Đau đầu là gì?

Nhức đầu là bạn đồng hành thường xuyên của nhân viên văn phòng. Đặc biệt là một khẳng định như vậy là đúng đối với những người nắm giữ các vị trí quản lý và gánh nặng liên quan đến mức trách nhiệm cao này. Thông thường họ không rời khỏi nơi làm việc lúc 18:00, giống như hầu hết "công nhân cổ trắng", nhưng ở lại nơi làm việc cho đến khi công việc được hoàn thành. Thường thì danh sách các trường hợp công việc hàng ngày của họ được mở rộng đáng kể và chứa thêm hai hoặc ba lần các câu hỏi và nhiệm vụ hơn thực tế được thực hiện. Thường thì nó là cần thiết để tiến hành đàm phán kinh doanh và các cuộc họp, mà trên đó sự căng thẳng tinh thần liên quan đến sự cần thiết phải giải quyết vấn đề này hoặc vấn đề đó là rất trầm trọng bởi căng thẳng tâm lý. Ngay cả các mối quan hệ với các đối tác kinh doanh, với những người mà nó có vẻ, đang làm việc cùng nhau theo một hướng duy nhất, thường giống với một sự bình tĩnh trước trận chiến, chưa kể đến các đối thủ và đối thủ.

Trở về nhà, những người này không nghỉ ngơi, nhưng tiếp tục tinh thần tại nơi làm việc, vì trách nhiệm của họ quá cao. Xem xét các vấn đề chưa được giải quyết của ngày làm việc vừa qua trôi chảy thành những suy nghĩ về thói quen trong ngày sắp tới. Và như vậy - từ ngày này qua ngày khác, từ năm này sang năm khác. Cuối tuần và kỳ nghỉ của các nhà quản lý và quản lý, như một quy luật, diễn ra trong một cuộc đấu tranh không kết quả chống lại căng thẳng tích lũy và suy nghĩ ám ảnh về việc giải quyết các nhiệm vụ công việc. Các phương pháp để loại bỏ căng thẳng có thể khác nhau, và không phải lúc nào chúng cũng vô hại đối với sức khỏe. Ví dụ, "phương pháp" phổ biến để giải quyết các vấn đề với rượu mạnh chỉ gây ô nhiễm cho cơ thể và dẫn đến sự cố với những người gần gũi, biến thành một nguồn căng thẳng khác. Chỉ làm trầm trọng thêm sự căng thẳng và cách phổ biến của "nghỉ ngơi" trước TV hoặc trên máy tính. Kết quả là, ngày nghỉ làm việc không mang lại sự cứu trợ, và sau khi họ làm việc trở lại và với họ một sự căng thẳng làm việc mới. Cơn đau đầu, chóng mặt, "liệm" và "ruồi" thường bị bỏ qua trước mắt mọi người tham gia vào công việc, đơn giản là không có thời gian để tìm ra lý do cho sự xuất hiện của họ. Kết quả là, cơn đau được "rửa sạch" với cà phê và "bị tịch thu" với thuốc giảm đau. Nó xảy ra rằng các nhà lãnh đạo bị nhức đầu thường xuyên thậm chí không biết số lượng huyết áp của chính họ - không có thời gian để làm việc! Than ôi, thái độ đối với sức khỏe của một người có thể "đánh" ngay cả trẻ nhất và hứa hẹn nhất: đột quỵ thiếu máu cục bộ "trở nên trẻ" mỗi năm, và gần đây nó ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi 30-40 năm, nếu họ đang ở trong sự nghiệp và sự nghiệp của họ !! Tuy nhiên, có một lối thoát: bạn cần phải dành thời gian cho bản thân. Để bắt đầu - ít nhất một vài phút để tự chẩn đoán tình trạng của hệ thống tim mạch. Sự hiện diện của câu trả lời tích cực cho các câu hỏi được đề xuất là một tín hiệu đáng báo động: đó là thời gian để gặp bác sĩ! Chuyên gia sẽ tiến hành kiểm tra và đề xuất điều trị thích hợp. Nhức đầu, tăng huyết áp động mạch, khó chịu, ngủ không ngừng, chóng mặt và các triệu chứng khác thường biểu hiện rối loạn tuần hoàn não. Trong những điều kiện như vậy, các bác sĩ kê toa các phương pháp khóa học của các chế phẩm kết hợp để bình thường hóa giai điệu mạch máu, ví dụ, thuốc "Vazobral". Các thành phần hoạt động của nó kích thích quá trình trao đổi chất trong não, bình thường hóa giai điệu của các mạch máu, loại bỏ các tác động của tình trạng thiếu oxy, có tác dụng kích thích nhẹ và kích thích tâm lý. Cuộc sống hiện đại ở tốc độ khủng khiếp, thường gây căng thẳng mãn tính. Nhưng cho dù mục tiêu và mục tiêu có quan trọng như thế nào đi chăng nữa, nó phải được nhớ rằng nếu không có sức khỏe tốt, việc thực hiện chúng sẽ không thể thực hiện được. Để ngăn ngừa đột quỵ thiếu máu cục bộ ở tuổi trẻ sẽ giúp bạn có thái độ chu đáo đối với bản thân, chính xác, nghỉ ngơi "khỏe mạnh", từ chối uống rượu như thuốc chống trầm cảm, và cũng là một quá trình lấy tiền để cải thiện tuần hoàn não. Stoyakin Maxim Timofeevich, bác sĩ trị liệu, Bệnh viện lâm sàng tiểu bang được đặt tên theo Botkin, Moscow