Uống Vitamin với táo và quế

1. để làm cho món tráng miệng cocktail thực sự sang trọng hoặc điều trị của bạn, ép ra thành phần:

• sữa - 1 ly
• nước ép táo - 1/2 chén
• chuối - 1 miếng
• mật ong - 1 st. một thìa
• vỏ chanh - 1/2 nghệ thuật. thìa
• 1/2 muỗng cà phê bột quế

Hướng dẫn

1. Để cocktail của bạn trở thành một món tráng miệng hoặc điều trị thực sự, vắt nước trái cây tươi với bột giấy. 2. Bạn có thể sử dụng chanh tươi hoặc khô. Nếu bạn sử dụng chanh tươi, sau đó cố gắng để cắt zest với một lớp tối thiểu của vải trắng. 3. Gấp tất cả các thành phần của đồ uống vitamin trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm, trộn từ trạng thái kem. 4. Đổ ra uống vitamin xong trên kính, trang trí với một nhúm quế và tận hưởng sự thanh thản.

Phục vụ: 2