1. Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Việc chẩn đoán là phổ biến, cái tên đẹp, gần như quyến rũ, dễ hiểu và gần gũi với hàng trăm ngàn người nghèo mệt mỏi của cuộc sống. Nhưng ai đặt nó - chính bạn hay một nhà tâm lý trị liệu? Chúng tôi đi đến phân loại quốc tế về bệnh (thật dễ dàng để tìm thấy nó với sự giúp đỡ của một công cụ tìm kiếm) và chúng tôi tin rằng không có chẩn đoán như vậy! Từ những gì họ đang được điều trị?
Trong thực tế. Thuật ngữ này được đề xuất lần đầu tiên vào năm 1988, và vào năm 1990, Trung tâm Quốc gia về Mạn tính Mệt mỏi được thành lập tại Hoa Kỳ. Nhưng không có nghiên cứu nào về nguyên nhân và hình ảnh lâm sàng của căn bệnh này. Chỉ phát hiện ra rằng bệnh lý là kém chẩn đoán và không cho vay chính nó để điều trị hiệu quả. Trong khi họ được hướng dẫn bởi các triệu chứng - mệt mỏi lâu dài vì một lý do không rõ không vượt qua sau khi nghỉ ngơi, khó chịu cơ bắp, sốt, đau hạch bạch huyết và khớp, mất trí nhớ và trầm cảm. Các bác sĩ khuyên nên nghỉ ngơi nhiều hơn và di chuyển. Và không có thuốc ma thuật, kỹ thuật và phương tiện!
Tôi nên làm gì đây? Bất kỳ tình trạng khó chịu nào cũng là một cơ hội để kiểm tra sức khỏe của bạn, để xem liệu vi-rút hoặc nhiễm trùng mãn tính trong cơ thể có đang quản lý hay không, điều này chỉ cung cấp các triệu chứng như vậy. Nó sẽ hữu ích để đối phó với các vấn đề tâm lý. Vâng, sau đó - điều chỉnh chế độ công việc và nghỉ ngơi, phân bổ thời gian cho chuyến đi bộ 2-3 giờ, đi trên một chuyến đi - nói chung, bắt đầu tận hưởng cuộc sống ... và quên đi chẩn đoán!
2. Dysbacteriosis
Các phương tiện thông tin đại chúng đảm bảo rằng gần 90% dân số Nga bị ảnh hưởng đến mức độ nào đó. "Không tìm thấy tài liệu nào phù hợp với yêu cầu dysbacteriosis", câu trả lời phân loại bệnh quốc tế. Có chuyện gì vậy? Nó không chỉ là một căn bệnh độc lập, mà là biểu hiện của các bệnh khác, chủ yếu là bệnh dạ dày ruột.
Trong thực tế. Hệ vi sinh của ruột là hoàn toàn cá nhân. Dữ liệu chính xác, chúng ta nên sống bao nhiêu triệu vi khuẩn có ích và có hại. Phân tích cho dysbiosis cũng cho kết quả rất gần đúng - nó theo nghĩa đen phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm trước. Hình ảnh khách quan ít nhiều chỉ có thể cho sinh thiết ruột.
Tôi nên làm gì đây? Phun trào, ợ nóng, buồn nôn, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón, ngửi từ miệng, phản ứng dị ứng với thức ăn vô hại ... Đã đến lúc đến bác sĩ tiêu hóa. Những triệu chứng này vốn có trong hầu như tất cả các bệnh của đường tiêu hóa, do đó đi kèm với dysbacteriosis. Dùng cùng một loại thuốc probiotic để phòng ngừa, như các cuộc gọi quảng cáo, nó là vô nghĩa. Nếu cần thiết, chúng sẽ được gán cho bạn, nhưng cùng nhau (thay vì thay thế!) Với việc xử lý vấn đề cơ bản.
3. "Slagging"
Chỉ có một người lười biếng đã không nói ra về độc tố, xỉ và làm sạch cần thiết của cơ thể. "Làm sạch" cung cấp các loại thảo mộc, thuốc men, enemas, tjubazhami ...
Trong thực tế. Bổ sung dinh dưỡng, hydrocolonotherapy, thanh lọc máu là một doanh nghiệp có lợi nhuận cho những người, bởi và lớn, chăm sóc ít cho sức khỏe của chúng tôi. Nhiều chất bổ sung chế độ ăn uống có tác dụng choleretic và trong sự hiện diện của đá (mà bạn thậm chí có thể không nghi ngờ) có thể gây tắc nghẽn ống mật, hoại tử tuyến tụy và chỉ đơn giản là làm hỏng hoàn toàn khỏe mạnh, dường như là con người. Và quan trọng nhất, không phải là một nguồn y tế nghiêm trọng nào biết thuật ngữ "xỉ". Vâng, không có hiện tượng như vậy trong cơ thể của chúng ta!
"Slag" - một loại mật khẩu, nhờ đó bạn có thể tự tin xác định được charlatan - và chạy trốn khỏi nơi anh ta nhìn vào mắt.
