Một em bé khoảng sáu tháng tuổi để phát triển bình thường và phát triển, vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng đi kèm với sữa, là không đủ. Cơ thể của trẻ cần vitamin A, B, C và D, axit folic, kẽm, selen, sắt, canxi, iốt, kali, phốt pho, đồng và các loại khác. Và điều này cho thấy đã đến lúc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung. Điều rất quan trọng là giới thiệu em bé với những sản phẩm mới và không đáng để trì hoãn người quen này. Sau khi tất cả, hương vị là một trong những cảm giác quan trọng nhất mang lại cảm xúc tích cực.
Nếu bạn dạy con bạn từ thời thơ ấu đến một chế độ ăn uống đa dạng, ngon, và quan trọng nhất là lành mạnh, bạn có thể hình thành trong anh những thói quen hữu ích mà sẽ ở bên anh suốt cuộc đời. Thực phẩm dày giúp phát triển hệ thống tiêu hóa - nó "đào tạo" nó, nó cũng kích thích nhu động ruột, và bộ máy nhai được hình thành chính xác.
Nhiều bác sĩ đã giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung rau ở nơi đầu tiên. Đôi khi nó xảy ra rằng em bé từ chối khoai tây nghiền rau. Trong trường hợp này, bạn cần trì hoãn người quen với thức ăn mới trong một tuần và sau đó thử lại. Sớm hay muộn đứa bé sẽ bắt đầu ăn nó.
Quy tắc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung rau
Có những quy định chung khi giới thiệu thức ăn mới cho trẻ, kể cả khi giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung thực vật.
Bạn nên luôn luôn bắt đầu với một liều nhỏ, khoảng một nửa muỗng cà phê, và sau đó cuối cùng tăng khối lượng đến yêu cầu: trong bảy đến tám tháng, khối lượng yêu cầu là 80 gram, bởi năm mang đến 120 gram.
Trong một ngày, chỉ nên giới thiệu một sản phẩm mới. Vào lúc bắt đầu cho ăn bổ sung, puree được làm từ chỉ một loại rau, và sau đó chúng được chuyển sang một sự kết hợp của một số loại rau.
Nó là cần thiết để kiềm chế không giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung tại thời điểm thay đổi theo cách thông thường của cuộc sống, ví dụ, khi di chuyển.
Nếu đứa trẻ bị bệnh, trong khi chủng ngừa hoặc một thủ tục y tế khác, nó cũng không cần thiết để bắt đầu thu hút.
Để giới thiệu một mồi là mong muốn trong lần cho ăn thứ hai - trước khi em bé sẽ ăn sữa hoặc hỗn hợp.
Theo phản ứng của đứa trẻ để giới thiệu một sản phẩm mới: nhìn vào tình trạng chung của cơ thể, bản chất của ghế, tình trạng của da trong khoảng một tuần hoặc nhiều hơn một chút.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu đáng báo động, sau đó nó là cần thiết để từ chối từ các loại thực phẩm bổ sung và đi đến bác sĩ nhi khoa.
Nó cũng sẽ tốt nếu mẹ tôi sẽ giữ một cuốn nhật ký thực phẩm bổ sung rau. Sau đó, cô có thể dễ dàng xác định, ví dụ, sản phẩm nào em bé bị dị ứng.
Nấu các mồi cần thiết cho một sự nhất quán đồng nhất, ngay từ đầu nó phải ở dạng bán lỏng. Cho bé ăn bằng thìa.
Rau thu hút bắt đầu với rau, trái cây, và bạn cũng có thể cung cấp cho ngũ cốc phát triển trong khu vực cư trú hoặc gần đó.
Một sản phẩm mới nên được nhập sau khi một thành công trước đó chỉ sau bảy đến mười ngày đã trôi qua.
Thời gian cho ăn bổ sung
Cho trẻ ăn, nếu bé bú sữa mẹ hoàn toàn, được tiêm sau khi bé được sáu tháng tuổi. Nếu đứa trẻ được cho ăn hỗn hợp, sau đó nó có thể được thực hiện sớm hơn một chút.
Nếu em bé được sữa mẹ, nhưng không phát triển tốt, sau đó nó là cần thiết để giới thiệu thu hút một chút trước đó. Có lẽ, trong trường hợp này, điều tốt nhất cho đứa trẻ là cho cháo trước hết. Tình trạng tương tự với trẻ non tháng. Lời khuyên cụ thể và khuyến nghị nên được đưa ra bởi bác sĩ nhi khoa.
Làm thế nào để họ bắt đầu thu hút?
Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu thu hút rau. Một đứa trẻ nhỏ không có thói quen hương vị tinh tế, có nghĩa là nó không phải là món ăn ngon nhất, nhưng một loại rau hữu cơ thuần túy, sẽ được nhận thức đơn giản như một món ăn mới lạ. Có khả năng nó rất giống với đứa bé. Đôi khi sau khi trái cây ngọt và ngũ cốc trẻ em không muốn ăn rau tươi.
Giỏ rau cho thức ăn bổ sung
Giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung để bắt đầu được khuyến cáo với các loại rau không gây dị ứng, trong đó bao gồm một loạt ánh sáng của bí ngô, súp lơ, bí xanh, bông cải xanh.
Sau đó, bạn có thể thêm cà rốt và khoai tây. Khoai tây được kết hợp tốt hơn với zucchini hoặc cà rốt, vì đây là thức ăn khá nặng cho trẻ nhỏ.
Tiếp theo, nhập cần tây, hành tây, củ cải, bắp cải trắng, đậu que, củ cải đường, đậu Hà Lan. Cỏ xanh tốt hơn nên nhập từ 12 tháng.