- lê loại "Hội nghị" - 2 miếng
- nho xanh - 20-30 miếng
- nước cam - 1 ly
- sữa chua - 60 ml
- khối đá - 4-6 miếng
1. Chú ý! Nếu bạn không dung nạp lactose hoặc không có tâm trạng để uống sữa lắc vào lúc này, bạn có thể dễ dàng loại bỏ thành phần này khỏi đồ uống - từ đó nó sẽ không mất đi lợi ích hoặc lợi ích sức khỏe của nó. 2. Lê cần phải được rửa sạch và cắt thành từng miếng - vỏ không thể được loại bỏ, nhưng các trung tâm cứng được loại bỏ nhất thiết, nếu không nó sẽ làm hỏng sự nhất quán của thức uống. 3. Bóp nước ép với bột giấy từ cam - tùy theo mùa và sự nhão của trái cây họ cam quýt, chúng sẽ cần 2-3 miếng. 4. Đặt tất cả các thành phần của thức uống dưới nắp vào tô máy xay và trộn chúng. Nếu bạn thích đồ uống vitamin lạnh và nhớt hơn, đừng quên về nước đá! 5. Khi thức uống trở nên đồng nhất, đổ vào ly và sau đó uống để thưởng thức đầy đủ với người yêu thích của bạn hương vị của "Trái cây của Passion".
Phục vụ: 2-3