Cá nướng rau

Đây là rau củ của chúng ta. Họ cần phải được làm sạch, rửa sạch và cắt thành đồng phục nhỏ ku Thành phần: Hướng dẫn

Đây là rau củ của chúng ta. Họ cần phải được làm sạch, rửa sạch và cắt thành khối đồng phục nhỏ. Tỏi thái nhỏ. Rửa cá kỹ, muối và tiêu để nếm. Tất cả các loại rau, trừ củ cải đường, chiên trong chảo trên lửa cao trong 2 phút, khuấy đều. Với củ cải đường làm tương tự, nhưng riêng biệt - điều này được thực hiện để các loại rau khác không được sơn màu củ cải đường. Trên tấm nướng đặt lá, trên đó - khối chiên củ cải đường. Chúng tôi trải một miếng cá trên củ cải đường và một lát chanh lên cá. Cuối cùng, trên đầu trang ra các khối chiên của các loại rau khác. Chúng tôi bao gồm toàn bộ điều từ trên cao với lá, tạo thành một phong bì. Nướng trong 15-20 phút ở 190 độ. Trước khi ăn, rắc nước cốt chanh.

Phục vụ: 1-2