Thông thường tình trạng này xuất hiện vào các tuần thứ 3, 7, 12 của cuộc đời trẻ. Và do thực tế là các mảnh vụn ngày càng tăng đòi hỏi không còn vú, được sử dụng để sản xuất sữa cho anh ta vào lúc này. Chính vì bé phát triển nhanh trong giai đoạn này, cơ thể của người mẹ đơn giản là không có thời gian để thích nghi với nhu cầu của bé mới trong sữa. Ngoài ra, mẹ tôi định kỳ có một sự thay đổi tạm thời trong nền nội tiết tố, điều này cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa. Nhưng trong chế độ cho ăn, trong mọi trường hợp bạn không nên sợ hãi. Tất cả đều là tạm thời (thường không quá 2-3, hiếm khi 7 ngày), và bạn sẽ có thể đối phó với chúng nếu bạn áp dụng em bé vào vú của bạn theo yêu cầu đầu tiên. Làm thế nào để đối phó với các vấn đề của một kế hoạch như vậy, chúng tôi sẽ nói trong bài viết về chủ đề "Phải làm gì nếu không có đủ sữa trong vú".
Nguyên nhân
Lượng sữa được sản xuất không phải lúc nào cũng giống nhau vì nhiều lý do khác nhau - hoạt động và tâm trạng của bé, tình trạng sức khỏe và tình cảm trong nhà, tâm trạng của người mẹ, những người có ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc cho con bú. Một số chuyên gia tin rằng sự tăng trưởng của một đứa trẻ, xảy ra gần như mỗi sáu tuần, có thể được gọi là "đói". Và mệt mỏi chồng chất, làm việc quá sức, vi phạm việc uống rượu và dinh dưỡng của người mẹ làm nền tảng cho sự phát triển của sự sụt giảm sữa.
Tôi nên làm gì đây?
Các bác sĩ khuyên các bà mẹ ở nơi đầu tiên chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của chính họ. Mẹ chịu trách nhiệm chỉ đơn giản là phải nghỉ ngơi và ăn ít nhất năm lần một ngày. Trong thời gian giảm sữa, sử dụng nhiều chất lỏng hơn - ít nhất 2,5 lít mỗi ngày. Điều này rất quan trọng đối với việc sản xuất sữa. Đổ vào các chai trà cần thiết với sữa, trà phyto để tăng tiết sữa hoặc bổ sung trái cây sấy khô và uống thường xuyên! Đừng thường xuyên suy nghĩ về việc thiếu sữa và lo lắng về việc cho ăn, bạn cần phải cấm và thư giãn. Và sữa sẽ xuất hiện. Chuyển một phần thuế hộ gia đình cho người thân. Trong thời gian có sữa thấp, hãy mặc em bé trong vòng tay bạn hoặc trong địu, vắt vụn vào da, nói chuyện với anh ta, tắm rửa ấm, đặt em bé bên cạnh bạn trong khi bạn ngủ. Và các cơ chế bí mật bắt đầu từ sữa sẽ nhất thiết phải hoạt động trong tương lai gần.
Hãy nhớ rằng - đó là mẩu vụn sẽ giúp bạn khôi phục lại chu kỳ tiết sữa. Và đó là lý do tại sao trong thời kỳ khủng hoảng em bé yêu cầu vú thường xuyên hơn, nhờ đó khối lượng sữa sản xuất được quy định. Một mẩu vụn như "đơn đặt hàng" nhiều sữa hơn, và cơ thể của mẹ tôi đáp lại yêu cầu của anh ta. Hãy nhớ rằng: cho con bú hoạt động theo nguyên tắc "cung cầu", càng có nhiều em bé bú sữa, nó càng được sản xuất trong những ngày tiếp theo. Đừng từ chối cho ăn, ngay cả khi sữa, như bạn nghĩ, không. Trong khi bạn đang nằm bên cạnh bạn, hãy để trẻ bú. Hãy nói cho người nhỏ biết tầm quan trọng của nó là anh ấy cố gắng giúp bạn vượt qua những khó khăn tạm thời, khi bạn cần nỗ lực của anh ấy, sự hiểu biết của anh ấy. Đột quỵ vụn trên lưng, mông, đầu. Hãy để các em bé không phải lúc nào cũng nắm bắt ý nghĩa của những gì đã được nói, nhưng thông điệp cảm xúc và ý tưởng cơ bản được học chính xác. Ngoài ra, tiếp xúc "da với da" trong khi cho ăn sẽ giúp sản xuất sữa. Các chuyên gia tư vấn cho con bú có kinh nghiệm tư vấn cho việc bơm tạm thời để tăng tiết sữa trong khi giảm sữa. Dành nhiều thời gian ở ngoài trời, đi dạo dài với xe đẩy. Đó là khuyến khích không để mua sắm cho cửa hàng tạp hóa, nhưng đến công viên. Cũng cố gắng tổ chức chế độ của bạn theo cách như vậy để phân bổ thời gian cho ăn ban đêm - bởi vì không có nó cơ thể bạn "không hiểu" bao nhiêu sữa thực sự cần phải được sản xuất ngay bây giờ. Thông thường các biện pháp như vậy là đủ để khôi phục chế độ ăn bình thường và quên đi sự suy giảm. Trong trường hợp cực đoan, bạn có thể nghỉ dưỡng để kích thích thêm cho con bú.
Điều gì không đáng làm?
Tại laktatsionnom giảm trong mọi trường hợp nó là không thể bổ sung, dopaivat và bình tĩnh một đứa trẻ với một núm vú giả. Không sử dụng chai, bất kể nội dung của chai. Bổ sung cho trẻ với công thức là chấp nhận được, chỉ bắt đầu từ ngày thứ sáu, sau khi bắt đầu giảm sữa. Cho đến lúc đó, bạn phải hiểu rằng em bé chưa thực sự đói, anh ấy chỉ muốn có thêm một ít sữa. Cố gắng giảm giao tiếp với người khác để họ không cho trẻ ăn. Kiểm tra xem em bé có ở đúng vị trí khi bạn đặt nó vào ngực của bạn, do đó, nó lấy núm vú? Anh ta bị ốm hay không bị cảm lạnh? Từ chối cho ăn theo lịch trình, nếu bạn đã từng bị dẫn dắt bởi ảo tưởng hoặc sự khăng khăng của những người thân yêu của họ.
Chung kết vui vẻ
Hãy đối xử với tình huống một cách lạc quan. Nó không phải là tốt cho một em bé để có một bà mẹ buồn và buồn tẻ bên cạnh cô ấy. Trong thực tế không có gì bi thảm đã xảy ra, và mọi thứ chắc chắn sẽ được điều chỉnh. Hãy thân thiết với những gì bạn có, phấn đấu để tăng khối lượng và chất lượng sữa, nhưng bình tĩnh và một giọt sữa mẹ lớn là một đóng góp vô giá cho sức khỏe của vụn bánh. Tham khảo ý kiến các nhân viên tư vấn cho con bú và họ sẽ giúp bạn khôi phục và duy trì nuôi con bằng sữa mẹ. Bây giờ chúng ta biết phải làm gì nếu không có đủ sữa trong vú.