Cựu "Viagra" Anna Sedokova được coi là một trong những ca sĩ quyến rũ nhất trong ngành kinh doanh trong nước. Sau khi sinh đứa con thứ ba, Anna đã báo cáo rằng cô đã hồi phục 10 kg và con số của cô bây giờ đã không hoàn hảo. Tuy nhiên, những bức ảnh mới xuất hiện trong Instagram của ca sĩ, khiến người hâm mộ của cô luôn ngưỡng mộ và thu thập rất nhiều lượt thích.
msi_tofi_offcial Thậm chí để so sánh không có ai cả. một đĩa đơn.
lika_stilin Hình thức thanh lịch, podkachena, có điều gì đó để xem và những gì để ghen tị) Great, Anechka
didiakhmetshina Tôi sẽ có như vậy 10) trông tuyệt đẹp
solomanin Đó là cái đẹp! Ở đây nó là có !! Tôi kinh ngạc! Tuyệt đẹp!
Tính năng thực phẩm Anna Sedokova
Anna không che giấu điều đó trong thời gian cô ấy tăng kích thước bộ ngực của mình và điều chỉnh một chút nét mặt, tuy nhiên, con số chặt chẽ và gợi cảm hoàn toàn là tín dụng của cô ấy. Các ca sĩ tuân thủ hệ thống thực phẩm của riêng mình, cơ sở trong đó là sản phẩm có chứa một số lượng lớn các enzym. Các enzym này giúp tiêu hóa, thúc đẩy việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và thúc đẩy sự trao đổi chất. Sedokova không thích sử dụng thuốc đặc biệt, nhưng để nhận được các loại enzyme bằng hiện vật. Để làm điều này, cô sử dụng một số lượng lớn các loại trái cây và rau quả, và cũng cố gắng không để lộ các sản phẩm để xử lý nhiệt quá mức. Anna hoàn toàn từ bỏ các sản phẩm đường và bột và cố gắng không trộn lẫn protein và carbohydrate trong một bữa ăn.
Tập huấn thể thao của Anna Sedokova
Nữ diễn viên biết rất rõ rằng ngay cả những món ăn thích hợp nhất cũng không trở thành chủ nhân của một cơ thể xinh đẹp mà không được huấn luyện thể thao thường xuyên, vì vậy cô ấy là một người ủng hộ nhiệt tình của thể lực. Mỗi ngày cô chạy vào buổi sáng, ít nhất ba lần một tuần đến phòng tập thể dục Sedokova thừa nhận rằng cô không phải là một fan hâm mộ lớn của "tuyến" và thích bài tập tim mạch, squats, push-up và kéo dài. Với một huấn luyện viên cá nhân, cô ấy tham gia vào quyền anh, theo ý kiến của cô ấy, hoàn toàn hình thành sự giúp đỡ của bàn tay và bàn chân. Đang ở Mỹ, Anna cố gắng mỗi ngày để đi với con gái của mình đến hồ bơi, điều này đã trở thành một loại truyền thống gia đình.