Món ăn rau bổ dưỡng Món salad này là một món ăn tuyệt vời cho đồ uống nóng. Anh ta thường nấu chín cho một bàn lễ hội, và anh ấy luôn ăn sạch. Tất cả các thành phần là lý tưởng phù hợp với nhau, và tỏi, chứa trong "Queen of Spades", mang lại cho món ăn một hương vị đặc biệt. Củ cải đường cho salad nên được thực hiện trong một màu đỏ tía phong phú. Salad có thể được làm đầy không chỉ với mayonnaise, mà còn với dầu ô liu.
Thành phần:- Củ cải đường 1 pc.
- Tỏi 2 tép
- Dưa chuột muối 1 miếng.
- Apple 1 pc.
- Walnut 35 g
- Mận 35g
- Mayonnaise 80 g
- Bước 1 Để chuẩn bị món salad, bạn cần phải dùng một củ cải đường, dưa chuột muối, hạt óc chó, táo xanh, mận, tỏi và sốt mayonnaise.
- Bước 2 Làm sạch củ cải đường và vắt nó trên một cái vắt thô.
- Bước 3 Cắt tỉa các mận với nước nóng và để lại sưng lên, và sau đó lấy ra khỏi nước, khô, loại bỏ xương và cắt rơm.
- Bước 4 Cắt dưa chuột muối thành từng miếng nhỏ.
- Bước 5 Gọt vỏ tép tỏi khỏi vỏ khô, thái mỏng, sau đó xay thành bột.
- Bước 6 Gọt vỏ táo ra khỏi vỏ và hạt và chà xát nó trên một vắt thô.
- Bước 7 Hạt óc chó hơi nâu trong lò và lò nướng hoặc chà xát trên vắt.
- Bước 8 Kết hợp củ cải đường, quả hạch, táo, mận, dưa chuột và tỏi.
- Bước 9 Trộn tất cả các thành phần và mùa với mayonnaise. Rắc đầu salad với các loại hạt nghiền nát.