Hầu như tất cả người lớn đều biết cảm giác mạnh mẽ như thế nào. Giận dữ là một trong hai nỗi buồn, niềm vui hay sự ngưỡng mộ, học cách kiểm soát những cảm xúc này là không có tầm quan trọng nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.
Trẻ em cũng trải qua nhiều cảm giác tương tự như người lớn. Bởi vì khả năng nhận thức hạn chế của họ và thiếu sự trưởng thành, trẻ em khó khăn hơn để thể hiện cảm xúc đúng cách.
Người lớn cần giúp trẻ học cách thể hiện và định hình cảm xúc của mình.
Với các chỉ số tuổi, có sự khác biệt trong biểu hiện cảm xúc ở người lớn và trẻ em.
Cảm xúc là trái tim và linh hồn của ân tứ. Khi chúng ta nhìn vào mắt của trẻ em và người lớn, chúng ta thấy linh hồn của chúng.
Trẻ em có năng khiếu đầy cảm xúc và nhiệt tình. Trẻ em cảm xúc thường có thể khóc nếu họ thất vọng hoặc cảm thấy không được đối xử công bằng bởi cha mẹ, giáo viên hoặc bạn bè của họ.
Nhiều người lớn có thể kiềm chế và kiểm soát cảm xúc của họ đối với lòng thương xót và từ bi. Phản ứng của họ đối với một số tình huống nhất định sẽ hiệu quả hơn của đứa trẻ.
Phẫn nộ
Đối với nhiều người, công việc có thể là một nguồn chính gây căng thẳng, và căng thẳng có thể dẫn đến giận dữ. Làm việc quá sức, nhu cầu của cấp trên và thậm chí ghen tuông do sự tiến bộ của một nhân viên, có thể dẫn đến sự đối đầu. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, người lớn có thể quản lý cảm xúc của họ và tìm ra giải pháp thỏa hiệp trong nhiều tình huống. Họ có thể kiềm chế một số cảm xúc hàng ngày và ngăn không cho họ mất kiểm soát.
Trẻ em không phải lúc nào cũng kiểm soát cơn giận của mình, vì vậy biểu hiện của cảm xúc là không kiểm soát được.
Dù lý do tức giận ở trẻ em, người lớn nên tìm cách để giúp họ thể hiện sự tức giận trong lý trí và dạy không giận dữ khi thể hiện cảm xúc của họ.
Sự khác biệt trong biểu hiện cảm xúc tức giận bao gồm thực tế là nhiều người lớn có thể xua tan cơn giận một cách dễ dàng, nhưng trẻ em khó khăn hơn nhiều để đối phó với những cảm xúc như vậy.
Quản lý cảm xúc
Cha mẹ có thể và nên huấn luyện hiệu quả con cái của họ để quản lý cảm xúc, giúp họ xử lý và thể hiện cảm xúc của mình cho phù hợp. Điều này rất hữu ích cho đứa trẻ trong tương lai.
Người lớn cần nói chuyện với trẻ về các tình huống khác nhau gây ra những cảm xúc nhất định và dạy cho trẻ hiểu cảm xúc của chúng.
Hãy là một ví dụ cho trẻ em của bạn. Tìm hiểu thêm về quản lý cảm xúc bằng phương pháp sư phạm trong nuôi dạy con cái.
Khóc là cách phổ biến để thể hiện oán giận hoặc bất mãn.
Trẻ em có thể khóc vì cảm giác khó chịu hoặc đau đớn. Bất mãn được thể hiện bằng tiếng la hét hoặc một đứa trẻ có thể bị phồng lên. Người lớn thể hiện sự không hài lòng của họ với ngôn ngữ, đôi khi sử dụng tiếng lóng.
Chơi thể thao là một công cụ tốt cho kỷ luật và tự tổ chức.
Thể thao có thể dạy trẻ giao tiếp với người khác và tập trung vào mục tiêu chung.
Không giống như người lớn, trẻ em không thể diễn tả nhiều cảm xúc bằng lời nói, bởi vì chúng thiếu từ vựng.
Cha mẹ là một ví dụ mạnh mẽ về bắt chước cho con cái của họ. Việc thực hành quản lý cảm xúc có trách nhiệm là một phần cơ bản trong việc dạy cho con bạn kỹ năng xử lý cảm xúc.
Khả năng xác định và giải thích các biểu hiện trên khuôn mặt của cảm xúc là rất quan trọng trong giao tiếp của con người và tương tác xã hội. Sáu nét mặt là phổ biến trong các nền văn hóa khác nhau: hạnh phúc, tức giận, biểu lộ nỗi đau khổ, lo âu, ghê tởm và bất ngờ.
Cảm xúc bắt chước ở người lớn và trẻ em tự nhiên có sự khác biệt. Trẻ em có thể nhảy với hạnh phúc, và với sự ngưỡng mộ lớn tiếng ngưỡng mộ. Người lớn được dành nhiều hơn trong các tình huống như vậy. Biểu hiện của nỗi đau khổ và lo lắng ở người lớn có thể vượt qua bên ngoài một cách không thể nhận thấy, và ở trẻ em những cảm xúc này trở nên rõ ràng.
Khả năng phản ứng tình cảm đã có trong giai đoạn trứng nước.
Đây là một phần của quá trình phát triển con người. Cảm xúc được điều chỉnh bởi "đồng hồ sinh học" (bộ não và sự trưởng thành của nó). Môi trường và ảnh hưởng của nó vào những thời điểm khác nhau có thể thay đổi sự phát triển tình cảm của trẻ em.