Salad từ củ cải đường và táo

Salad salad đỏ từ củ cải luộc, táo và nước sốt từ quả lựu rất hữu ích. Món salad này chỉ là một tìm kiếm cho những người cần tăng mức độ hemoglobin trong máu. Và táo, củ cải đường, và quả lựu có những tính chất tuyệt vời này, bởi vì chúng chứa sắt trong chế phẩm của chúng. Salad lá màu hồng xinh đẹp, dễ chịu về vị giác, với vị chua từ nước ép quả lựu và táo!

Salad salad đỏ từ củ cải luộc, táo và nước sốt từ quả lựu rất hữu ích. Món salad này chỉ là một tìm kiếm cho những người cần tăng mức độ hemoglobin trong máu. Và táo, củ cải đường, và quả lựu có những tính chất tuyệt vời này, bởi vì chúng chứa sắt trong chế phẩm của chúng. Salad lá màu hồng xinh đẹp, dễ chịu về vị giác, với vị chua từ nước ép quả lựu và táo!

Thành phần:

• Củ cải đường 3 chiếc.
• Apple 1 pc.
• Horseradish gốc 5 g
• Hành tây 0,5 chiếc.
• Nước lựu 25 ml
• Dầu hướng dương tinh chế hướng dương 3 muỗng canh. l.
• Cumin khô 1 g
• Muối 2 g

Hướng dẫn

• Bước 1 Để chuẩn bị món salad, chúng ta sẽ cần củ cải đường nấu chín, hành tây, táo chua ngọt, cải ngựa, lựu, dầu hướng dương, thì là, muối.
• Bước 2 Cắt quả táo và cắt thành dải.
• Bước 3 Root gốc rễ ngựa.
• Bước 4 Lựu sạch.
• Bước 5 Cắt hành tây thành một con súc sắc rất nhỏ.
• Bước 6 Đặt hạt lựu vào túi bằng khóa và dùng lòng nghiền nát quả trong túi cho đến khi nước ép hình thành.
• Bước 7 Kết nối nước ép quả lựu hình thành, dầu hướng dương, hạt caraway và muối.
• Bước 8 Vệ sinh củ cải đường và đốt nó bằng các lỗ lớn.
• Bước 9 Kết hợp củ cải đường, táo, hành tây, cải ngựa và quả lựu.
• Bước 10 Khuấy. Trước khi ăn, hãy để xà lách trong tủ lạnh trong 15 phút.