Thật tuyệt vời nếu bạn và con bạn là những người theo đuổi các sản phẩm sữa. Tuy nhiên, nhiều trẻ em được cai sữa bằng sữa non và sữa chua nạc không đường. Em bé của chúng tôi là một người yêu và cũng không thực sự thưởng thức sữa. Và chúng tôi ở nhà làm một loại milkshake rất ngon, và anh ấy từ từ thay đổi suy nghĩ của mình. Trong mọi trường hợp, sữa lắc sẽ nổ tung! Tưởng tượng sữa ngọt thật sự vô tận.
Tuy nhiên, bạn không thể vượt qua phía bên kia ở đây. Tất cả đều tốt - điều đó ở mức vừa phải. Tăng hàm lượng đường trong các sản phẩm sữa làm giảm tính hữu dụng của chúng đối với cơ thể. Thật không may, bạn không thể làm mà không có đường khi chuẩn bị món tráng miệng sữa. Nhưng tôi muốn cố gắng giảm nội dung của nó ở mức tối thiểu. Khi chúng ta phải lựa chọn giữa khoai tây chiên và kẹo nhai, món tráng miệng sữa dường như là lựa chọn tốt nhất cho chúng ta. Và chúng ta đang ở trong một cái gì đó, cung cấp kẹo ngọt thay vì kẹo hoặc bánh quy với hương liệu: sữa đông tráng men, món tráng miệng sữa trong lọ sáng, sữa ngọt, sữa lắc ngon với các chất phụ gia hữu ích.
Tất nhiên, nó dễ dàng hơn để chỉ cần đi đến cửa hàng và mua một món tráng miệng sữa của sản xuất công nghiệp. Nếu bạn muốn nuông chiều bản thân, thì không ai sẽ cấm bạn. Nếu bạn định điều trị cho con mình, hãy chú ý đến danh sách các thành phần, được trang bị kiến thức và hoài nghi lành mạnh. Bạn có thể đi đến một quán cà phê và tự thưởng cho mình một ly sữa tươi, kem, sữa đông. Nhưng có một lựa chọn khác: để làm cho kiệt tác và chỉ "ngon" ở nhà. Vâng, tôi phải tinker! Nhưng bạn có thể sử dụng các sản phẩm từ sữa, những sản phẩm này khác với những sản phẩm từ sữa tự nhiên. Và quan trọng nhất là ăn chúng tươi, ngay sau khi nấu. Ngoài ra, trong khi điều trị em bé, bạn có thể mang sản phẩm sữa ngọt đến gần nhu cầu cụ thể hơn.
Nấu món tráng miệng bò sữa một cách nhanh chóng
Tùy theo nhu cầu, chọn hàm lượng chất béo của sản phẩm (sữa, phô mai, kefir, kem chua). Xác định một cách độc lập lượng đường được sử dụng. Đối với trẻ em, liều lượng nên được tối thiểu - tại sao bạn nên quen với các loại thực phẩm ngọt? Đo lường - một trong những dấu hiệu quan trọng nhất của hương vị, bao gồm cả ẩm thực. Nếu bạn sử dụng mứt hoặc mật ong, đường nên được loại trừ.
Sữa. Bạn luôn có thể làm ca cao từ sữa. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp đã hoàn thành. Hoặc tự nấu ăn, thêm các thành phần cần thiết (ca cao, đường), khuấy đều và đun nóng lửa. Tất nhiên, không ai sẽ cấm bạn đánh bại một máy trộn với sữa với xi-rô trái cây. Nhưng biết rằng uống sữa là tốt hơn. Nó đôi khi có thể được kết hợp với các loại trái cây, nhưng có tính đến khả năng chịu đựng cá nhân. Với trái cây, các sản phẩm từ sữa tương thích hơn.
Kefir. Nếu đứa trẻ hoàn toàn từ chối để đối phó với kefir, thêm một ít mứt chất lỏng và cung cấp nó một lần nữa. Món khai vị của bà ngoại thay vì xi-rô ngọt là một loại thay thế tuyệt vời.
Pho mát cottage. Phô mai cottage có thể được phục vụ với nhiều loại nước ngọt khác nhau: với kem chua và đường, với mứt (chất lỏng và trái cây kẹo), với ca cao, với trái cây tươi và trái cây nướng.
