Tầm quan trọng của sắt để đảm bảo quá trình sinh lý bình thường trong cơ thể con người không thể được quá sức. Sắt là một phần của hơn 70 enzyme kiểm soát một loạt các phản ứng sinh hóa. Khoảng 70% tổng lượng sắt trong cơ thể là trong hemoglobin - một chất protein vận chuyển oxy trong máu. Ngoài ra, chất sắt giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, làm tăng sức đề kháng của cơ thể đối với tác động của vi khuẩn gây bệnh. Vì thiếu sắt trong cơ thể.
Nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu sắt trong cơ thể con người là mất máu mãn tính. Các trường hợp điển hình nhất của mất máu dẫn đến thiếu sắt là: kinh nguyệt dồi dào và kéo dài, các bệnh về hệ tiêu hóa (loét dạ dày tá tràng và tá tràng, viêm dạ dày ăn mòn, khối u ác tính của dạ dày và ruột), thường xuyên mũi, phổi, chảy máu thận.
Sự xuất hiện của thiếu sắt có thể là do nhu cầu tăng đối với yếu tố này trong quá trình tăng trưởng và trưởng thành, mang thai và cho con bú.
Sự xuất hiện của thiếu sắt cũng dẫn đến một nguồn cung cấp không đầy đủ của yếu tố này cho cơ thể với thực phẩm với dinh dưỡng không hiệu quả thất thường, cũng như vi phạm sự hấp thu sắt trong đường tiêu hóa.
Hậu quả của sự thiếu sắt .
Việc thiếu sắt dẫn đến sự xuất hiện của bệnh thiếu máu, bệnh tim mạch, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa, tăng mệt mỏi, đau đầu.
Điều gì dẫn đến thiếu chất sắt trong cơ thể của một phụ nữ mang thai? Câu trả lời là rất đáng thất vọng: gần 50% phụ nữ mang thai bị thiếu sắt có độc tính trong nửa sau của thai kỳ. Ngoài ra, 10% phụ nữ mang thai bị thiếu sắt có nhiều khả năng sinh non sớm hơn phụ nữ có hàm lượng sắt bình thường. Ở những bà mẹ thiếu sắt trong cơ thể, trẻ em bị giảm chỉ số khối cơ thể thường sinh ra nhiều hơn.
Thiếu sắt ở tuổi sớm có tác động không thể đảo ngược trên các quá trình sinh hóa xảy ra trong não. Với sự thiếu sắt đáng kể trong cơ thể ở trẻ nhỏ, những hậu quả không mong muốn có thể không thể đảo ngược.
Vì vậy, vi phạm, dẫn đến thiếu sắt trong cơ thể của một người phụ nữ, có thể cực kỳ nguy hiểm cho cả sức khỏe của chính mình, và cho đứa con tương lai của mình. Vì vậy, các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn sự phát triển của thiếu sắt nên được chú ý gần nhất.