Tôi nên làm gì đây? Có một cảm giác mơ hồ rằng bạn không ổn chứ? Tiêu hóa xấu, da xỉn? Làm siêu âm hoàn chỉnh các cơ quan bụng. Và sau đó bác sĩ sẽ quyết định xem bạn có cần hepatoprotectors, choleretic, nhuận tràng và các loại thuốc khác. Khóa học được lựa chọn chính xác cùng với chế độ ăn uống sẽ giúp làm sạch cơ thể của những cảm giác khó chịu và đầu từ ảo tưởng.
4. Tăng cholesterol
Nó không quan trọng là bạn cảm thấy tốt, bạn vẫn có cholesterol, màn hình TV, báo và Internet thuyết phục chúng tôi. Vì vậy, bạn đang tự tin đi bộ dọc theo con đường dẫn đến một cơn đau tim!
Trong thực tế. Cholesterol không phải là để đổ lỗi. Đây chỉ là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh tim và mạch máu, và không phải là yếu tố chính. Ngoài ra, nó không phải là quá quan trọng số lượng "kẻ thù" như là hành vi của nó trong sự trao đổi chất. Nhưng đặc điểm chuyển hóa lipid (chất béo) ở tất cả khác nhau, do di truyền. Và không có bổ sung chế độ ăn uống, cùng với một sự thay đổi sữa chua hiện đại hóa nó sẽ không giúp đỡ.
Tôi nên làm gì đây? Đừng cho vào chứng cuồng loạn chống cholesterol, nhưng bình tĩnh cân nhắc các yếu tố nguy cơ của bạn, vượt qua một phân tích di truyền, sau 40 năm, kiểm tra mức cholesterol trong máu và làm theo các khuyến nghị của bác sĩ. Vâng, sữa chua và chế độ ăn ít chất béo không làm hại bất cứ ai - là một trong những yếu tố của chế độ ăn uống lành mạnh.
5. Helminthiasis
Thoạt nhìn, các bệnh như vậy là quá đủ. Chỉ trong phân loại quốc tế hơn một trăm bệnh giun đũa khác nhau, bệnh sán máng, và các bệnh ký sinh trùng khác. Chúng tôi đọc trên Internet: "Có tới 80% tất cả các bệnh ở người hiện có hoặc trực tiếp do ký sinh trùng, hoặc là hậu quả của hoạt động quan trọng trong cơ thể chúng ta ...", "ký sinh trùng chỉ có thể được xác định bằng phương pháp chẩn đoán cộng hưởng tần số ..."
Trong thực tế. Không có nhóm bệnh ký sinh trùng riêng biệt. Có "bệnh truyền nhiễm và ký sinh trùng". Đó là cho họ rằng các số liệu thống kê của WHO được duy trì. Và báo cáo của Cục Châu Âu của WHO năm 2005 cho biết màu đen và trắng: "Bệnh ký sinh trùng, cùng với các bệnh truyền nhiễm chiếm 9% tổng số bệnh tật." Vì vậy, các khẳng định về hầu như tất cả-ra nhiễm giun sán - nước tinh khiết nằm.
Chúng tôi bị lừa dối và sợ hãi khi bán thực phẩm bổ sung thường xuyên, chưa được xác minh và chưa được xác nhận.
Tôi nên làm gì đây? Nó thực sự dễ dàng để bắt giun sán. Ông vuốt ve con chó, ăn cá sông chưa nấu chín ... Kiểm tra xem có một số khiếu nại (tiêu chảy, sốt, đau bụng) có thể và nên. Nhưng chỉ có bác sĩ ký sinh trùng, bác sĩ sẽ kê toa các xét nghiệm và chọn thuốc.
6. Avitaminosis
Cho đến gần đây, chỉ có những điều tốt đẹp đã được nói về vitamin: chúng là những người bảo vệ chống ung thư, đau tim và cảm lạnh. Hầu như không có thuốc chữa bách bệnh cho tất cả các bệnh và thuốc giải độc của tuổi trẻ. Và nếu bạn thường xuyên bị bệnh - rõ ràng là do thiếu vitamin, từ những thứ khác!
Trong thực tế. Không có nghi ngờ rằng tất cả chúng ta đều có thiếu hụt vitamin theo cách này hay cách khác. Nhưng để tìm ra chính xác bao nhiêu và cái gì, bạn chỉ có thể sau khi khám: xét nghiệm máu, đánh giá tình trạng khách quan, kế toán cho các bệnh đồng thời. Có một ý kiến cho rằng cơ thể bắt đầu bị chứng avitaminosis chỉ trong trường hợp vượt quá một hoặc nhiều vitamin chống lại hậu quả của việc thiếu những người khác.
Tôi nên làm gì đây? Bạn có cần phải liên tục uống vitamin (đặc biệt là ở liều cao), bạn cần phải quyết định nghiêm túc cá nhân, với bác sĩ của bạn, cẩn thận cân nhắc tất cả những thuận và chống. Trước hết, nó liên quan đến các vitamin tan trong chất béo (A, E, D): chúng tích lũy trong cơ thể, và sự dư thừa đầy những hậu quả nghiêm trọng. Nhưng từ các khóa học theo mùa của các chế phẩm đa sinh tố, sẽ không có bất kỳ tác hại nào.