Theo những lý thuyết mới nhất, cellulite không phải là bệnh. Nhưng hầu hết chúng ta không chấp nhận tiêu chuẩn tích lũy chất béo này ở phụ nữ và cố gắng chống lại nó. Điều này có thể được hiểu, bởi vì thẩm mỹ cho bất kỳ người phụ nữ nào trên hết. Chính xác thì cellulite là gì? Và những gì có thể được thực hiện để làm cho vấn đề da - vỏ cam - không phải là một vấn đề nghiêm trọng cho bạn và nguyên nhân của phức hợp khác nhau?
Bất kỳ cách điều trị nào cũng hiệu quả nhất khi nó bắt đầu trong giai đoạn đầu của bệnh. Trong trường hợp của cellulite - tình huống tương tự. Trước đó bạn "lấy" cho anh ta, thì càng tốt. Vâng, và tất nhiên, bạn cần phải tiếp cận điều trị với cảm giác thông thường. Loại bỏ vỏ cam chỉ trong vài ngày là không thực tế khi mua nó trong cùng thời gian. Chuẩn bị chống cellulite là rất hữu ích, nhưng nó không thể loại bỏ ngay cả một gam chất béo. Nó nhằm mục đích giải phóng mỡ từ tế bào mỡ, tuy nhiên, loại bỏ nó hoàn toàn sẽ vô cùng khó khăn.
Cellulite là gì?
Đầu tiên, không người phụ nữ nào bị tổn thương bởi một số kiến thức cơ bản về cái gọi là vỏ cam. Cellulite là một phì đại của các tế bào mỡ, được gây ra chủ yếu bởi sự tổng hợp các axit béo liên quan đến sự lây lan của chúng. Trong thực tế, cellulite là một cách tự nhiên tích lũy mỡ của cơ thể phụ nữ. "Đông lạnh" ở da hông và mỡ bụng cung cấp một lượng dự trữ năng lượng được sử dụng trong khi mang thai. Các cửa hàng của chất béo này có thể được giảm tự nhiên trong thời gian cho con bú, nhưng điều này không dễ như nhiều phụ nữ. Toàn bộ lỗi là cách sống hiện đại của chúng ta. Hoạt động thể chất nhỏ, ngồi lâu ở một nơi (trước TV, máy tính, lái xe), thiếu văn hóa ẩm thực - đây là những lý do cho sự xuất hiện của cellulite và các vấn đề khác với da và sức khỏe nói chung. Trước đó người ta tin rằng bệnh này có liên quan đến béo phì, hôm nay chúng ta biết rằng cellulite ảnh hưởng đến gần 80% phụ nữ, bắt đầu từ tuổi vị thành niên. Hơn nữa, làn da ở đây hoàn toàn không quan trọng.
Nguyên nhân của cellulite
Hiện nay, các nhà khoa học biết nhiều hơn về cellulite. Nó được biết rằng một số yếu tố góp phần vào sự xuất hiện của nó.
