Các tuyến bã nhờn của da liên tục phát triển một chất bôi trơn bảo vệ. Chất bôi trơn này bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực của môi trường. Bôi trơn cho phép da giữ vững, mềm, ẩm. Nhưng nếu các điều kiện cho da là rất bất lợi, thì bảo vệ tự nhiên là không đủ. Đó là khi chúng ta phải giúp làn da của mình. Vậy da khô mất nước có nghĩa là gì?
Da khô là da mất nước. Da khô có nghĩa là có sự thiếu hụt chất béo. Lipid - nguyên tố chính của chất làm se, chịu trách nhiệm cho sự gắn kết thích hợp của các tế bào biểu bì. Lớp lipid của da khô rất mỏng. Nó không bảo vệ da theo cách đầy đủ, đó là lý do cho sự bốc hơi mạnh của độ ẩm từ da. Da trở nên thô ráp, ít đàn hồi hơn.
- Kẻ thù chính của da là không khí khô. Nó là cần thiết để duy trì độ ẩm ở 30-40%. Nhưng điều này là không dễ dàng, đặc biệt là vào mùa đông. Vào mùa đông, khi hệ thống sưởi được bật, độ ẩm trong phòng giảm khoảng 10%. Độ ẩm này kéo dài trong vài tháng. Vâng, nếu bạn nhận được một thiết bị đặc biệt sẽ đo độ ẩm trong phòng. Nếu cần thiết, bạn có thể bật máy tạo độ ẩm. Và trong trường hợp không có nó, bạn có thể đặt tấm ướt trên pin. Nhưng điều hòa không khí phải được bật trong trường hợp đặc biệt. Điều hòa không khí làm giảm độ ẩm của không khí. Nhưng sự hiện diện của các nhà máy trong nhà trong căn hộ giúp duy trì độ ẩm ở mức mong muốn.
- Rửa thường xuyên cũng góp phần làm khô da. Đi tắm hoặc tắm có thể không quá 15 phút. Lưu lại lâu dưới nước giúp giảm mỡ bảo vệ tự nhiên. Đặc biệt là nước nóng làm tổn thương sự bôi trơn của da. Với làn da khô, tốt hơn là rửa bằng nước ấm. Thủ tục nước nên được thực hiện vào buổi tối, bởi vì trong một ngày da quản lý để phân bổ chất béo bảo vệ số tiền tối đa. Ngoài ra, chất béo mạnh nhất được giải phóng trong ngày khi người đó hoạt động nhiều nhất. Quá thường xuyên để rửa bằng xà phòng là không cần thiết. Nó là đủ để sử dụng xà phòng mỗi tuần một lần.
- Tác động tiêu cực đến sức khỏe và chất tẩy da. Tốt nhất là sử dụng xà phòng, trong thành phần của nó có chứa một loại kem béo. Kem này trên da để lại một bộ phim có thể giữ độ ẩm. Để loại bỏ các giống xà phòng là các giống, chỉ số axit trong đó gần với chỉ số axit của chính da. Việc sử dụng xà phòng lỏng, sữa tắm dưỡng ẩm cũng có tác dụng có lợi trên da.
Chăm sóc và điều trị da khô.
- Da khô đòi hỏi phải làm mềm liên tục. Làm sữa nén. Acid lactic loại bỏ tế bào chết, và giúp các tế bào khỏe mạnh giữ độ ẩm. Đối với một nén sữa bạn cần phải làm ướt một khăn ăn trong sữa lạnh, đặt nó trên khu vực vấn đề của da trong một vài phút. Sau đó, khăn ăn được lấy ra và da được rửa nhẹ. Quy trình này có thể được thực hiện bằng sữa chua tươi hoặc sữa chua tự nhiên.
- Với làn da khô, bạn có thể chiến đấu bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, gel, sữa. Trong mỹ phẩm hiện đại, bạn cần chọn một sản phẩm có chứa axit hyaluronic. Axit này tối đa bão hòa làn da của bạn với độ ẩm. Ngoài ra nó là cần thiết để chú ý đến nội dung của các chế phẩm với ceramides, phospholipid, cho sự hiện diện của các axit béo. Tất cả chúng đều phục hồi chuyển hóa lipid.
