Chắc chắn là buổi điều trần của bạn đã đi qua tên của một loại massage bất thường, chẳng hạn như với đá nóng. Vì vậy, nhiều người đã trở nên quan tâm đến thực tế, và làm thế nào để làm massage đá nóng, và thực sự cho dù đó là hữu ích cho cơ thể của chúng tôi. Hãy cố gắng hiểu nó chi tiết hơn.
Nó đã không phải là một ngàn năm để chúng ta thư giãn và chữa lành để sử dụng sức mạnh chữa bệnh, ngay từ cái nhìn đầu tiên, của những viên đá thông thường. Đồng thời, hiện nay trong hầu hết các thẩm mỹ viện có sẵn, một phương pháp cổ xưa của trẻ hóa, chẳng hạn như một liệu pháp đá nhất định, hoặc, chỉ đơn giản là nói, massage với đá nóng, đang trở nên phổ biến. Một loại massage như vậy không chỉ hoàn hảo, thư giãn mà còn rất hữu ích cho vẻ đẹp nữ, sức khỏe của chúng ta. Điều này massage với đá nóng dựa trên một số kỹ thuật của một điển hình, massage cổ điển, nhưng sử dụng dầu massage hoặc kem dựa trên một loạt các loại tinh dầu.
Cần lưu ý rằng, giống như các loại massage khác, nó là rất nhằm mục đích giảm cân và thậm chí loại bỏ chất lỏng dư thừa từ các mô - một số hệ thống thoát nước bạch huyết. Và đặc điểm chính của liệu pháp này có thể là sử dụng một số đá bazan đen. Những viên đá tương tự như vậy được sắp xếp theo thứ tự đặc biệt, nhưng đã ở một số nơi trong cơ thể của bạn.
Các tính năng chính của công nghệ. Massage đá đã được phổ biến từ gần một thời gian dài, và nó trông giống như một điển hình điển hình. Sau khi tất cả, các viên đá được làm nóng trước đến nhiệt độ mong muốn và, theo một phương pháp đặc biệt, chúng được đặt ra trên một số điểm cần thiết trên cơ thể của bạn. Ngoài ra, người đấm bóp đàn ông có thể sử dụng những viên đá này để xoa bóp một số khu vực cụ thể của cơ thể bạn. Một massage nóng thường được sử dụng bởi người Ấn Độ và để điều trị đau ở một số cơ bắp. Và trong thời đại của chúng ta, một sự phục hưng của kỹ thuật cổ xưa đã được quy cho một Mary Nelson từ một tiểu bang như Arizona. Xét cho cùng, đó là phong cách massage độc đáo của cô với việc sử dụng những viên đá nóng như vậy và được gọi là stonerapia. Một kỹ thuật như vậy có thể trong bản chất của nó hoàn toàn chứa đựng một thành phần tâm linh Ấn Độ, và bên cạnh đó nó không đòi hỏi bất kỳ kỹ năng y tế đặc biệt hoặc chứng nhận nào.
Chất lượng dịch vụ cao. Điều đáng chú ý là nhiều tiệm cũng cung cấp các phiên bản riêng của họ về các loại mát-xa khác nhau sử dụng cả đá nóng và lạnh. Mặc dù về nguyên tắc, kỹ thuật này đòi hỏi kỹ năng và độ nhạy rất đặc biệt từ chuyên gia phù hợp. Và chất lượng, hiệu quả điều trị cũng phụ thuộc vào cách thực sự tốt các masseur đã hoàn thành đào tạo của mình. Đặc biệt, nó liên quan đến trình độ của anh ta và liệu anh ấy có thích kỹ thuật điều trị này không. Sau khi tất cả, một số chuyên gia không phải là rất thích thủ tục này, đơn giản chỉ vì thực tế là rất khó để đối phó với đá nóng. Và để xem ông chủ này biết kỹ thuật trị liệu bằng đá thích hợp như thế nào, bạn cũng có thể hỏi nơi ông đã trải qua quá trình đào tạo như vậy. Sau khi tất cả, ngoài ra, bạn cũng có thể yêu cầu các chuyên gia bao lâu, ông có thể thực hiện như một massage với đá nóng. Xét cho cùng, câu hỏi đơn giản này có thể giúp tìm ra thái độ thực tế của nó đối với việc xoa bóp như vậy, và sau đó là chất lượng của quy trình được đề xuất.