1. Hormone. Cellulite ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ trong tuổi dậy thì, mang thai và tiền mãn kinh. Và lý do là việc bổ nhiệm một vỏ cam là để đóng góp lớn nhất của hormone nữ - estrogen cho cơ thể. Và, nói đúng, nồng độ của nó là quá cao so với progesterone (một hormone nữ của buồng trứng). Kể từ khi sự mất cân bằng bắt đầu một phản ứng dây chuyền, nó kết quả trong bất thường trên hông, mông, bụng, và đôi khi ngay cả trên ngực và vai. Trong tuổi dậy thì, một số lượng chất béo nhất định thường được thu thập ở phụ nữ để bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Chỉ cần trọng lượng của phụ nữ đã giảm trong thập kỷ qua thấp hơn 10-15% so với tiêu chuẩn, và đã có những vi phạm thường xuyên của chu kỳ. Trong khi mang thai, cơ thể buộc phải tích lũy năng lượng dưới dạng chất béo, thu thập nó ở những nơi thông thường cho việc này. Điều này được thực hiện để chuẩn bị cho một thời gian dài mang thai và sản xuất sữa tiếp theo cho trẻ. Tuy nhiên, sau khi mãn kinh, buồng trứng ngừng sản xuất hormon, và sự thiếu hụt của chúng ít nhất được bù đắp một phần bởi mô mỡ. Đó là kiến thức phổ biến rằng cellulite chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, trong khi ở nam giới nó rất hiếm khi xảy ra. Điều này là do hormone nữ estrogen, trong số những thứ khác, có ảnh hưởng đến tính đàn hồi và đặc điểm của mô liên kết của phụ nữ. Ở nam giới, sự tắc nghẽn của các sợi collagen và elastin được sắp xếp sao cho sự hỗ trợ tích cực của chúng bằng các mạch máu được tiến hành. Vì vậy, chất béo chỉ không có thời gian để tích lũy, chưa kể đến sự hình thành của cellulite. Mặt khác, ở phụ nữ, các vùng collagen và elastin là song song để có thể đặt đứa trẻ vào trong thai kỳ. Một mặt, đây là một lợi thế lớn, nhưng mặt khác - sau khi sinh đứa trẻ, vấn đề có thể nảy sinh. Các tế bào mỡ cứng có thể dễ dàng di chuyển giữa các sợi collagen và elastin, làm biến dạng mô liên kết mà dần dần cứng lại và mất tính linh hoạt. Điều này có thể nén các đầu dây thần kinh trong da, vì vậy việc mát-xa trong khu vực cellulite có thể gây đau dữ dội.
2. vi tuần hoàn. Estrogen cũng ảnh hưởng đến sự gia tăng tính thấm của các mạch máu. Chất lỏng sinh lý được lấy từ máu vào các mô và tích lũy trong các không gian nội bào, gây phù nề thường xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt. Các mô bị sưng ép trên các mạch máu, dẫn đến vi phạm vi tuần hoàn trên da và mô dưới da, do đó, gây ra thiếu máu cục bộ của các tế bào mỡ. Trong trường hợp không có oxy và chất dinh dưỡng, chúng tạo ra và tích tụ các chất độc hại. Đó là lý do tại sao vấn đề về vấn đề da - vỏ cam - có thể ảnh hưởng đến cả những cô gái trẻ mảnh mai. Tế bào mỡ bị cô lập có thể phát triển theo thời gian với kích thước lên đến 10 lần hoặc hơn. Chúng trở nên có thể nhìn thấy ở dạng các nốt đặc trưng trên da. Thật đáng ngạc nhiên là mỗi tế bào mỡ có thể được phóng to hơn 60 lần.
3. Các vấn đề trong hoạt động của hệ bạch huyết. Nhiệm vụ của hệ thống này là để thu thập các chất độc hại trong các hạch bạch huyết, nơi chúng được vận chuyển đến thận và sau đó được lấy ra khỏi cơ thể. Hiệu quả và tính linh hoạt của mô liên kết phần lớn phụ thuộc vào hệ thống hoạt động tốt như thế nào. Nếu chúng quá mềm và thấm độc tố và sẽ không đi vào các hạch bạch huyết cùng một lúc - chúng sẽ bắt đầu thâm nhập vào các mô khác, tích lũy trong các tế bào mỡ. Do đó, các hoạt động chức năng của hệ bạch huyết góp phần loại bỏ độc tố ra khỏi tế bào mỡ, và do đó gián tiếp ức chế sự lan truyền của cellulite.
Thành phần thảo dược giúp trong cuộc chiến chống cellulite
Các thành phần hoạt động của thực vật nhằm chuẩn bị cuộc chiến chống cellulite có nhiệm vụ riêng:
- cải thiện lưu thông máu, kích thích vi tuần hoàn trong các tế bào da để tăng tốc độ loại bỏ chất thải (cái gọi là sự mất cân bằng của da)
- kích thích lipolysis (đốt cháy chất béo) như là kết quả của phát hành từ các tế bào chất béo, axit béo tự do.