- Hàm lượng gelatin của lô hội đối phó tốt với vấn đề da khô. Lô hội chứa các chất loại bỏ tế bào da chết. Lấy một lá lô hội, cắt dọc theo đường phân đoạn. Thu thập tất cả các nội dung trong một chiếc đĩa. Sử dụng tăm bông để lau da. Da trở nên đàn hồi, mềm, mềm.
- Nếu bạn lau da bằng mơ, đào hoặc dung dịch dầu của vitamin E, thì bạn sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi sự lão hóa sớm.
- Để làm mềm da, làm tan chảy trên một cốc nước, một muỗng cà phê sáp ong và hai muỗng canh lanolin. Trong hỗn hợp này, thêm dầu ô liu và một thìa nước ép lô hội mới vắt. Khi cần thiết, hỗn hợp này phải được xóa sạch những nơi có vấn đề.
- Nếu bạn có tất cả các da chậm chạp, sau đó bạn cần phải tắm nước ấm, trong đó thêm hai ly muối tiếng Anh trước. Sau khi tắm, không lau da. Các thủ tục sẽ cải thiện tuần hoàn máu. Bạn thậm chí có thể dọn sạch một số khu vực có vấn đề với chỉ một ít muối này. Nếu bạn thêm rong biển khô trước khi ngâm vào bồn tắm, sau đó bạn sẽ tăng cường hiệu ứng làm mềm.
- Sử dụng kem ban đêm đặc biệt. Trong khi ngủ, quá trình làm mới lớp biểu bì bằng cách chia các tế bào diễn ra. Với kem ban đêm, da hấp thụ hoàn toàn các yếu tố được phân phối. Để chăm sóc da khô, tốt nhất là chế tạo mặt nạ. Chúng bao gồm nhiều thành phần làm mềm và dinh dưỡng hơn. Chúng cải thiện tình trạng da ngay lập tức sau khi làm thủ thuật.
- Để giữ độ ẩm cho làn da của bạn, bạn cần uống nước đun sôi tinh khiết thông thường. Uống bạn cần nhiều hơn hai lít nước mỗi ngày. Nó cũng là tốt để uống trà thảo dược khác nhau và nước trái cây trong ngày. Nhưng nó là cần thiết để hạn chế tiêu thụ nước chanh, nước trái cây, cà phê với caffeine, trà đen, bia.
- Uống các chất khoáng và vitamin. Đặc biệt hữu ích kẽm và vitamin của nhóm B. Trong các hiệu thuốc bạn có thể mua một phức hợp vitamin.
- Thông thường da khô nhanh với sự thiếu hụt axit linoleic. Có thiệt hại cho các cấu trúc lipid nội bào đặc biệt. Kết quả là, da mất tính đàn hồi của nó. Dùng hạt cải dầu, dầu ô liu, mè, hạt lanh, đậu nành và dầu ngô. Quả óc chó rất hữu ích. Trong thực phẩm cũng đáng để lấy cá béo. Cá thu, cá mòi, cá vằn, cá trích. Loại cá này chứa các axit béo không bão hòa omega-3.
Mục tiêu chính của chúng tôi là giữ cho làn da trẻ trung và khỏe mạnh. Để làm điều này: Thường xuyên dưỡng ẩm cho da và chăm sóc da. Nếu sau khi tự điều trị chuyên sâu, làn da của bạn vẫn khô ráo và bạn cảm thấy khó chịu, sau đó bạn cần đi khám bác sĩ. Nguyên nhân có thể không đủ công việc của tuyến giáp. Và nếu da có một lớp vỏ, một phát ban ngứa, những nơi ẩm ướt, bạn cũng cần phải nhìn thấy một chuyên gia. Da khô tăng lên có thể là dấu hiệu của viêm da dị ứng, phát ban da, bệnh vẩy nến, tiểu đường, vv Khô da cũng có thể là hậu quả của việc dùng một số loại thuốc nhất định. Và ở người già, do rối loạn nội tiết tố, da cũng có thể bị khô.