Trầm cảm và lo lắng

NHỮNG DI CHUYỂN
Một em gái trầm cảm khác là lo âu. Rối loạn lo âu tương tự như rối loạn trầm cảm: chúng liên tục và kéo dài, chúng cũng hàm ý sự căng thẳng và khó chịu, tuy nhiên, trong một vài khoảnh khắc, chúng có thể được xác định trực tiếp với các đặc tính trái ngược của chúng. Từ trầm cảm trầm cảm, họ được phân biệt bởi một mức độ cao của căng thẳng, liên tục và thường không hợp lý lo lắng, nâng cao độ nhạy cảm, bồn chồn, một mong muốn di chuyển tất cả các thời gian, không có khả năng tập trung.

Chúng cũng được đặc trưng bởi biểu hiện hoàn toàn sinh lý: run rẩy của bàn tay, co giật mặt, tăng tiết mồ hôi, đánh trống ngực, đau ngực, đau đầu, khó chịu ở bụng, tăng cường trong một tình huống căng thẳng (hoặc có vẻ). Điều thú vị là, trái ngược với trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, đặc trưng của sự lo lắng, thể hiện bản thân nó không phải trong lúc thức dậy sớm, nhưng không có khả năng ngủ. Ngoài ra, rối loạn lo âu không được đặc trưng bởi một nhận thức "ảm đạm" của thế giới (họ dễ bị sợ hãi hơn) và suy nghĩ tự sát.
HAI TRONG MỘT
Rối loạn lo âu thường được kết hợp với trầm cảm (thậm chí còn có một điều như "hội chứng trầm cảm-lo âu") và trông giống như một trạng thái liên tục của sự lo lắng và trầm cảm. Cả hai chứng rối loạn lo lắng và lo âu trầm cảm đều rất nguy hiểm, vì chúng có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho hệ thần kinh và các bệnh nghiêm trọng của các cơ quan nội tạng. Và, như trong trường hợp trầm cảm, sự giúp đỡ của chuyên gia là cần thiết ở đây, bởi vì cả sự trợ giúp tâm lý và y tế đều có thể được yêu cầu.
RECOGNIZE DEPRESSION
Bây giờ nhờ vào sự phổ biến của chủ đề này, hầu như bất kỳ người nào cũng có thể chẩn đoán "trầm cảm". Nhưng luôn luôn là một tâm trạng xấu và căng thẳng liên quan đến trầm cảm, một bệnh tâm thần nghiêm trọng?
CONMENSED SYMPTOMS
Nói về trầm cảm, nó là cần thiết để chú ý đến triệu chứng chính của nó. Đó là một tâm trạng chán nản, một cái nhìn bi quan về hiện tại và tương lai. Tất cả các đặc điểm của bệnh này có thể được bắt đầu với từ "giảm". Lợi ích của bệnh nhân, cảm giác niềm vui của cuộc sống, lòng tự trọng và sự tự tin giảm xuống, có một cảm giác tội lỗi không thay đổi liên tục. Sự thèm ăn và cơ bắp giảm, mệt mỏi và mất sức mạnh xuất hiện. Buồn ngủ, rối loạn giấc ngủ (đặc biệt, tỉnh dậy sớm - lúc 3 - 5 giờ sáng), táo bón, đau đầu, vi phạm các chức năng tình dục, khó chịu chung trong cơ thể tra tấn người trầm cảm và từ quan điểm vật lý. Một triệu chứng rõ ràng của căn bệnh này là những suy nghĩ ám ảnh về cái chết, không chỉ về tự tử mà còn về thực tế là rắc rối sẽ đến gần.
KHI ĐẾN NHANH CHÓNG
Nếu tình trạng này kéo dài hơn 3 tuần, thì nó thể hiện một mối đe dọa thực sự đối với tâm lý và tinh thần của một người, và về tình trạng sức khỏe nói chung. Hệ thống thần kinh bị áp bức không thể “trực tiếp” một cách thành thạo cơ thể, có thể làm hỏng bất kỳ cơ quan nào, đặc biệt là tim, não và đường tiêu hóa.
DISADVANTAGE HOẶC BỆNH
Thông thường, một trạng thái không hài lòng với tình trạng cuộc sống được thực hiện cho trầm cảm. Ví dụ, một người không thích tình hình tại nơi làm việc hoặc ở nhà, các mối quan hệ với người khác hoặc một loại hoạt động nhất định đang được thực hiện tại thời điểm này. Tình trạng của một "bệnh nhân" như vậy không thể được gọi là chán nản liên tục (vốn có trong trầm cảm). Nó "trầm trọng hơn" chỉ dưới ảnh hưởng của các kích thích bên ngoài và, như nó đã được, một "khóc để được giúp đỡ", quay về phía thế giới. Thông thường những người này không muốn thay đổi bất cứ điều gì trong cuộc sống của họ một cách độc lập, nhưng họ muốn chuyển trách nhiệm cho người khác. Tình trạng này không phải là trầm cảm, nhưng nếu nó tiếp tục trong một thời gian dài, nó cũng có thể dẫn đến nó. Do đó, đã nhận thấy một khuynh hướng tương tự, cần phân tích thực trạng công việc, khả năng và mong muốn của bạn và cố gắng thay đổi cuộc sống của bạn, ngay cả lúc đầu nó sẽ không dễ dàng.