Sau 50 năm, quá trình lão hóa tăng tốc, trở thành giống như trận tuyết lở. Điều này được kết nối với trạng thái của toàn bộ cơ thể. Điều sau đây xảy ra với da:
độ dày của da giảm;
- loại da từ dầu nhờn khô do giảm lớp mỡ dưới da trên mặt và cổ;
Những thay đổi ảnh hưởng đến cấu trúc collagen và giảm lượng axit hyaluronic. Tất cả điều này dẫn đến chảy xệ của da;
- suy giảm độ bão hòa da với oxy và chất dinh dưỡng;
-quá trình phục hồi rất chậm;
Độ pH chuyển sang phía kiềm.
Một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tình trạng da là sự điều chỉnh hormone liên quan đến tuổi của một người phụ nữ - mãn kinh. Nó bao gồm trong việc giảm mức độ estrogen, mà là chịu trách nhiệm cho các hoạt động của tuyến bã nhờn, cho nội dung tăng của axit hyaluronic, cho việc chuyển đổi của collagen thành một hình thức không hòa tan. Như là kết quả của việc giảm mức độ estrogen, da trở nên mỏng và khô, giống như một tấm giấy da, độ đàn hồi giảm đi, sắc tố xảy ra.
Biểu hiện bên ngoài của các thay đổi liên quan đến tuổi:
dưới mắt có vòng tròn và túi;
-Các nếp nhăn nằm ngang, gần trán;
- nếp nhăn dưới mắt;
mí mắt trên được hạ xuống;
- nếp gấp nasolabial sâu được hình thành;
-Trong các góc của mắt có nếp nhăn gọi là "chân chim";
- sắc tố quá mức;
- Xuất hiện cằm;
-Thay đổi tổng diện tích bầu dục.
Có những khuyến nghị chung cho việc chăm sóc thích hợp cho phép da trông đẹp hơn. Hãy chắc chắn để làm bài tập thể chất, quan sát dinh dưỡng thích hợp, hãy nhớ bảo vệ da khỏi các yếu tố bất lợi bên ngoài. Vì cơ thể chúng ta có 70% nước, trong chế độ ăn uống của mọi phụ nữ tự tôn trọng phải có nước trái cây tươi, nước uống và nước khoáng thông thường. Nếu bạn không nuôi dưỡng da từ bên trong, nó sẽ mất đi sự xuất hiện của nó, trở nên bao phủ bởi một mạng lưới các nếp nhăn. Nhưng đồ uống có cồn và hút thuốc, tắm nắng thường xuyên, thói quen biểu hiện khuôn mặt năng động, ăn quá nhiều hoặc dinh dưỡng kém chắc chắn sẽ dẫn đến sự suy giảm của da. Cố gắng tránh những thay đổi nhiệt độ đột ngột. Trong giai đoạn nghiêm trọng này của cuộc sống, điều vô cùng quan trọng là sử dụng không chỉ các sản phẩm mỹ phẩm mà còn sử dụng các chất bổ sung hoạt tính sinh học. Vitamin A và E giúp phục hồi sức khỏe của da tốt hơn.
Một trong những quy tắc chính của việc chăm sóc thích hợp là làm sạch. Điều này nên được thực hiện hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Khi làm như vậy, sử dụng chuẩn bị trên cơ sở các loại thực vật tự nhiên, truyền, thuốc lá. Nếu bạn rửa đá của bạn, họ sẽ tạo ra một hiệu ứng toning tốt.
Chăm sóc cho da lão hóa không nên hời hợt, nhưng ở cấp độ tế bào. Kem dưỡng ẩm được thoa vào buổi sáng, bổ dưỡng - vào buổi tối. Rất quan trọng trong việc chăm sóc hàng ngày của mặt nạ. Làm chúng ít nhất hai lần một tuần. Trước khi áp dụng mặt nạ, mặt phải được rửa sạch bằng kem dưỡng da. Tiếp theo, tắm hơi hoặc thoa lên mặt bằng khăn ăn nước nóng. Các cơ mặt thư giãn và các chất dinh dưỡng thâm nhập vào da tốt hơn. Trong trường hợp không có mặt nạ nên được áp dụng cho khu vực xung quanh mắt.
Kem chống lão hóa nên có trong thành phần vitamin B và E, kích hoạt sự phát triển và phân chia tế bào. Serum cho da lão hóa, bao gồm axit hyaluronic, sẽ giúp khôi phục độ đàn hồi và độ đàn hồi của da. Trong văn phòng của một nhà thẩm mỹ, bạn có thể tìm thấy rất nhiều thủ tục cho trẻ hóa. Đây là bong tróc hóa học, và liệu pháp mesotherapy, và liệu pháp vi sóng. Định kỳ, bạn nên tham gia một buổi mát xa cho khuôn mặt. Điều này siết chặt cơ bắp chảy xệ của khuôn mặt. Massage thoát bạch huyết có thể được thực hiện tại nhà:
- Sau khi rửa mặt, thoa một loại kem dưỡng đặc biệt lên da, chứa một lượng lớn vitamin E và các cây thuốc khác nhau (hoa ngô, lô hội, hương thảo);
- Trước khi bắt đầu xoa bóp, bạn nên xoa đầu thật kỹ. Ngón tay gập lại dưới dạng "móng vuốt" và trong các chuyển động tròn nhỏ trong một phút để đi ngược chiều kim đồng hồ trên đầu của đầu. Thu thập một bó tóc ở gốc rễ và kéo nó lên đúng cách. Bây giờ tất cả mọi thứ đã sẵn sàng cho massage thoát bạch huyết;
- Đặt tay lên trán theo cách mà các đầu ngón tay "gặp" ở giữa trán. Bây giờ nó là cần thiết để "lau" trán từ trung tâm đến các cạnh. Lặp lại ba lần;
- Bấm nhẹ trên các vùng thời gian bằng các ngón tay của mỗi bàn tay. Giữ ở vị trí này trong 3-4 giây. Thực hiện ba lần nhấp; - Đặt trên khuôn mặt của bạn ngón tay của bạn để họ đã nắm bắt cả hai vùng vùng dưới, và podvrova, và má trên. Một chút báo chí. Giữ 3-4 giây. Hãy thư giãn. Lặp lại ba lần, sau đó di chuyển các ngón tay lên má. Nhấn một lần nữa trong 3 giây, đi bộ trên mặt từ dưới lên "khai thác" với đầu ngón tay của bạn, xoa bóp các góc của mắt và rượu whisky. Nhẹ nhàng chạm vào mắt, ấn lòng bàn tay vào mặt, sửa chữa trong 3-4 giây. Hãy thư giãn và lặp lại ba lần.
Các thủ tục được liên kết chặt chẽ với tâm lý. Không có "sự quan tâm đến cuộc sống", bộ não và cơ thể già đi. Học cách sống mỗi ngày trong cuộc sống của bạn khác với cuộc sống của bạn, và cơ thể bạn sẽ phản ứng. Ở đây anh ấy là, chăm sóc mặt chính xác trong 50 năm!