Khoai tây
Rễ của các phản ứng dị ứng màu vàng, hồng hoặc tím ít thường xuyên hơn. Do đó, đối với trẻ em bị dị ứng khoai tây phải được ngâm trước.
Cà rốt
Cà rốt luộc có thể gây dị ứng. Do đó, trẻ em bị viêm da dị ứng (diathesis), loại rau này không thích hợp cho khoai tây nghiền. Đối với những mẩu vụn khỏe mạnh, đây là một nguồn vitamin tuyệt vời, ví dụ, A.
Cải bắp
Chỉ củ cải đường là tốt hơn bắp cải và các loại nước trái cây và rau quả hữu ích khác cho trẻ sơ sinh bằng khả năng "hấp thụ" nitrat. Mặt khác, loại rau này có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời.
Quả bí và bí
Zucchini, bí, súp lơ, củ cải - tất cả các loại rau này đều có mức độ gây dị ứng thấp. Ngoài ra, chúng còn tích lũy rất ít "hóa chất độc hại" và do đó rất lý tưởng cho những loại tinh khiết đầu tiên. Nhưng khoai tây, ngâm trong nước, mất một số vitamin tan trong nước. Hầu hết các nitrat được tìm thấy trong củ nhỏ và lớn. Vì vậy, tốt nhất là chọn khoai tây cỡ trung cho khoai tây nghiền.
Cà rốt sợ ánh sáng, vì vậy hãy nấu nó trong một cái chảo đục. Hầu hết tất cả các nitrat trong "cốt lõi" của cà rốt. Nó có thể dễ dàng tách ra khỏi phần còn lại của bột giấy. Chỉ cho trẻ em khung bezel bên ngoài.
Lá bóc vỏ và cắt nhỏ (nhưng không phải là phần thịt) nên được ném vào nước sôi, và nó phải được thực hiện từng phần để nước không mất nhiệt độ của nó và không ngừng đun sôi. Sau khi khởi phát, nước dùng cần được xả ngay lập tức.
Bạn không cần phải đổ nước vào chảo, bởi vì các loại trái cây tự chảy nước. Nấu chúng như thể trong nước ép của chính chúng, điều này sẽ tiết kiệm tối đa vitamin từ nước trái cây và rau quả lành mạnh cho trẻ sơ sinh.
Một người đàn ông không thể không có nước, rất ít - đặc biệt. Nhưng họ không thể có em bé mà không có nước trái cây. Một điều nữa là sau này được thiết kế cho các độ tuổi khác nhau và các tính năng khác nhau của sự phát triển của một sinh vật nhỏ bé. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn và chọn nước ép của bạn, hoặc đúng hơn là thức uống phù hợp nhất với bé của bạn.
Nước táo
Trong đó có một lượng lớn chất pectin và tất cả các loại nguyên tố vi lượng, chủ yếu là sắt. Với điều này, nước táo phải nhất thiết phải nhập vào chế độ ăn uống của trẻ em, và một trong những đầu tiên.
Nước ép cà rốt
Thật khó để tìm thấy một loại trái cây có nhiều màu cam hơn cà rốt. Theo đó, cà rốt nên được coi là một chất gây dị ứng tiềm năng? Tuy nhiên, loại rau này gây dị ứng tương đối hiếm khi. Đó là lý do tại sao nó được yêu thương bởi các nhà sản xuất thức ăn trẻ em.
Nước ép nho
Nho chứa các chất pectin, rất nhiều vitamin C và carbohydrate. Loại thứ hai gây ra hàm lượng calo rất cao trong đồ uống.
Nước ép bí ngô
Bí ngô là một loại rau, mặc dù màu sắc, gây dị ứng cực kỳ hiếm. Không dung nạp bí ngô là vô nghĩa, vì vậy nó được khuyến khích để bao gồm trẻ em dị ứng trong chế độ ăn uống.
Trong một quả bí ngô rất nhiều chất xơ thực vật và chất pectin, rất nhiều provitamin A. Nó thậm chí còn hơn cả một số loại cà rốt. Nước ép bí ngô có thể được pha loãng với các loại nước ép khác.
Đề xuất
Các công ty lớn nhất sản xuất thức ăn trẻ em sử dụng táo xanh để làm nước ép đầu tiên trong cuộc sống của họ. Các quy tắc tương tự nên được theo sau bởi những phụ nữ tự chuẩn bị nước ép. Một người mẹ khác nên biết rằng nước ép mới vắt phải được pha loãng với nước theo tỉ lệ 1: 1, nếu không thì dạ dày có thể bị đau.
Rễ, nước trái cây và rau quả hữu ích cho trẻ sơ sinh có chứa nhiều vitamin, bao gồm vitamin A và những người tiền nhiệm của nó. Theo nội dung của các chất này, nước cà rốt chiếm vị trí hàng đầu trong số tất cả các sản phẩm.
Nước ép này được thể hiện cho trẻ em bị thiếu trọng lượng cơ thể. Điều tương tự cũng áp dụng cho những trẻ không ăn uống tốt. Nước ép này kích thích sự thèm ăn. Nhưng gruel với trọng lượng dư thừa để cung cấp cho nước ép nho không phải là giá trị nó, vì lý do rõ ràng.