Táo thông
Vì vậy, mô tả trái cây kỳ lạ của Christopher Columbus. Đó là với anh ta rằng chúng tôi nợ sự xuất hiện của một khách kỳ lạ trên bàn của chúng tôi. Trở về Tây Ban Nha, Columbus, ngoài các loại gia vị, khoai tây, chuối, cà chua và ngô, bị bắt và dứa: trái cây đánh anh với hình dạng và hương vị tinh tế của nó. Châu Âu đã không ngay lập tức đánh giá cao các phép lạ mang lại - chỉ thông qua một thế kỷ và một nửa của exot bắt đầu phát triển ở Tây Ban Nha và Pháp. Trái cây quá đắt đến nỗi không đáng hổ thẹn khi tặng chúng cho các vị vua. Bởi vì giá cao của dứa không được ăn, nhưng được sử dụng như một bảng trang trí. Đôi khi các loại trái cây lang thang từ một trong những tiếp nhận khác: các quý tộc cho vay với nhau. Ở Nga, người đàn ông đẹp trai màu nâu vàng chỉ xuất hiện trong thế kỷ XVIII. Dứa được trồng trong nhà kính và nhà kính, và thành công đến nỗi thậm chí xuất khẩu sang các nước láng giềng.
Một ổ ghi chất béo?
Hôm nay, dứa, phục vụ như một món tráng miệng, không ngạc nhiên bất cứ ai. Cũng như chế độ ăn dứa. Dường như mỗi thập niên 20 trên thế giới đều đặn và hầu hết các ngôi sao Hollywood đã thử sức mạnh kỳ diệu của trái cây ngọt. Chế độ ăn dứa nổi tiếng của anh là do Sophia Loren. Đó là với bàn tay nhẹ của cô rằng công thức để giảm trọng lượng với sự giúp đỡ của bột giấy màu vàng trở nên rất phổ biến. Tại một thời điểm có tin đồn rằng nữ diễn viên đặc biệt vận động lợi ích của các nhà cung cấp kỳ lạ ở Ý. Nhưng nếu như vậy, ngành công nghiệp dược phẩm sẽ không được mang đi với việc sản xuất các sản phẩm giảm cân từ trái cây ngon ngọt: cho đến bây giờ, máy tính bảng với bromelin - một ổ ghi chất béo tự nhiên - rất phổ biến. Tuy nhiên, dứa không phải là người giúp đỡ tốt nhất trong việc loại bỏ nếp gấp không thẩm mỹ. Thực tế là các chiết xuất chứa trong trái cây kỳ lạ giúp phá vỡ không phải chất béo, nhưng protein. Nói cách khác, họ ăn một miếng thịt, một sự nặng nề trong dạ dày xuất hiện - ăn bột màu vàng và bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm.
Trình dọn dẹp siêng năng
Nhưng không ngay lập tức đặt một cây thập tự trên dứa như một sản phẩm chế độ ăn uống. Đặc biệt là kể từ khi nutritiologists không đồng ý với bạn. Sau khi tất cả, 100 g "cân nặng" chỉ 48 kcal. Và ngay cả trong trái cây, rất nhiều chất xơ tinh tế, mà hoàn toàn thực hiện công việc của các chất tẩy rửa - dẫn xỉ không tồi tệ hơn so với các loại rau và trái cây khác. Ngoài ra, dứa giàu muối kali, làm giảm lượng chất lỏng dư thừa. Trong các loại trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm hiếm như mangan, giúp cải thiện quá trình chuyển hóa protein và carbohydrate. Khi nào bạn cần ăn dứa để giảm cân? - Bạn thỉnh thoảng có thể sắp xếp một ngày nhịn ăn dứa: ăn trong ba hoặc bốn bữa ăn 2 kg trái cây, mà không quên uống 2 lít nước khoáng mà không có gas hoặc nước trái cây - nhưng chỉ tự nhiên, không được phục hồi. Trong một ngày do việc loại bỏ độc tố và nước, nó có thể một phần với 500-700 g trọng lượng. Chỉ cần ghi nhớ: dứa có chứa rất nhiều axit, vì vậy những người bị loét dạ dày tá tràng hoặc axit của nước ép dạ dày được chống chỉ định trong thịt thơm. Và những người không có vấn đề với hệ thống tiêu hóa, tiêu thụ quá nhiều axit có thể có hại. Nếu ngày dỡ hàng không dành cho bạn, có một cách khác để giảm cân: chỉ cần thêm dứa vào các món ăn hàng ngày, tốt nhất là protein - đậu, thịt, nấm. Tất nhiên, bạn phải giảm tỷ lệ chất béo trong chế độ ăn uống và từ bỏ carbohydrates "nhanh". Nhưng bạn sẽ có cơ hội để thử nghiệm với các sản phẩm thông thường như kiều mạch, gạo và thịt luộc, trong đó kết hợp với trái cây ngon ngọt sẽ có được một hương vị khác thường. Chế độ ăn uống tương tự được khuyến cáo cho phụ nữ có vấn đề về da: nó không phải là không có gì mà dứa từ lâu đã được coi là một loại trái cây của người đẹp. Và đừng quên súc miệng sau bữa ăn: axit dứa không dùng men răng.