Kem chua. Nó phục vụ như là một thay đồ tuyệt vời cho một món salad cà rốt ngọt. Cà rốt vắt trong dải nhỏ, rắc đường, đổ kem chua và trộn. Và đôi mắt rất tốt, và răng. Nhiều geeks, quen với việc lựa chọn cà rốt nấu chín từ súp, yêu thích món salad này! Nó có thể được phục vụ như một món ăn ban đầu, trước khi đi học mẫu giáo hoặc trường học.
Sữa chua. Mặc dù người ta biết rằng sữa chua Bungari thực sự không phải là một sản phẩm ngọt, trẻ em thích các sản phẩm sữa chua với hoa quả. Và những yoghurts này không phải từ trâu hay cừu - mà là từ sữa bò. Đương nhiên, với việc bổ sung kem, sữa gầy, vi khuẩn đặc biệt và cây đũa phép Bungari. Chúng tôi không ở đây để thảo luận về vấn đề sữa chua "sống". Hãy chỉ nói rằng hầu hết sống và sữa chua về nguyên tắc nên được coi là những người có thời hạn sử dụng 2-3 ngày. Điều này, như một quy luật, cái gọi là sữa chua uống. Họ có thể đổ một bữa ăn sáng khô trước khi đi ra ngoài ánh sáng - một cách nhanh chóng để giảm bớt lương tâm của người mẹ, đồng hóa bởi nhiều bà nội trợ.
Phô mai phô mai, khối lượng ngọt và mì ống. Một sự thỏa hiệp trên con đường đến một lối sống lành mạnh. Pho mát và trọng lượng là hỗn hợp phô mai, kem, đôi khi bơ và đường. Họ được cung cấp cho đứa trẻ như một món tráng miệng, sâu xuống hy vọng rằng cùng một lúc họ mang lại lợi ích cho cơ thể. Tất cả phụ thuộc vào tỷ lệ của các thành phần trên. Rõ ràng là phô mai sữa đông "nông dân" với vanillin hoặc nho khô sẽ hữu ích hơn một loại phô mai có hàm lượng calo cao trong sô cô la với các chất phụ gia ngọt ngào. Nếu bạn muốn chọn mức độ tiện ích, hãy hạn chế khả năng của bé để chiêm ngưỡng cửa sổ trong một thời gian dài, giật lấy bất cứ thứ gì trông giống như bao bì kẹo.
Nó là rất phổ biến hiện nay cho món tráng miệng pho mát với hạt thuốc phiện và chèn nhiều màu gelatinous. Một lần nữa, làm cho một sự lựa chọn trong lợi của sản phẩm, mà vẫn bị chi phối bởi nội dung của pho mát cottage, và không bổ sung ngọt ngào. Liên quan đến khối lượng ngọt theo các nguyên tắc tương tự. Bột phô mai cottage trong xúc xích hấp dẫn giấy bóng kính cũng sẽ hoàn toàn đi xuống cho một món tráng miệng sữa. Nhiều trẻ em ân cần chấp nhận một đề nghị cho một bữa ăn nhẹ.
Kiệt tác sữa
Sữa và sữa đông và kem sữa. Tất nhiên, bạn có thể mua nó, hoặc bạn có thể tự mình làm. Sự khác biệt, một lần nữa, là khả năng thay đổi tỷ lệ, chất lượng, số lượng và hàm lượng chất béo của sản phẩm.
Kem. Tôi muốn nói về kem trong một thời gian dài và đầy cảm hứng. Nhiều người trong số những kỷ niệm thời thơ ấu tuyệt vời nhất được kết hợp với hương vị của nó. Và đối với một người nào đó, việc sử dụng quá mức của anh đã trở thành nguyên nhân của cơn đau thắt ngực đột ngột. Trong mọi trường hợp, kem là rất phổ biến, thậm chí có thể là món tráng miệng sữa phổ biến nhất. Và đôi khi - và thay thế dinh dưỡng đầy đủ trong những trường hợp đặc biệt. Hãy nhớ số lần bạn thừa nhận tại khu nghỉ mát, hoặc trong một chuyến đi giải trí, hoặc trong một rạp xiếc cho con của bạn, mua anh ta "trong một ly" hoặc "trên một cây gậy." Và thật vui khi được làm việc cùng nhau từ từ với thìa, ngồi trong quán cà phê mùa hè, và xem những quả bóng kem mềm nhỏ giọt. Với quả việt quất, hạnh nhân, rum, than cốc, bất cứ thứ gì. Bạn cũng có thể làm kem ở nhà. Hoặc ít nhất là làm ngọt kem “trắng” từ cửa hàng. Điều chính - rằng kem tươi, ăn - nhàn nhã, và tâm trạng - tuyệt vời!
