổi sẽ không khác nhiều so với thai kỳ trong 25 năm.
Khó khăn có thể
Thực tế là một người phụ nữ theo dõi sức khỏe của cô ấy là tốt, nhưng, thật không may, mẹ vẫn còn quy tắc ở đây. Vì vậy, thiên nhiên được sắp xếp như vậy, cơ hội để có thai sau khi ba mươi giảm đáng chú ý. Ở tuổi này, số lượng nang trong buồng trứng giảm ở phụ nữ, số lượng chu kỳ anovulatory tăng lên. Tính nhạy cảm của tử cung với trứng thụ tinh giảm và không phải lúc nào cũng có thể cấy ghép an toàn. Do đó, bạn nên chuẩn bị cho thực tế là để có thai sau ba mươi bạn có thể cần nhiều thời gian hơn hai mươi. Ngay cả khi bạn không nhận được tất cả mọi thứ ngay lập tức, hãy nhớ rằng y học hiện đại có một kho kỹ thuật và công nghệ cho phép bạn thụ thai, tiết kiệm và an toàn giải quyết mang thai cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi.
Ngoài ra, số đột biến nhiễm sắc thể tăng theo tuổi. Vì vậy, người phụ nữ lớn tuổi, có nhiều khả năng là có một đứa trẻ bị rối loạn di truyền. Nhưng đừng sợ trước thời hạn. Nếu cả bạn và người chồng đều không mắc bệnh di truyền, trừ khi bản thân bạn là những người mang gen bệnh lý, và nếu bạn không bị sẩy thai trong quá khứ, thì cơ hội có con khỏe mạnh là rất cao. Trong mọi trường hợp, hãy tham khảo ý kiến một nhà di truyền học trước khi thụ thai đứa bé.
Với tuổi tác, nguy cơ phát triển thai kỳ muộn cũng tăng lên. Đây là một biến chứng ghê gớm của thai kỳ. Có lẽ bác sĩ sẽ cho bạn nhiệm vụ kiểm soát huyết áp ở nhà. Nó sẽ dễ dàng hơn để ngăn ngừa hoặc nhận ra bệnh.
Điều chỉnh tốt nhất
Đối với một phụ nữ mang thai muộn, các khuyến cáo chung gần như giống như đối với các bà mẹ trẻ tuổi có thai. Một tháng trước khi thụ thai và ba tháng đầu của thai kỳ, nó là giá trị dùng axit folic. Nó làm giảm nguy cơ phát triển bất thường của hệ thần kinh ở trẻ. Có lẽ bạn thường phải đi khám bác sĩ sản khoa và thử nghiệm. Nhưng không có gì sai với điều này, và bạn không nên từ chối chúng. Bạn không có quyền mạo hiểm sức khỏe của thai nhi. Tin tưởng một bác sĩ có kinh nghiệm, sau khi tất cả, mục tiêu của bạn và của bạn là một người mẹ khỏe mạnh và một em bé khỏe mạnh.
Cố gắng tổ chức ngày của bạn đúng cách. Làm thể dục dụng cụ cho phụ nữ mang thai, yoga, bơi lội, đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành. Bạn nên ăn uống tốt trong chế độ ăn uống, bạn phải có thức ăn chứa tất cả các vi sinh tố và vitamin quan trọng, đặc biệt là canxi, sắt, magiê, vitamin D, E, C. Ngủ ngon, ngủ ít nhất 8-9 giờ mỗi ngày, cố gắng phân bổ nửa giờ cho nghỉ ngơi ban ngày. Cảm xúc tích cực hơn, cố gắng đừng lo lắng. Cân bằng tinh thần và một thái độ tích cực đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng chịu đựng và sinh một em bé khỏe mạnh. Điều chỉnh bản thân để nuôi con bằng sữa mẹ bắt buộc kéo dài của em bé. Điều này rất hữu ích cho sức khỏe của bạn và cho sức khỏe của con bạn.
Sinh con tự nhiên
Nhiều phụ nữ tự tin rằng một thai kỳ sau ba mươi năm không thể kết thúc bằng việc sinh nở tự nhiên. Nhưng đây là một ảo tưởng! Có, có chỉ dẫn y tế cho mổ lấy thai, nhưng tuổi của người phụ nữ không có trong danh sách này. Nếu bạn ổn định (kích thước khung chậu, chỉ số huyết áp, kết quả xét nghiệm, số nhịp tim trong em bé, không có bệnh nghiêm trọng) và bác sĩ của bạn khẳng định việc giao hàng tự nhiên, thì đừng từ bỏ, chỉ vì bạn sợ và bạn sợ đau đớn. Đừng đánh mất con của bạn về kinh nghiệm thế gian đầu tiên của mình về khắc phục những khó khăn, đó là sinh tự nhiên cho anh ta. Điều này là rất quan trọng cho sự phát triển của nhân vật của đứa trẻ và sự phát triển của nhân cách của mình. Tốt hơn là đăng ký các khóa học cho phụ nữ mang thai, họ sẽ dạy bạn cách thở đúng cách trong khi sinh, cách giảm cảm giác đau đớn. Dành thời gian tập luyện tăng cường cơ sàn chậu (bài tập Kegel) và thành bụng phía trước.
Ưu điểm của thai kỳ muộn
Trong thời gian mang thai, nhiều phụ nữ nở hoa này là do tăng sản xuất hormone giới tính nữ - estrogen. Một người phụ nữ đã sinh con muộn, do đó cảm thấy và trông trẻ hơn so với đồng nghiệp của mình. Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ như vậy, như một quy luật, đến sau và tiến hành dễ dàng hơn nhiều.
Đứa trẻ muộn trở thành một sự kích thích tuyệt vời cho cha mẹ của họ để có hình dạng vật lý tuyệt vời. Sau khi tất cả, đứa trẻ cần cha hoạt động và mẹ, những người tham gia vào các trò chơi vui nhộn và đáp ứng với tất cả mọi thứ mới.
Năm của bạn không phải là lý do từ chối hạnh phúc của tình mẹ. Quan trọng hơn cả tuổi tác là thái độ tâm lý của bạn. Hãy nhớ rằng: làm mẹ là hạnh phúc, đôi khi bất ngờ, đôi khi chờ đợi từ lâu.