Giảm cholesterol trong các biện pháp dân gian trong máu

Cholesterol là một hợp chất giống như chất béo quan trọng đối với cơ thể con người, là một phần của thành phần hóa học của màng (vỏ) của toàn bộ bộ tế bào của sinh vật. Nó khá dồi dào trong các mô của hệ thần kinh, nó là vật liệu xây dựng của nhiều kích thích tố. Nội tạng của chúng ta chứa khoảng 200 gram, khối lượng lớn nhất nằm trong não. Nếu máu chứa quá nhiều cholesterol thì bệnh mạch máu và tim phát triển. Do đó, câu hỏi đặt ra là làm giảm mức độ của nó. Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về việc giảm cholesterol trong các biện pháp dân gian trong máu.

Khoảng 80% các yếu tố cholesterol được sản xuất bởi cơ thể của riêng mình, và 20% khác nó nhận được với việc ăn thức ăn. Đồng thời, nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch xảy ra trong sự hiện diện của cholesterol, trong đó có mật độ thấp. Nó có thể làm tổn thương màng tế bào thành mạch bên trong, để tích tụ và hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Cuối cùng chúng tạo thành một loại bột nhão, có một quá trình nung và tắc mạch máu.

Một lượng cholesterol lớn được tìm thấy trong các sản phẩm sữa và thịt. Rất nhiều trong số đó có thịt lợn, phô mai, bơ, phô mai béo, thịt hun khói, thịt bò, thịt gia cầm, cá, sữa 3% ... Có rất nhiều trong số đó là nội tạng, đặc biệt là trong não, lòng đỏ trứng gà. Do đó, việc sử dụng của họ nên, nếu có thể, bị hạn chế.

Có một số dữ liệu xác nhận rằng các axit hữu cơ của nhiều loại thực vật có thể bình thường hóa quá trình chuyển hóa carbohydrate và hạn chế sự biến đổi của chúng thành chất béo, làm chậm sự hình thành cholesterol. Ví dụ, các yếu tố tartronic của axit, được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả (táo, bắp cải, mộc qua, nho, dưa chuột, lê, cà chua, củ cải) có tác dụng như vậy.

Có nhiều hợp chất khác nhau có thể giải phóng cơ thể khỏi sự dồn dập cholesterol quá mức. Bản chất cẩn thận không để lại sự kiện này mà không có sự chú ý. Nó có nguồn gốc từ mật của chúng tôi, được sản xuất bởi gan. Đó là lý do tại sao thặng dư cholesterol tạo ra các loại thuốc lợi tiểu. Quá trình loại bỏ cholesterol, tất nhiên, có thể được kích thích. Và đối với điều này nó là cần thiết để sử dụng dầu thực vật, củ cải đường và củ cải, cũng như các sản phẩm với một mức độ cao của sợi tự nhiên - chất xơ.

Các sản phẩm có khả năng loại bỏ cholesterol dư thừa bao gồm bánh mì nguyên hạt hoặc bánh mì cám, ngũ cốc được làm từ ngũ cốc thô, hoa quả, rau và các loại trái cây tự nhiên khác (ngô, gạo, khoai tây, cam, lúa mì, anh đào, táo, gooseberries , nho đen, củ cải đường, bắp cải, củ cải, củ cải).

Giảm mức cholesterol với các biện pháp dân gian.

Giảm cholesterol với hạt lanh.

Để giảm cholesterol trong máu, hạt lanh được sử dụng, bán tại các hiệu thuốc, nhưng trước khi bạn cần đọc các chống chỉ định. Hạt giống cần phải được liên tục bổ sung vào tất cả các thực phẩm bạn thực hiện. Tất nhiên, bạn có thể xay nó trước, ví dụ, với một máy xay cà phê. Kết quả sẽ làm hài lòng: áp lực sẽ trở lại bình thường, tim sẽ hoạt động bình tĩnh hơn, đường tiêu hóa và tiêu hóa sẽ cải thiện. Đương nhiên, điều này sẽ xảy ra không qua đêm, nhưng dần dần. Dinh dưỡng không nên có hại, tuân thủ các sản phẩm mang lại sức khỏe.

"Chữa bệnh" bột.

Chúng tôi mua ở một hiệu thuốc hoặc chuẩn bị hoa chanh, xay chúng bằng máy xay cà phê. Mỗi ngày chúng tôi uống 3 muỗng cà phê mỗi ngày. Khóa học là khoảng một tháng. Giảm cholesterol không chỉ trong máu mà còn giảm cân. Một số bị mất đến 4 kg. Hãy chắc chắn để cải thiện sự xuất hiện và hạnh phúc.