Cùng với đứa trẻ, bạn có thể chuẩn bị một món sữa lạnh, vừa ngon vừa vừa ngon vừa hữu dụng. Công thức này rất cũ và đã vượt qua thử thách thời gian ở những người tình của các thế kỷ qua. Bạn cần trộn phô mai với kem chua, thêm đường, nho khô. Từ hỗn hợp này, các khuôn khác nhau hoặc định hình chúng trong cookie. Trang trí với các loại trái cây kẹo. Sau đó đặt trong tủ lạnh hoặc trong tủ lạnh để sửa hình. Nhận và giải trí - và bão hòa!
Sữa lắc. Một milkshake rất ngon có thể dễ dàng được thực hiện tại nhà, cùng với trẻ em. Bạn có thể sống một cuộc sống xã hội cùng với đứa trẻ, từ từ nhấm nháp ly sữa từ những chiếc kính được trang trí đẹp mắt. Tuyệt vời là sự đa dạng và đa dạng của chúng. Họ dễ dàng trang trí một kỳ nghỉ của trẻ em, cho, cùng một lúc, một sự giống nhau cho bữa tiệc này. Nhiều loại cocktail có thể được chuẩn bị trong một vài phút, được phát minh một mình hoặc cùng với những đứa trẻ xinh đẹp.
Đây là công thức đơn giản nhất cho một milkshake mà con bạn có thể nấu ăn. Chúng ta cần 150 ml sữa, 30 ml cà phê hoặc sô-cô-la và 1 lòng đỏ trứng. Trộn tất cả các thành phần của cocktail trong máy lắc hoặc máy trộn trong tô cao và hẹp. Đổ vào ly cao. Rắc quế đất. Điều chính là để đánh giá đúng khả năng của bạn và dạ dày của con bạn. Hãy nhớ khả năng tương thích tương đối của sữa với các thành phần khác. Kinh nghiệm cho thấy rằng các biện pháp ở đây vẫn là điều kiện chính.
Món tráng miệng pho mát. Món tráng miệng là món ăn cuối cùng. Nhưng cho dù đó là ngọt hay không, nó thuộc vào bạn. Một số thích món tráng miệng không đường, phần chính hoặc chỉ là phô mai. Món tráng miệng như vậy được gọi là món tráng miệng phô mai. Nhưng phần lớn các loại pho mát được làm từ sữa! Phô mai có thể được phục vụ cho món tráng miệng. Đặc biệt là các giống như brie, camembert và pho mát xanh với nấm mốc cao quý (roschore, gorgonzola, dor blur). Pho mát kem Ý Mascarpone là một phần của món tráng miệng tráng lệ, nổi tiếng nhất trong số đó là tiramisu. Ngoài hương vị tinh tế, tiramisu được phân biệt bởi hàm lượng calo cao của nó, vì vậy hãy ghi nhớ điều này. Nhưng ít nhất một lần trong cuộc sống của bạn, bạn chỉ cần có để biết anh ta!
Sữa với rượu. Chủ đề nghiêm túc và không trẻ con! Nhưng nếu bạn đã ngừng cho con bú, và từ "sữa" không gây ra những cơn trầm cảm sau sinh, tại sao không đi ra ngoài thành phố đêm với người yêu, bạn bè của bạn, và không uống chính mình (cho từ "bỏ lỡ" ở đây chắc chắn không phù hợp) milkshake Lần này là rượu. Whisky và sữa tương thích! Không phải trong nhà bếp của trẻ em, tất nhiên. Sữa và rượu tương thích, kể cả bạc hà. Những loại cocktail này rất mềm, chúng dễ nhận thấy hơn khi dạ dày trống rỗng (nếu cần như vậy).
Nếu không có chống chỉ định, sữa rất hữu ích cho người lớn và trẻ em. Nếu người lớn nhận ra tầm quan trọng của canxi, protein và vitamin cho cơ thể, thì rất khó cho trẻ nhỏ giải thích. Cách tuyệt vời ra khỏi bế tắc sẽ là món tráng miệng sữa, đặc biệt là tự nấu chín. Chúng tôi, ở nhà làm lắc sữa ngon, đã cho đức tin trẻ em của chúng tôi trong sữa. Điều tương tự (thậm chí tốt hơn) bạn có thể làm!