- Hành tây - 4 miếng
- Phi lê cá rô phi - 7 miếng
- Muối, hạt tiêu - - Để nếm thử
- Kem 20% - 150 gram
- Bánh mì - 100 gram
- Trứng - 3 miếng
- Cheese grated - 2 Nghệ thuật. thìa
- Dầu thực vật - 20 ml
- Nước chanh - 2 món. thìa
Chúng tôi hơi bôi trơn các khay bằng dầu thực vật, đặt trên đó một lớp hành tây cắt thành vòng mỏng. Phi lê cá rô phi được đặt trên hành tây. Solim, hạt tiêu và đổ kem. Bánh mì được nghiền thành một mẩu với sự giúp đỡ của một bộ vi xử lý. Đánh nhẹ 3 quả trứng (có thể trong bộ xử lý, nhưng sau đó các mẩu bánh mì phải được chiết xuất trước đó). Trộn bánh mì vụn với trứng bị đánh đập. Thêm phô mai nạo vào hỗn hợp, trộn đều và trộn nó trong một lớp mỏng trên philê cá. Phun đầu bằng dầu thực vật và nước cốt chanh, sau đó đặt món nướng vào lò nướng, đã đun nóng đến 200 độ. Chúng tôi nướng trong 25-30 phút. Bon ngon miệng!
Khẩu phần ăn: 7-8