Đối với các biện pháp để cải thiện lưu thông máu, tăng cường các bức tường của các mạch máu và chống giữ nước trong da - thường được sử dụng trong trường hợp này, các chất sau đây và chiết xuất từ thực vật:
- Blackberry - loại bỏ lượng nước dư thừa trong không gian nội bào
- Tảo xanh và nâu - giảm xu hướng trì trệ, cải thiện lưu thông bạch huyết, axit alginic có khả năng kết dính độc tố
- Các loại thảo dược có chứa một lượng lớn coumarin, trong đó có một tác dụng tăng cường trên các mao mạch bạch huyết; ngoại trừ việc nó kích thích lưu thông máu và làm sạch các tĩnh mạch
- Ivy - cải thiện tuần hoàn máu
- Nhật Bản ginkgo biloba - cải thiện tuần hoàn máu
- Holly - cải thiện tuần hoàn máu
- Arnica (Ruta thơm) - đặc biệt hữu ích cho những người có vấn đề với mao mạch giãn nở trên chân, tăng cường các bức tường của các mạch máu và có tác dụng chống viêm. Những người có vấn đề về vỏ cam nên tránh các chế phẩm làm nóng có chứa caffeine và xanthine, tác dụng lên mao mạch máu, gây ra nguy cơ phá hủy các bức tường của họ.
Mục tiêu chính của cuộc chiến chống cellulite là kích thích sự phân bố đồng đều chất béo trong các mô. Gần đây, nhiều công ty mỹ phẩm đang xem xét vấn đề này, dẫn đến sự xuất hiện của một số lượng lớn các loại thuốc mới. Để hiểu hành động của họ, chúng ta phải gần gũi hơn với các quá trình liên quan đến sự trao đổi chất của chất béo trong cơ thể.
Chuyển hóa chất béo
Đối với con người, chất béo là kho lưu trữ năng lượng chính. Sự trao đổi chất béo có liên quan chặt chẽ với quá trình glycolysis, sự xuống cấp glucose xảy ra trong mọi tế bào của cơ thể chúng ta. Nó chỉ ra rằng khi chúng ta quan sát một chế độ ăn giàu carbohydrates (glucose) và ít chất béo, cơ thể làm tăng tổng hợp các axit béo. Trong số này, chất béo sau đó được hình thành, sau đó được lưu trữ như là một dự trữ năng lượng trong các tế bào chất béo. Điều này dẫn đến sự gia tăng khối lượng chất béo. Với một lượng lớn carbohydrate, cơ thể sử dụng chúng chủ yếu như một nguồn năng lượng. Vì vậy, anh ta không cần phải lưu trữ chất béo như một bể năng lượng dự phòng cho một "ngày mưa". Tổng hợp các axit béo trong cơ thể được điều chỉnh bởi ba kích thích tố: insulin, glucagon và adrenaline. Trong trường hợp thiếu năng lượng và, do đó, ở mức độ thấp của glucose, glucagon và epinephrine, các enzyme chịu trách nhiệm tổng hợp các axit béo ức chế sản xuất của chúng. Ở mức độ cao của glucose trong insulin, đến lượt nó, hoạt động của enzyme này được kích thích, dẫn đến sự gia tăng tổng hợp các axit béo và, do đó, sự tích tụ chất béo trong các tế bào mỡ. Loại bỏ chất béo dư thừa cũng phụ thuộc vào hai loại thụ thể nằm trên các tế bào mỡ. Chất thụ thể alpha này kết hợp insulin và kích thích sự tích lũy chất béo, và góp phần làm tăng khối lượng tế bào mỡ và thụ thể, và thụ thể beta - liên kết glucagon và adrenaline kích thích sự trao đổi chất và chất béo và ảnh hưởng đến kích thước của tế bào mỡ.
