Bệnh ung thư da và ung thư vú
Cháy nắng gây ra lão hóa sớm của da (trong trường hợp tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời - hơn 30 phút mỗi ngày). Tăng nguy cơ đột quỵ mặt trời hoặc nhiệt. Sự khác biệt giữa biển tan và sông tan hoặc trong phòng tắm nắng là gì? Mọi người có thể sử dụng các sản phẩm tự thuộc da không? Làm thế nào để chọn kem chống nắng đúng? Chúng tôi sẽ trả lời các câu hỏi nóng nhất. Trên biển, chúng tôi nhận được nhiều hơn không trực tiếp, nhưng phản xạ bức xạ tia cực tím. Sau khi tất cả, các tia mặt trời được phản xạ từ hầu như bất kỳ bề mặt nào. Nếu chúng ta tắm nắng trên một đồng cỏ gần Moscow, lượng bức xạ phản xạ sẽ chỉ là 20%, và 80% sẽ được cỏ hấp thụ. Trên một bãi biển đầy cát, tỷ lệ này sẽ bị đảo ngược, và các tia của mặt trời phản xạ nhiều hơn từ nước hơn là chúng được hấp thụ. Đó là lý do tại sao sông hoặc nước thuộc da "mọc" chậm hơn so với miền nam. Đặc điểm nổi bật thứ hai của làn da rám nắng này là - thường da thu được một bóng râm xám. Điều này là do thực tế là da để đáp ứng với chiếu xạ, có thời gian để phản ứng không chỉ bởi sự lắng đọng của melanin, mà còn bởi sự dày lên của tầng lớp bề mặt corneum. Đây cũng là một phản ứng da bảo vệ với photodamage, nhưng ở phía nam nó không phải là đáng chú ý, như sự lắng đọng của melanin là dữ dội hơn. Mặt khác, phía nam tan với cùng một lý do và lá nhanh hơn, như các sắc tố sluschivaetsya cùng với các tế bào của lớp biểu bì từ bề mặt của da.
Cháy nắng có khả năng nhiều, cả xấu và tốt, ví dụ:
• Có thể làm tăng mụn trứng cá.
• Gây ảnh. Thuộc da ở vùng giữa của Nga, đừng quên về phương tiện bảo vệ khỏi côn trùng (đặc biệt là bọ ve nguy hiểm).
Trong các phòng tắm nắng, trái ngược với mặt trời tự nhiên, phạm vi của bức xạ cực tím được định lượng rõ ràng, giúp kiểm soát nó dễ dàng hơn. Tuy nhiên, phòng tắm nắng cũng có hại cho da như mặt trời cháy. Hơn nữa, công suất bức xạ của đèn solarium cao gấp nhiều lần so với sức mạnh của tia mặt trời. Vì vậy, họ không nên bị lạm dụng, "mắc kẹt" trong viên nang trong hơn 10 phút. Đối với cháy nắng trong phòng tắm nắng, một số người "ngồi xuống", giống như thuốc. Điều này là do thực tế rằng với bức xạ tia cực tím trong các kích thích tố não của niềm vui được tạo ra endorphins, tâm trạng tăng lên. Cháy nắng thu được trong phòng tắm nắng đòi hỏi sự hỗ trợ, mà không có da trở nên ngu si đần độn và xám. Điều này cũng phụ thuộc vào phòng tắm nắng. Giống như bất kỳ hình thức phụ thuộc nào khác, như một "solarium-mania" không dẫn đến bất cứ điều gì tốt đẹp. Sự bắn phá thường xuyên và mạnh mẽ của da với tia UV mạnh mẽ trong phòng tắm nắng là sự lão hóa sớm của da và tăng nguy cơ ung thư không chỉ của da mà còn của các cơ quan nội tạng, đặc biệt là vú, tuyến giáp và ruột già. Thực tế là một số loại thuốc có thể gây ra nhạy cảm ánh sáng, có nghĩa là, trên nền tảng của tiếp nhận của họ, da trở nên nhạy cảm hơn với bức xạ tia cực tím, nguy cơ cháy nắng và sự phát triển của các sắc tố không mong muốn tăng lên. Nếu bạn không khuyên bạn nên tắm nắng vì lý do sức khỏe, thì phòng tắm nắng cũng được chống chỉ định.
Có hại hoặc hữu ích tan?
Tất cả phụ thuộc vào liều lượng. Để đáp ứng với tia nắng mặt trời, da bắt đầu sản xuất vitamin D, cần thiết để duy trì sự cân bằng canxi và tăng cường xương. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các cư dân của các vĩ độ phía bắc, vì hầu hết trong năm chúng ta chỉ có mặt và bàn tay mở ra mặt trời. Mặt trời kích thích khả năng miễn dịch, giúp chống trầm cảm. Đồng thời, các nhà khoa học đã chứng minh rõ ràng rằng 80% dấu hiệu lão hóa của các khu vực mở của cơ thể và, trước hết, của khuôn mặt là do ảnh (liên quan đến bức xạ mặt trời). Các tia UV loại A (UFA) và loại B (UVB) có ảnh hưởng có hại đến cấu trúc của da. Tia UVB có thể gây bỏng da. Nó là chỉ thị bảo vệ chống lại loại chiếu xạ này và được chỉ định trên các phương tiện chống nắng (SPF). Bức xạ UVA không gây bỏng, nhưng có thể thâm nhập sâu hơn vào da, gây tổn thương collagen, làm khô da và tăng nguy cơ ung thư. Vì vậy, chọn kem chống nắng, bạn cần chú ý không nhiều đến giá trị của yếu tố SPF, vì sự hiện diện của không chỉ UVB, mà còn là bộ lọc UVA, sự ổn định của phương tiện xả nước và cát.
Nếu độ dày của lớp sừng trên các phần khác nhau của khuôn mặt hoặc cơ thể không giống nhau, việc tự động thuộc da có thể xuất hiện không đều, vết bẩn. Để tránh điều này, trước khi áp dụng tự thuộc da, làm sạch kỹ bằng tẩy tế bào chết hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết khác làm mịn bề mặt da. Việc sử dụng các đại lý tự động thuộc da của các nhà sản xuất mỹ phẩm nổi tiếng là an toàn cho da (nếu không, tất nhiên, dị ứng). Tuy nhiên, để có được làn da mịn màng, da thuộc phải được cập nhật 2-3 ngày một lần, và cho ứng dụng thống nhất của nó đòi hỏi một số kỹ năng, nếu không da là không thể tránh khỏi và những đốm đen.