Theo Trung tâm khoa học quốc gia về xã hội và pháp y tâm thần. V. Serbsky, Nga đứng thứ ba trên thế giới về số lượng vụ tự tử. Mỗi năm, hơn năm mươi lăm ngàn người Nga tự nguyện từ bỏ cuộc sống của họ. Con số này gần gấp đôi số nạn nhân giao thông đường bộ và ít hơn một phần ba tổng số người chết ở Nga trong năm. Lý do có thể khác nhau. Một số không chịu được những khó khăn gặp phải trong cuộc sống, những người khác không thể đối phó với sự cay đắng của sự mất mát của một người thân yêu, ai đó chọn cái chết từ tuyệt vọng, và đôi khi có vẻ như một người không có lý do rõ ràng để tự sát. Do đó, điều đặc biệt quan trọng là nhận ra và ngăn chặn một thảm kịch có thể xảy ra kịp thời.
Và mặc dù những lý do cho mỗi vụ tự sát tiềm năng là khác nhau, các nhà tâm lý học đã có thể xác định được mô hình hành vi ở những người có kế hoạch tự sát. Vì vậy, nó trở thành có thể xác định ý định tự sát của một người nếu chúng tương tự như một số dấu hiệu chính của các biểu hiện của ý định tự sát.Hành vi tự tử, như một quy luật, đi kèm với trầm cảm. Một người có hành vi như vậy là giảm sự chú ý, khó tập trung và suy nghĩ rõ ràng hơn, anh ta trở nên thiếu quyết đoán, rút lui và phấn đấu vì cô đơn. Địa chỉ liên lạc bị hỏng, bao gồm ham muốn tình dục, nhưng cảm giác tự ti, vô dụng phát triển. Một kẻ tự tử tiềm năng mất sự tôn trọng đối với bản thân và một sự quan tâm đến những gì đã quen thuộc với anh ta. Tình huống sử dụng để gợi lên cảm xúc tích cực trong anh ta không còn mang lại sự hài lòng. Các chế độ ngủ thường xuyên bị phá vỡ, mất ngủ đến hoặc ngược lại, buồn ngủ tăng lên, và với nó đến mệt mỏi mãn tính, thờ ơ. Có vẻ như một người trở nên quá lười biếng để thậm chí nói chuyện - nói và chuyển động bị chậm lại, sự thèm ăn bị mất, và kết quả là, mất mát hoặc tăng cân là có thể. Chúng ta có thể nói gì về hiệu quả của bất kỳ hoạt động nào của nó? Tiềm năng tự sát trở nên bi quan về tương lai và hướng tới chính nó trong tương lai, nó mất khả năng phản ứng đầy đủ để ca ngợi và vui mừng trước những món quà mà cuộc sống mang lại cho nó. Có một nỗi buồn cay đắng, và đôi khi thậm chí còn khóc. Một người liên tục nghĩ về cái chết, và đôi khi thậm chí công khai bày tỏ với người thân của mình, những người thân yêu, mong muốn của mình để tự tử. Tuy nhiên, do không do dự, các gợi ý gián tiếp có nhiều khả năng hơn. Ví dụ, một người tự sát có thể xuất hiện trong vòng tròn của bạn bè bằng dây thừng, cà vạt, dây điện thoại hoặc vật khác mô phỏng một cái ngòi quanh cổ. Có thể chơi với một vật thể giống như khẩu súng lục hoặc súng. Tự tử cố gắng tự bắn mình khỏi vũ khí "đồ chơi" như vậy.
Ý tưởng tự sát hoàn toàn bắt được người đó. Anh ấy chuẩn bị kỹ lưỡng cho sự kiện sắp tới. Anh ta có thể tìm kiếm tiền để tự sát, ví dụ, máy tính bảng, chất độc hoặc chất nổ, vật thể cắt xuyên. Phổ biến nhất là một chi tiết, giống như một biểu tượng chia tay với môi trường gần nhất. Điều này có thể được thể hiện trong việc phân phối các khoản nợ hoặc đồ đạc cá nhân của họ, hình ảnh, giờ làm việc, nỗ lực xin lỗi, v.v. Hành vi của một người rất thay đổi. Nếu trước khi anh ấy hòa đồng và di động, bây giờ nó có thể là bất thường đối với anh ta để được đóng cửa, không có khả năng, giảm hoạt động vận động. Có thể và quá trình ngược lại - một "yên tĩnh" trầm lặng và bình tĩnh bắt đầu cư xử bất thường dữ dội, hào hứng. Trong trường hợp này, có những cuộc trò chuyện thường xuyên về vụ tự tử và thảo luận về những trường hợp như vậy.
Hãy chú ý đến những người thân yêu của bạn. Có lẽ hành vi mà bạn không chú ý trước chúng không phải là tín hiệu cho thảm họa, và có lẽ đây là "chuông báo động" bạn nên lắng nghe để ngăn chặn thảm kịch và mang lại người thân yêu với bạn. Hãy nhớ - cảnh giác của bạn có thể cứu mạng người khác!