Các thành phần thực vật kích thích đốt cháy chất béo
Như đã đề cập, vấn đề loại bỏ chất béo hiệu quả đã trở thành chủ đề chính của nhiều nghiên cứu trong các phòng thí nghiệm của các công ty dược phẩm trên thế giới. Những nghiên cứu này được tiến hành theo hai hướng:
- Mục tiêu đầu tiên là tìm các chất ngăn chặn thụ thể alpha
- Mục tiêu thứ hai là tìm cách giảm lượng glucose trong tế bào - ví dụ, insulin, làm giảm lượng glucose dư thừa trong máu
Các hợp chất chặn thụ thể alpha là các chất thu được từ thực vật, chẳng hạn như:
- cà phê xanh
- thói quen
- trà đen
- hạt dẻ ngựa
Loại thứ hai đặc biệt được đặc trưng bởi hoạt động ngăn chặn cao của thụ thể alpha, ngăn cản sự tích lũy chất béo dư thừa trong các mô. Caffeine cũng có khả năng ngăn chặn một trong các enzym góp phần tích tụ chất béo. Cũng cần lưu ý L-carnitine, tuy nhiên, không có khả năng chặn thụ thể alpha, nhưng đóng một vai trò lớn trong quá trình phân hủy và đốt cháy các tế bào mỡ, tạo điều kiện cho dòng chảy của các quá trình này. Đó là lý do tại sao nó thường được tìm thấy trong nhiều loại thuốc chống cellulite.
Trong công việc để giảm mức đường huyết, khoa học hiện đại đã tiến xa hơn. Hóa ra là các hoạt chất thu được từ một số cây có tính chất như vậy. Những cây này được chia thành hai nhóm. Nhóm đầu tiên bao gồm chiết xuất thực vật có thể kích thích tuyến tụy sản xuất insulin, làm giảm lượng đường trong máu. Những cây này đóng một vai trò quan trọng, ví dụ, trong điều trị bệnh tiểu đường. Không giống như các phòng thí nghiệm khoa học, các công ty mỹ phẩm chủ yếu quan tâm đến các nhóm cây trồng khác có thể làm giảm mức glucose trong các tế bào hoàn toàn độc lập với tuyến đường của hormone. Những cây này bao gồm, đặc biệt
- nhân sâm
- momordica
- yambol
Chất chiết xuất từ các loại cây này được sử dụng trong các chế phẩm chống cellulite. Hiệu quả chính xác của các chất chiết xuất này và cách chúng ảnh hưởng đến sự phân bố chất béo trong các tế bào mỡ chưa được hiểu đầy đủ. Nó chỉ được biết rằng họ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này.
Quy tắc sử dụng thuốc chống cellulite
Khi sử dụng các loại thuốc này, hãy kiên nhẫn và rất nhất quán. Hãy chắc chắn để bắt đầu với một massage. Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên hệ giữa giảm cân và xoa bóp, kích thích việc sản xuất endorphins, cái gọi là kích thích tố hạnh phúc. Họ làm việc nhẹ nhàng và phục vụ như một thuốc giảm đau, đẩy nhanh việc đốt cháy chất béo. Và, bạn càng nhận được nhiều niềm vui hơn từ việc xoa bóp - hiệu quả của việc giảm cân càng cao. Các loại kem thúc đẩy sự lây lan của các axit béo và loại bỏ các cửa hàng chất béo trong các khu vực nhất định của cơ thể. Vì vậy, câu hỏi với một vấn đề da - vỏ cam - trong một thời gian dài được giải quyết. Chất béo đi vào hệ thống tuần hoàn, nơi nó trở thành một nguồn năng lượng dễ tiếp cận. Trong khi tập thể dục, hầu hết các chất béo được đốt cháy, để cơ thể được thoát khỏi nó mãi mãi. Nếu bạn không kết hợp việc sử dụng các loại thuốc này với tập thể dục - bạn sẽ không nhận được hiệu quả thích hợp. Chất béo sẽ trở lại nhanh chóng và một lần nữa tích lũy trong các mô của cơ thể.