Làm thế nào để trả lại sau những ngày nghỉ?

Một bữa tiệc kéo dài, một công việc cấp bách hoặc một đứa trẻ bồn chồn - nó không quan trọng tại sao bạn dành phần lớn đêm mà không ngủ. Điều chính là có nhiều cách để nhanh chóng hình thành. Chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để trở lại bình thường sau những ngày nghỉ.

Vòi sen tương phản sau một giấc ngủ nặng -4-5 phút

Năng lượng nạp năng lượng và nạp năng lượng sẽ giúp các thủ tục về nước. Thay thế nước nóng và lạnh gây co thắt và giãn mạch, và điều này, lần lượt, làm tăng lưu thông máu và loại bỏ chất lỏng dư thừa, vì vậy da mua lại một giai điệu và một ngoại hình đẹp, và cải thiện sức khỏe. Nếu bạn là người mới đối phó với những người bị ảnh hưởng, một sự thay đổi nhiệt độ là đủ. Đợi ba phút dưới nước nóng, giảm dần nhiệt độ xuống nhiệt độ phòng và ở trong phòng tắm trong một phút. Lựa chọn cho nước nóng và lạnh thay thế được đào tạo sau mỗi ba mươi giây. Quan trọng: để có hiệu ứng tiếp thêm sinh lực, vòi sen tương phản phải được hoàn thành trên một ghi chú thú vị.

Trà thảo dược sau một đêm giông bão - 5 phút

Trà ấm, say trên một dạ dày trống rỗng sau khi thức tỉnh, sẽ loại bỏ độc tố cơ thể và độc tố tích lũy qua đêm. Sẽ tốt hơn nếu nó có tác dụng lợi tiểu dễ dàng. Trong trường hợp này, anh ta cũng sẽ làm giảm sưng trên mặt và dưới mắt, mang lại một cái nhìn mệt mỏi. Nhiều loại trà xanh và hầu hết các loại thảo dược và quả mọng đều có đặc tính đúng. Đơn giản chỉ cần đổ một túi trà, hoa cúc, bạc hà, cây bồ đề, con chó tăng lên với nước sôi, để cho nó ủ trong một vài phút và uống từ từ. Quan trọng: nếu bạn thường xuyên uống cùng một loại trà hoặc thảo dược, cơ thể sẽ quen với nó, và tác dụng của thức uống sẽ giảm đi, vì vậy hãy thay đổi lá trà.

Nén nóng mặt sau kỳ nghỉ - 5 phút

Đó là một cách hiệu quả để nhanh chóng cải thiện làn da. Trong quá trình phẫu thuật, dòng máu chảy vào da tăng lên, và một ánh sáng khỏe mạnh xuất hiện trên mặt. Đối với một nén, bạn cần hai khăn terry nhỏ hoặc một cặp khăn ăn bông. Nhúng chúng vào một thùng chứa nước nóng, nhẹ nhàng bóp ra và nhẹ nhàng gắn vào mặt. Giữ cho đến khi nguội (khoảng 1 phút), sau đó nhúng lại vào nước và lặp lại 3-4 lần. Quan trọng: với lỗ chân lông mở rộng và couperose từ một nén nóng là tốt hơn để từ bỏ.

Chà-3 phút

Anh ấy sẽ làm cho làn da rạng rỡ hơn, ngoài ra, quá trình áp dụng nó là một mini-massage. Việc sạc như vậy sẽ làm tăng các cơ của mặt và tăng tốc bạch huyết, làm giảm sưng hoặc phù nhỏ. Nhanh chóng, bạn có thể chuẩn bị một loại bỏ muối hoặc cà phê: trộn một thìa cà phê muối hoặc cà phê nông (từ cà phê hảo hạng) với hai hoặc ba muỗng cà phê kefir, sữa chua hoặc kem. Làm ẩm mặt bằng nước và thoa thành phần trên các đường massage (từ các góc miệng đến gò má, từ giữa trán đến các đền và từ cằm đến tai), và sau đó massage khoảng một phút nếu bạn là chủ sở hữu da khô, hoặc hai hoặc ba - nếu bạn béo, bình thường và hỗn hợp. Rửa sạch chà bằng nước và vỗ nhẹ vào mặt bằng khăn giấy. Quan trọng: với làn da nhạy cảm, tốt hơn là sử dụng các chất nhũ hóa tẩy tế bào chết đã sẵn sàng. Chúng không chứa các hạt rắn, có thể làm tổn thương nó.

