Cá đỏ trong lò vi sóng

Cá đỏ rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng tất nhiên, mọi thành phần: Hướng dẫn

Cá đỏ rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng tất nhiên, mỗi ngày nó có đó - không phải ai cũng có thể mua được. Đó là lý do tại sao, khi chúng tôi có một con cá như vậy, chúng tôi thực sự không muốn làm hỏng nó trong quá trình nấu ăn. Một công thức đơn giản cho cá màu đỏ trong lò vi sóng là lựa chọn đáng tin cậy nhất :) Cá là ngon, bạn có thể an toàn đặt trên bàn lễ hội. Cách nấu cá đỏ trong lò vi sóng: 1. Nếu cần thiết, rã đông cá, cắt thành từng phần nhỏ, và làm sạch, như thường lệ, từ vảy và ruột . 2. Chúng tôi lấy các món ăn thích hợp cho lò vi sóng với cung, và đặt miếng cá, muối, hạt tiêu đã chuẩn bị của chúng tôi, rắc gia vị để nếm thử. 3. Và bây giờ lấy rượu, và đổ nó vào bát từ mép, để không rửa sạch các loại gia vị từ các miếng cá :) 4. Chúng tôi gửi nó đến lò vi sóng dưới nắp trong 5 phút ở toàn bộ sức mạnh. 5. Đừng vội vã lấy nó, để yên trong lò vi sóng thêm vài phút nữa và chuẩn bị sẵn sàng. Chúng tôi phục vụ bàn và đặt miếng cá trên đĩa, trang trí với rau và lá rau diếp, hoặc chúng tôi phục vụ cho bất kỳ món ăn phụ. Hay nhất của tất cả, cá này sẽ được kết hợp với gạo hoặc khoai tây. Và bằng cách này, nếu không có lỗi, nó có thể được thay thế bằng nước tương (sau đó không cần phải cá muối), bia, bất kỳ nước xốt hoặc nước đồng bằng. Điều chính là quan sát tỷ lệ. Bon ngon miệng!

Khẩu phần ăn: 3-4