Hành động xoa bóp . Không nghi ngờ gì nữa, trước một phiên làm thủ tục như vậy với đá nóng trong bất kỳ tiệm làm đẹp và tự trọng nào, người đấm bóp đàn ông chỉ cần khử trùng tất cả các loại đá sẵn có. Ngoài ra, sau đó, trong một bồn tắm đặc biệt với nước, đá như vậy được làm nóng đến nhiệt độ trong khoảng 120-150 độ. Để lưu ý, về cơ bản cho một massage tương tự được sử dụng bazan đen. Sau khi tất cả, đá này là của núi lửa, nguồn gốc tự nhiên, và nó hấp thụ tốt, giữ nhiệt. Và nó được lấy từ sông hoặc bờ biển. Xét cho cùng, đó là cách duy nhất anh ta có thể trải qua sự nghiền tự nhiên. Buổi trị liệu bằng đá rất thường bắt đầu với sự ấm lên của cơ thể bạn, nhưng với sự giúp đỡ của massage Thụy Điển. Và chỉ sau đó các chuyên gia sẽ có thể chuyển sang một massage với việc sử dụng đá đã. Sau đó, khi đá nguội, nó thường được thay thế bởi những người khác. Sau khi tất cả, phiên bản này của massage có thể liên quan đến việc sử dụng rất nhiều loại đá trong một loạt các hình dạng và kích cỡ. Điều đáng chú ý là những viên đá lớn thường được thiết kế để xoa bóp những cơ bắp lớn của bạn, khi những cái nhỏ đã được thiết kế để hoạt động, làm ấm những cái nhỏ hơn.
Chuẩn bị. Trước hết, trước khi có kế hoạch cho buổi mát xa như vậy, nhiều chuyên gia khuyên tốt hơn nên tránh ăn những thực phẩm rất nặng. Và, nếu đây là chuyến thăm đầu tiên của bạn đến thẩm mỹ viện, nó sẽ tốt hơn để đến với nó 10 phút trước đó. Điều này sẽ cho phép giải quyết các thủ tục cần thiết, cũng có thể có thời gian cần thiết để nghỉ ngơi và thư giãn, cố gắng điều chỉnh bản thân cho phiên sắp tới. Sau khi tất cả, bạn cũng cần phải sẵn sàng đạo đức để làm massage với những viên đá như vậy.
Chỉ định sử dụng. Chắc chắn, nhiều phụ nữ cảm nhận được sự ấm áp của những tảng đá nóng này như hầu như là phương tiện duy nhất để nghỉ ngơi và thư giãn. Và bên cạnh đó, một massage nóng như vậy là rất hữu ích cho những cô gái hầu như luôn luôn cảm thấy lạnh, hoặc đơn giản là không thể làm ấm đôi chân của họ. Và đá trị liệu là một phương tiện cần thiết và lý tưởng cho việc loại bỏ cụ thể của căng cơ chỉ trong trường hợp khi cô gái mình thích một massage nhẹ hơn. Sau khi tất cả, sức nóng của những viên đá có thể thư giãn cơ bắp của bạn, để cho mát-xa cũng làm việc với cơ bắp sâu. Nhưng với tất cả điều này, không sử dụng cho mục đích này một tác động mạnh mẽ hơn, dữ dội hơn. Và điều đáng chú ý là massage với việc sử dụng đá nóng như vậy cũng hữu ích cho việc loại bỏ cơn đau ở lưng, và thậm chí với sự lưu thông máu bị suy yếu. Để thành công của nó, nó là cần thiết để bao gồm giúp đỡ với viêm khớp và căng thẳng, hoặc một cảm giác liên tục của một số loại lo âu, căng thẳng, ngay cả với chứng mất ngủ, trầm cảm.
Có chống chỉ định. Một massage như vậy với đá nóng không được đề nghị ở tất cả trong trường hợp các bệnh nghiêm trọng khác nhau như tiểu đường và cao huyết áp, cũng như bệnh tim, hoặc trong trường hợp dùng các loại thuốc đó có thể pha loãng máu của bạn. Nó cũng chống chỉ định trong khi mang thai, hoặc bị cháy nắng. Ngoài ra, với sự chăm sóc đặc biệt nên được thực hiện trong thời kỳ mãn kinh, bởi vì nó có thể tăng cường thủy triều của bạn. Nó nên tránh và trong sự hiện diện của bất kỳ bệnh truyền nhiễm của da, cũng phát ban, vết thương hở. Nhưng ngay cả sau khi phẫu thuật hoặc hóa trị, chiếu xạ, mà không có lời khuyên của bác sĩ, bạn không cần phải nghỉ mát với nó.
Thư giãn đúng cách, với tâm trí, để một kỳ nghỉ dễ chịu, bạn vui vẻ ngạc nhiên.