- chanh - 4 miếng
- súp lơ - 1 miếng
- hành lá - 2 miếng (bó)
- dầu ô liu - - Để hương vị
- muối - - Để nếm thử
- hạt tiêu - - Để nếm thử
- đường - - Để hương vị
- ớt đỏ - 1 miếng
- ớt xanh - 1 miếng
- ớt vàng - 1 miếng
- bông cải xanh - 1 miếng
- tôm - 450 gram
- Dijon mù tạt - - Để hương vị
Thành phần Trước tiên, bạn cần phải cắt bỏ các "mũ" và làm sạch bên trong của ớt của bạn, sau đó rửa sạch chúng và cắt chúng. Cho tôm luộc vào. Cách cắt tiêu: Chia nó thành miếng hình chữ nhật và cắt nhỏ bằng rơm. Tôm nấu rất nhanh. Hãy cẩn thận rằng họ không "ăn cắp". Rửa sạch tôm bằng nước lạnh. Loại bỏ đuôi, vỏ và chân tôm. Đặt hạt tiêu xắt nhỏ vào tô xà lách lớn. Chúng tôi cắt bông cải xanh và súp lơ thành những miếng nhỏ. Trộn trong một bát với hạt tiêu. Chúng tôi cắt tia. Thêm nó vào tô. Bóp chanh. Lượng nước này sẽ là đủ. Thêm dầu ô liu. Tỷ lệ - 1/2 nước chanh. Thêm mù tạt Dijon ... ... một muỗng cà phê. Thêm muối, hạt tiêu, đường để nếm. 1/2 muỗng cà phê mỗi muỗng. Tốt whisk. Thêm tôm đã nguội vào rau. Đổ nước sốt. Trộn tất cả các thành phần của món salad. Chúng tôi trang trí món salad với lát chanh và phục vụ nó trên bàn. Bon ngon miệng!
Phục vụ: 3