Cách tính ngày an toàn cho tình dục

Hiện nay, có một số lượng lớn các biện pháp tránh thai có sẵn để giúp ngăn ngừa thai ngoài ý muốn. Nhưng trong số một loại rất lớn, một số cặp vợ chồng không thể chọn một phương thuốc phù hợp. Có một số cách tự nhiên để bảo vệ chống lại thai ngoài ý muốn. Một phương tiện như vậy là tính toán những ngày an toàn, trong đó không có mối đe dọa của một thai kỳ không mong muốn. Nhiều cặp vợ chồng thích phương pháp này, mặc dù nó không phải là đáng tin cậy, nhưng nó không mang một mối nguy hiểm mạnh mẽ.

Để áp dụng thành công phương pháp ngừa thai tự nhiên này, bạn cần phải biết cách tính ngày an toàn để quan hệ tình dục. Có một số cách để tính toán những ngày không nguy hiểm trong đó người ta có thể tránh thụ thai ngoài ý muốn. Những phương pháp này khác nhau ở mức độ tin cậy có thể xảy ra và yêu cầu độ chính xác, chăm sóc và tính chính xác của các phép tính. Để tính ngày an toàn, một phương pháp lịch để tính toán tỷ lệ sinh được sử dụng. Ngoài ra, những ngày như vậy có thể được truy tìm bằng cách sử dụng các xét nghiệm của chất nhầy lấy từ ống cổ tử cung, và cũng bằng cách đo nhiệt độ cơ bản.

Sự rụng trứng có trách nhiệm cho quá trình thụ thai. Khoảng mười bốn ngày sau khi bắt đầu chảy máu kinh nguyệt, một phụ nữ bắt đầu rụng trứng. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường được thiết lập của cơ thể phụ nữ kéo dài hai mươi tám ngày. Trong thời gian này, từ ngày thứ mười một đến ngày thứ mười ba của chu kỳ, trứng được hình thành và phát hành. Cần nhớ rằng khả năng của tinh trùng vẫn duy trì được năng lượng và năng lượng trong bảy ngày sau khi chúng xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ, do đó có thể có khả năng thụ thai. Nó là cần thiết để tránh quan hệ tình dục từ ngày thứ tám của chu kỳ kinh nguyệt vào ngày thứ hai mươi. Để xác định chính xác những ngày nguy hiểm, bạn có thể áp dụng công thức - chiều dài của chu kỳ kinh nguyệt dài nhất trong ngày, chúng tôi lấy mười một, chúng tôi có được ngày cuối cùng của giai đoạn khả năng hoạt động của cơ thể để thụ thai; được lấy làm cơ sở cho việc tính toán chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất trong ngày, chúng ta lấy mười tám và bắt đầu những ngày khi quan niệm có thể xảy ra. Chu kỳ kinh nguyệt để tính toán được thực hiện trong sáu tháng qua.

Giai đoạn trưởng thành của trứng có thể được tính toán bằng cách sử dụng một đồ thị trong đó nhiệt độ cơ bản được cố định. Một nhiệt kế thông thường được sử dụng. Dữ liệu nhiệt độ cơ bản thu được bằng cách cẩn thận chèn nhiệt kế vào trực tràng, mà không đứng dậy khỏi giường, cố gắng không cho thấy hoạt động, vào buổi sáng khi bạn thức dậy cùng một lúc. Nhiệt kế trong trực tràng nên được giữ trong năm phút. Dữ liệu tóm tắt được ghi vào notepad dưới dạng bảng. Trong nửa đầu của giai đoạn đầu của chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ là 36,3-36,5 ° C. Tăng nhiệt độ đến 37 ° C hoặc cao hơn là một dấu hiệu của sự khởi đầu của rụng trứng. Nhiệt độ cao này kéo dài cho đến khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt. Cần lưu ý rằng trứng trưởng thành duy trì khả năng tồn tại trong hai ngày, vì vậy ngày thứ hai và thứ ba sau khi tăng nhiệt độ cơ bản có thể an toàn. Nhưng tốt hơn là duy trì tạm dừng, bởi vì trứng có cơ hội sống trong một thời gian.

Các đặc tính của chất nhờn lấy từ âm đạo có thể cho thấy sự hiện diện của một thời kỳ an toàn để ngăn ngừa thai ngoài ý muốn. Trong giai đoạn rụng trứng, mức độ estrogen tăng lên đáng kể và do ảnh hưởng của kích thích tố này, chất nhầy trở nên không màu và nhớt. Những ngày quan hệ tình dục không có biện pháp tránh thai không phù hợp, vì nguy cơ thụ thai cao. Trong trường hợp vi phạm của nền nội tiết tố của một người phụ nữ, chất lượng của dịch nhầy cổ tử cung có thể thay đổi và, do đó, một phương pháp tính toán ngày an toàn là không đáng tin cậy.

Cách đáng tin cậy nhất mà bạn có thể tính toán ngày an toàn để quan hệ tình dục là một phương pháp có triệu chứng. Đây là sự kết hợp của tất cả các phương pháp trên, tức là cẩn thận sửa chữa nhiệt độ cơ bản, kiểm soát chất lượng hàng ngày của chất nhầy bài tiết và ghi lịch bắt buộc của chu kỳ kinh nguyệt.