Khi xơ vữa động mạch và sự bài tiết các mảng cholesterol , rễ của bồ công anh cũng được sử dụng .

Từ rễ khô làm cho một loại bột và sử dụng nó cho tổn thương mạch máu xơ vữa động mạch và với cholesterol quá mức và các chất độc hại khác. Nó là đủ cho 1 muỗng cà phê bột này trước khi ăn, sau 6 tháng sẽ được cứu trợ. Không có chống chỉ định với phương pháp này.

Keo ong và "cholesterol xấu". Bài tiết.

Để thanh lọc các mạch máu từ cholesterol, nửa giờ trước bữa ăn, uống khoảng 7 giọt cồn ong (4%), trộn với 30 ml chất lỏng, khoảng ba lần. Để được điều trị, do đó, phải mất khoảng 4 tháng.

Chúng tôi giảm cholesterol bằng đậu.

Vào buổi tối, đổ nửa chén đậu hoặc đậu với nước, để lại cho ban đêm. Vào buổi sáng, chúng tôi thay nước trong ly, thêm một ít soda để tránh tạo khí, nấu cho đến khi đậu đã sẵn sàng, ăn cho 2 bữa ăn. Sẽ mất ba tuần. Nếu một ngày để ăn 100g đậu, mức cholesterol sẽ giảm, khoảng 10%.

Thanh lương trà, nước trái cây và cà tím sẽ làm giảm cholesterol.

Để đạt được kết quả hữu hình để giảm cholesterol, bạn cần phải ăn cà tím sống thường xuyên hơn, trước khi ngâm chúng trong nước muối để loại bỏ vị đắng.

Vào buổi sáng nó là cần thiết để uống, xen kẽ, cà rốt và nước ép cà chua.

Trong ngày nó là cần thiết để ăn, khoảng, trên 5 quả tro núi nhiều lần. Có 4 ngày, sau đó nghỉ 10 ngày, sau đó lặp lại khóa học này thêm vài lần nữa. Nó là tốt hơn để thực hiện việc làm sạch này vào cuối mùa thu, khi sương giá đã tấn công tro núi.

Cần tây và thanh lọc các mạch máu.

Cần tây (thân) cắt, ngâm trong nước sôi trong 2 phút, lấy ra, rắc mè, muối, đường, thêm dầu hướng dương. Chúng tôi nhận được một món ăn nhẹ, ngon và thỏa mãn. Nó có thể được nấu chín cho bữa ăn tối và cho bữa ăn sáng, và, nói chung, có nó thường xuyên. Nhưng nếu bạn bị hạ huyết áp, thì bạn không nên ăn cần tây.

Để giảm sự hấp thụ cholesterol, nó cũng có thể chuẩn bị các chế phẩm thảo dược.

  1. Hoa đuôi ngựa, táo gai, cây tầm gửi cỏ, cây dừa cạn (lá) (tất cả 15 gram) cộng với 30 g cỏ khô (cỏ).
  2. 4 g hoa Arnica, 20 g cây yarrow (thảo dược) cộng với wort St. John's.

Một cái bàn. bộ sưu tập muỗng đổ nước sôi, chúng tôi nhấn mạnh trong khoảng 30 phút.Chúng tôi uống cồn với sips cả ngày. Chúng tôi đưa anh ta tuần 6 và nghỉ ngơi 4-8 tuần.

Trong một cốc nước đun sôi, bạn có thể đặt tép tỏi, nhấn mạnh nửa giờ và uống một vài lần mỗi ngày trong 20 giọt.

Một lợi ích tuyệt vời cũng sẽ được nhận bằng nước ép nho (đỏ) 0, 25 ly nửa giờ trước bữa ăn.

Khi phòng ngừa các loại tinh dầu của cây bách xù, húng quế, caraway, cỏ thi, hoa oải hương và bạc hà.

Trái cây và cholesterol.

Để đạt được hiệu quả mong muốn, bạn cần ăn bưởi và kiwi trong một tuần.

Để làm sạch máu, bạn có thể uống một vài tháng một hỗn hợp được chuẩn bị từ một phần tư của chanh, tỏi và cải ngựa. Chúng tôi xoắn chanh trong máy xay thịt cùng với da, nghiền tỏi và cải ngựa. Thêm nước và cho vào tủ lạnh trong 24 giờ. Chúng tôi uống cồn trong 30 phút trước khi ăn trên bàn. thìa. Bạn có thể giữ cồn bằng một lượng nhỏ mật ong. Chống chỉ định - tổn thương đường tiêu hóa.