Xoài chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B, cũng như các vitamin A, E, chứa axit folic. Ngoài ra xoài rất giàu chất khoáng, chẳng hạn như kali, magiê, kẽm. Thường xuyên tiêu thụ thức ăn xoài giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ hàm lượng vitamin C, E, cũng như carotene và chất xơ, việc sử dụng xoài giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng và trực tràng, là phòng ngừa ung thư và các cơ quan khác. Mango là một thuốc chống trầm cảm tuyệt vời, làm tăng tâm trạng, làm giảm căng thẳng thần kinh.
Trong các bệnh về tim mạch, bạn nên ăn bột xoài hàng ngày trong một tháng. Bạn cần phải nhai bột giấy, giữ nó trong miệng của bạn trong 5 phút và sau đó nuốt nó. Quả xoài chín giúp chống cảm lạnh, bệnh về mắt, có tác dụng nhuận tràng và lợi tiểu. Ngay cả trái cây chín cũng được sử dụng để giảm cân. Hiện tại, chế độ ăn sữa và xoài rất phổ biến. Đề nghị dùng bữa sáng, trưa, tối để ăn trái xoài chín và rửa bằng sữa. Quả xoài xanh bình thường hóa chức năng của ruột, giúp thiếu máu, beriberi, trĩ, và cũng giúp ngăn ngừa sự trì trệ của mật. Việc sử dụng trái cây xanh cải thiện tính đàn hồi của các mạch.
Nhưng bạn nên biết rằng bạn không thể ăn nhiều hơn hai xoài xanh mỗi ngày, vì điều này có thể gây kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa, sự xuất hiện của đau bụng. Ăn quá nhiều trái cây chín dẫn đến rối loạn đường ruột, táo bón, có thể gây phản ứng dị ứng. Sử dụng rộng rãi nước xoài trong y học dân gian. Ví dụ, nước trái cây từ quả xoài chín chín ngăn ngừa tắc nghẽn đờm trong phế quản, là một cơn ho tốt. Nước ép từ trái cây chín được khuyến khích uống với các bệnh về cơ quan thị giác. Sử dụng hàng ngày của nước trái cây có thể làm sạch gan, giảm bệnh trĩ. Nước xoài có khả năng phục hồi các tế bào biểu mô của màng nhầy của cơ thể, và điều này góp phần làm tăng sức đề kháng với các bệnh nhiễm virus khác nhau. Ngoài ra, nước ép xoài là một công cụ tuyệt vời để cải thiện khả năng miễn dịch. Rất hữu ích là nước xoài từ trái cây xanh. Sử dụng hàng ngày nước trái cây mới vắt với bột giấy xoài xanh làm tăng tính đàn hồi của thành mạch máu. Nước ép từ trái cây xanh chứa một lượng lớn sắt, làm tăng hemoglobin trong bệnh thiếu máu. Ngoài ra, nước trái cây có chứa một lượng lớn vitamin C, vì vậy nó là một loại thuốc chống vitamin tốt. Việc tiêu thụ nước ép từ trái cây xoài xanh cải thiện đông máu, thúc đẩy sức đề kháng đối với các bệnh như lao, dịch tả.
Quả xoài cũng giúp giảm chứng mất ngủ. Đề nghị uống trước khi đi ngủ như một thức uống: lấy một lượng bằng nhau của bột giấy xoài và chuối, thêm 100 gram sữa chua uống, trộn tất cả mọi thứ kỹ lưỡng. Trái cây xoài được sử dụng trong trang điểm. Các công thức cho một mặt nạ nuôi dưỡng cho da: lấy hai muỗng canh bột xoài băm nhỏ hoặc nước ép tươi vắt, một muỗng canh dầu ô liu và một muỗng cà phê mật ong. Trộn đều, thoa lên da và để trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ này tạo ra một hiệu ứng dinh dưỡng tuyệt vời.
Sử dụng rộng rãi dầu từ xương xoài. Nó có tác dụng chống viêm, tái tạo, giữ ẩm, bổ. Nó được sử dụng trong điều trị viêm da, bệnh vẩy nến và các bệnh ngoài da khác. Dầu xoài được sử dụng như một loại kem cạo râu. Nó được sử dụng sau khi đến thăm phòng tắm hơi, phòng tắm, vì nó phục hồi sự cân bằng tự nhiên của da, giúp bảo vệ làn da với độ ẩm. Mục đích chính của dầu từ xương xoài là chăm sóc tóc hàng ngày và chăm sóc da. Nó thường được bao gồm trong các loại kem, nước thơm, dầu gội và dầu xả. Sau khi ứng dụng của họ, làn da của khuôn mặt và cơ thể trở nên mềm mại, mượt mà, và tóc mua lại một bóng khỏe mạnh. Dầu xoài là một phương thuốc tuyệt vời chống lại các vết rạn da. Ở đây anh ta, một trái xoài, những đặc tính hữu ích giúp giữ cho mọi phụ nữ trẻ và vẻ đẹp.