Đạo đức công chúng dạy chúng ta rằng chúng ta phải giúp đỡ người khác. Nhưng ai chống lại? Nhưng cùng một đạo đức đòi hỏi những người được giúp đỡ, biết ơn vì sự giúp đỡ này ... Đó là những gì chúng tôi có trong số bạn bè và người thân của chúng tôi như "người ăn vặt", những người sẵn sàng chuyển giải pháp cho vấn đề của họ.
Nhiều bài báo trên phương tiện truyền thông có thể làm giảm rõ ràng "Đối với những người không thể nói KHÔNG". Ở đó, họ xác định những lý do mà không phải là phong tục cho một người đàn ông từ chối và đưa ra lời khuyên về cách từ chối. Chúng ta sẽ làm điều đó một cách khác biệt: chúng ta sẽ hiểu rằng "sự vui mừng" của Hamlet như thế nào, và sau đó giải thích thay đổi của Hamlet là "Có hay không" (trong trường hợp của chúng ta "CÓ hoặc KHÔNG") trở thành bạn không phải đau đầu, mà đơn giản là một giải pháp. giải pháp của bạn!) của tình huống cụ thể. Chỉ bạn mới có thể thực hiện một số loại cạnh tranh hoặc viết một kịch bản khẩn cấp, dành thời gian nghỉ việc hoặc làm việc; đó là bạn, có một "chỉ-chỉ" chứng từ, cho vay tiền cho bạn bè; chính bạn là người làm những gì bạn buộc phải làm và đi đến nơi bạn không muốn chút nào. Và nó là dễ hiểu rằng suy nghĩ trong não xuống: "Tôi có cần cái này không?". Bạn bè có thể có ý nghĩa rất nhiều với bạn và bạn tin rằng bằng sự đồng ý của bạn, bạn trở lại với họ nhiệm vụ của bạn về tình bạn. Mặc dù bạn nghi ngờ rằng tất cả những người không mang thai đã sẵn sàng ngồi trên cổ của bạn. Bạn phải liên tục ngăn chặn sự tức giận của bạn, cố gắng không để "phá vỡ", và điều này là đầy với một sự cố cảm xúc mạnh mẽ như vậy sẽ làm hỏng sức khỏe của bạn. Cuối cùng, sự kích thích tích tụ bên trong bạn có thể tràn qua và làm hỏng các mối quan hệ của bạn với các bạn đồng hành.
Một tải bổ sung cho sức khỏe của bạn tạo ra một cảm giác luôn luôn hiện tại cho một yêu cầu thực hiện kém. Chúng ta không tự lừa dối mình, bởi vì khi một điều gì đó được thực hiện, khi họ nói, "không phải từ trái tim", khi bạn đổ lỗi cho mình vì sự siêng năng biểu lộ và giận dữ với người khác có thể "căng thẳng" bạn, lời hứa bạn đã thực hiện sẽ không được thực hiện như bạn cần. Căng thẳng như vậy có thể dẫn đến lạm dụng rượu hoặc "đột ngột hơn".
Hãy suy nghĩ về bản thân nhiều hơn, nhưng hãy chỉ cho những người khác biết trong trường hợp cần thiết thực sự. Một ví dụ rất phóng đại về một tình huống như vậy. Một người say đến gần bạn trên đường phố và yêu cầu bạn bỏ tiền cho một giấc ngủ ngắn. Bạn nói với anh ta rằng không có vấn đề gì, chúng ta hãy đi đến tiệm bánh đó, tôi sẽ mua cho bạn một ổ bánh. Khoản tiền bảo lãnh là 150%, với một người bị xúc phạm, một người bảo lãnh cho bánh mì sẽ từ chối, anh ta cần người khác. Nhìn mọi thứ khác đi. Nói "CÓ", bạn có lợi cho người nộp đơn. Khi bạn được yêu cầu một cái gì đó, họ thường thêm: "Có, tôi đã tự mình làm, nhưng tôi không có thời gian". Như thể bạn có xe hơi và một chiếc xe nhỏ ... Bạn, bản thân bạn, thời gian, tiền bạc, mọi thứ theo quyết định của bạn chỉ có thể bạn, inikto, người tôn trọng bạn, thậm chí không thể thách thức nó. Bất cứ ai mong đợi phản ứng tích cực duy nhất của bạn và là cực kỳ tức giận trong trường hợp từ chối - một người vô ơn. Tại sao sau đó bạn nên quan tâm những gì anh ta nghĩ về bạn? Tuy nhiên, những lời từ chối phải được xin lỗi. Chỉ cần không phát triển thói quen của bạn nói dối với ba hộp, để không làm những gì bạn không muốn. Hãy thành thật. Sau đó, bạn có thể tránh được nhiều tình huống khó chịu, chuẩn bị cho bạn bằng cuộc sống. Hãy nhớ rằng, bạn không phải phát minh ra bất kỳ pretexts nào là thích hợp. Sự chân thành của bạn sẽ được đánh giá cao, bạn sẽ được đối xử tôn trọng thực tế là bạn có thể bảo vệ vị trí của mình. Hơn nữa, bản thân bạn sẽ bắt đầu đối xử với bản thân với sự tôn trọng tuyệt vời. Điều quan trọng nhất là mọi người sẽ biết - khi bạn nói "Có", nó thể hiện sự đồng ý chân thành của bạn.