Nếu bạn là một người yêu cá, cá hake chắc chắn sẽ làm hài lòng bạn với hương vị nhẹ nhàng, tuyệt vời của nó, mà bạn sẽ đơn giản thưởng thức. Con cá này không có đặc điểm đặc biệt trong nấu ăn, mà, không nghi ngờ gì, sẽ làm hài lòng một bà nội trợ đơn giản, chưa kể đến đầu bếp chuyên nghiệp. Cách dễ nhất để nấu hake là nướng nó, nó sẽ đưa bạn khoảng 20 phút, và món ăn sẽ trở nên ngon và thỏa mãn, và quan trọng nhất cũng hữu ích. Và như mọi người đều biết, cá chỉ là kho chứa chất dinh dưỡng. Công thức làm bánh ngon và không biến chứng mà chúng tôi muốn cho bạn thấy ở đây. Sử dụng nó, bạn sẽ có thể đánh giá hương vị của loại cá này theo một cách khác. Heck luôn có thể được mua tại cửa hàng, có nghĩa là bạn có thể dễ dàng gửi cá này cho một ngày trong tuần hoặc một bữa ăn tối lễ hội.
Thành phần:- Cào phi lê 300 g
- Muối 5 g
- Bột tiêu đen 5 g
- Dầu hướng dương tinh chế hướng dương 3 muỗng canh. l.
- Hẹ 1 chiếc.
- Bước 1 Làm cho phi lê cẩn thận từ da.
- Bước 2 Tiếp theo, cắt chặt các hẹ.
- Bước 3 Lấy một trái chanh, và cắt chanh zest như bạn muốn.
- Bước 4 Rắc phi lê cá hồi với muối và tiêu xay.
- Bước 5 Làm nóng chảo trên lửa với một chút và chiên cá trên đó trong 2-3 phút.
- Bước 6 Sau đó cho cá vào lò đã được làm nóng trước và giữ nó trong khoảng 8-10 phút.
- Bước 7 Tại thời điểm này, trong một chảo chiên, làm tan chảy bơ và hành tây chiên với vỏ chanh.
- Bước 8 Khi hành tây mềm, vắt nước cốt chanh vào chảo.
- Bước 9 Trộn đều các thành phần này và giữ lửa lâu hơn một chút. Bạn nên có một nước sốt.
- Bước 10 Tiếp theo đặt cá lên đĩa và đổ nước sốt lên. Phục vụ cá tuyết với bất kỳ trang trí nào.