Mặt nạ cho khuôn mặt và dưới mắt sau bữa tiệc - từ 3 phút

Cách dễ nhất là chỉ để đặt trên mặt và dưới mắt sẵn sàng mặt nạ trên một cơ sở vải từ các cửa hàng mỹ phẩm, nếu họ đang ở bàn tay. Ưu điểm chính của chúng là hiệu ứng có thể nhìn thấy sau 2-3 phút, và thậm chí 5-8 giờ thậm chí làn da mệt mỏi cũng sẽ trông khỏe mạnh, nghỉ ngơi và tỏa sáng. Cung cấp một chất chiết xuất hành động như leech và rong biển y tế. Nếu bạn không dự trữ miếng dán hoặc thích biện pháp khắc phục dân gian, hãy làm một chiếc mặt nạ chuối đơn giản phù hợp với tất cả các loại da: cắt thịt bằng một cái nĩa và trộn nó với hai thìa kem chua hoặc kefir. Đối với da của mí mắt, bạn cần một chế phẩm khác: hãy nướng khoai tây trên một cái vắt nhỏ, chia hỗn hợp thành hai phần, mỗi phần bọc trong một miếng băng gạc và định hình bánh. Bây giờ đặt một mặt nạ chuối trên mặt và cổ của bạn, và trên khu vực xung quanh đôi mắt của bạn - trên một bánh khoai tây hơi vắt. Nói dối trong mười lăm phút, rửa sạch, lau mặt bằng một loại thuốc bổ, thoa một loại kem ban ngày và tiến hành thành lập vẻ đẹp.

Make-up -10 phút

Vùng dưới mắt và trong khu vực của nếp gấp nasolabial làm sáng hoặclayterom, và khuôn mặt - một chất lỏng âm ánh sáng với các hạt phản xạ ánh sáng. Dưới lông mày, đặt bóng trắng, trên mí mắt - phù hợp với bạn ánh sáng màu. Trong mực, chọn lông mi trên, và trên dưới cùng đi qua bàn chải không quá một lần. Hoàn thành trang điểm của bạn với phấn má hồng và son hồng hoặc màu đào. Quan trọng: các protein mắt đỏ làm cho mệt mỏi. Trả lại độ trắng, sử dụng các giọt co mạch, hoặc rửa mắt bằng lá trà mà không cần chất phụ gia. Đã hơn 30 phút trôi qua, và bây giờ bạn sẽ không đoán được rằng bạn không ngủ đủ giấc! Một cách đơn giản để loại bỏ sưng dưới mắt - gắn vào chúng hai thìa bạc ướp lạnh. Chăm sóc chuyên nghiệp (35-40 phút). Các quy trình làm đẹp chuyên nghiệp cho hiệu quả rõ rệt và lâu dài, kéo dài khoảng một tuần. Chương trình làm đẹp của bạn cho một nhà thẩm mỹ có thể trông giống như sau:

Làm sạch bằng siêu âm - 3-5 phút

Trong khi bạn thư giãn trên chiếc ghế dài, người làm đẹp có một thìa nhỏ, phát ra sóng siêu âm, trên mặt. Chúng hoạt động trên các lớp trên của da, làm mềm các tế bào chết, nhiễm bẩn bề mặt, đốm đen, phích cắm bã nhờn, vv Sau đó, mỹ nhân loại bỏ chúng bằng thìa và lau chúng bằng khăn ăn. Các thủ tục kích thích lưu thông máu địa phương, do đó, làn da sẽ có được một bóng mát khỏe mạnh.

Huyết thanh làm đẹp - 1 phút

Serum cho mặt tăng cường tác dụng của kem hoặc thủ thuật, vì vậy thường được áp dụng trước. Cocktail của vitamin, microelements và các thành phần độc đáo khác trong thành phần của chúng sẽ nuôi dưỡng và dưỡng ẩm, làm săn chắc hoặc làm trẻ hóa làn da.

Lão hóa hạch của mặt - 20 phút

Một buổi mát-xa lạnh được thực hiện dọc theo các đường kéo dài ít nhất của da bằng một vòi phun đặc biệt. Nhiệt độ của cô ấy - từ -15 ° C đến -30 ° С - cosmetician chọn riêng lẻ. Sau một phiên, sưng (bao gồm cả dưới mắt) biến mất, màu da là màu xám, nếp nhăn nhỏ được làm nhẵn hoặc độ sâu của chúng bị giảm, và hình bầu dục của khuôn mặt bị siết chặt. Ngoài ra, cảm lạnh kích thích quá trình trao đổi chất trong các tế bào, gây ra sự đổi mới của chúng.

Mặt nạ collagen - 15 phút

Kích thích sản xuất collagen và elastin trên da và giảm độ sâu của nếp nhăn. Tăng cường hiệu quả của việc giúp chiết xuất trứng cá muối đen, các nguyên tố vi lượng có nguồn gốc từ biển và các vitamin của thanh thiếu niên C và A, thường có mặt trong thành phần của nó.

Kem - 1 phút

Hoàn thành chương trình làm đẹp chuyên nghiệp bằng cách áp dụng một loại kem để kéo dài hiệu quả của nó.