Để ngăn ngừa rối loạn hậu môn, hãy cố gắng tuân thủ các quy tắc sau:
- Ăn rau quả tươi. Thêm vào chế độ ăn uống ngũ cốc ăn kiêng của bạn để tạo điều kiện tiêu hóa.
- Uống nhiều chất lỏng hơn. Sử dụng cà phê và gia vị trong điều độ.
- lau sạch vùng hậu môn sau mỗi lần đổ ruột.
- Mỗi ngày, tự rửa mình. Nếu bị ngứa do dị ứng, hãy sử dụng xà phòng không có hương thơm để rửa, và để giặt quần áo thì tốt hơn là nên mua bột không có chất phụ gia sinh học.
- từ bỏ tổng hợp, chỉ mặc đồ lót cotton thoải mái. Làm cho nó là một quy tắc để thay đổi quần áo của bạn mỗi ngày.
Để làm dịu ngứa và khó chịu xung quanh hậu môn, hãy làm theo các hướng dẫn sau:
- đảm bảo hậu môn sạch và khô.
- Không chà hậu môn. Nếu ngứa không thể chịu nổi, bạn có thể bình tĩnh lại bằng cách bôi trơn vùng ngứa bằng kem calendula.
- vào buổi tối, vẽ một chậu nước ấm, cho thêm 3 giọt tinh dầu oải hương hoặc 1 muỗng canh. l. nước dùng từ bột yến mạch. Ngồi trong xương chậu trong 15 phút.
- Nếu không có thiệt hại cho da hậu môn, sẽ rất hữu ích nếu bạn tắm với độ tương phản, tốt hơn là nên dùng nước lạnh.
- Sức đề kháng của cơ thể làm tăng các vitamin A và C kết hợp với flavon, kẽm và đồng.
- Lưu ý rằng nếu ngứa xuất hiện, khi bạn đi ngủ, nó rất có thể là dấu hiệu nhiễm trùng giun kim.
XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ VỚI BÁC S IF NẾU:
- chảy từ hậu môn bắt đầu bằng máu.
- cải thiện không xảy ra sau một tuần điều trị tại nhà.
Một chủ đề riêng biệt về sự khó chịu ở hậu môn là bệnh trĩ. Bệnh trĩ, trên thực tế, một sự giãn nở của các mạch trực tràng, đặc trưng bởi chảy máu từ việc mở hậu môn và cảm giác khó chịu, cũng như đau ở trực tràng. Bệnh trĩ có thể xảy ra vì những lý do sau đây: lối sống ít vận động, táo bón mạn tính, mang thai, lạm dụng rượu, thiếu vitamin trong cơ thể, quá nhiều nỗ lực làm đổ ruột. Thông thường, trĩ xảy ra ở nam giới.
Bên ngoài, nút trĩ giống như quả mâm xôi - một màu lục lam hoặc đỏ thẫm, vô số các phình.
Dấu hiệu đầu tiên của bệnh trĩ là sự xuất hiện của máu trong khi đi vệ sinh, trong khi bệnh nhân lúc đầu không thể trải qua bất kỳ cảm giác khó chịu nào. Thông thường, trĩ được kèm theo ngứa ở hậu môn.
Để giảm bớt các triệu chứng của bệnh trĩ, hãy tắm nước ấm với nước dùng thảo dược hàng ngày, áp dụng nén từ lá cây dương cho đến trĩ, chèn một cây nến cắt từ khoai tây sống vào hậu môn, và chà xát các nút với nước ép trái cây tươi của tro núi.
Một cách dân gian cổ xưa điều trị bệnh trĩ là đỉa (hirudotherapy). Leeches với trĩ được đặt trên coccyx và gần hậu môn. Ngoài ra, con đỉa được đặt trên thân chính nó, khi leech đổ máu từ nón, nó sẽ rơi ra khỏi chính nó, và hình nón sẽ trôi qua trong vòng vài ngày.
Nếu các triệu chứng của bệnh trĩ là rất đáng lo ngại cho bạn, bạn nên tham khảo ý kiến một proctologist. Công nghệ hiện đại đấu tranh với bệnh trĩ như sau: nút trĩ bị đóng băng, góp phần vào việc loại bỏ nó hơn nữa. Thủ tục này không phải là rất dễ chịu, nhưng hầu như không đau, được thực hiện mà không cần nhập viện của bệnh nhân và không gây hại cho sức khỏe.