Một đứa trẻ nhỏ và thức ăn đặc

Với hai mục đích, đứa trẻ thường có hai mươi cái răng sữa, anh ấy biết cách nhai tốt, vì vậy bạn có thể đi đến những miếng lớn hơn. Thịt, ví dụ, được khuyến khích trong các hình thức befstroganov hoặc azu. Để giúp trẻ có nhiệm vụ, hãy chọn thịt nạc và mềm, không có gân và băng. Cắt các miếng trên sợi. Kể từ ba năm, một đứa trẻ khỏe mạnh nên đã nhận được một món ăn với một miếng. Ngay cả một đứa trẻ bít tết cũng có thể nhai, tiêu hóa và đồng hóa. Nó là có thể và nó là cần thiết để cung cấp cho người ăn nhỏ không thịt luộc thịt bò và gia cầm, schnitzel, goulash. Một đứa trẻ nhỏ và thức ăn rắn vẫn là những thứ tương thích.

Sâu rau

Rau và trái cây cũng được đưa vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh đầu tiên dưới dạng nhuyễn. Điều quan trọng là nó được đồng nhất, đó là, đồng nhất. Và đối với thực phẩm bổ sung đầu tiên, hãy chọn puree từ một loại rau hoặc trái cây. Chỉ sau khi bạn chắc chắn rằng mẩu vụn không có dấu hiệu dị ứng hoặc không dung nạp thức ăn, bạn có thể trộn rau và trái cây đã được thử nghiệm: bí ngô hoặc cà rốt - với quả táo, lê - với chuối. Trong nửa sau của cuộc đời, trái cây được cho phép ở dạng thô: táo và lê bóc vỏ. Nhưng quả mọng và nho (pitted, tất nhiên) được cung cấp cho trẻ em không sớm hơn hai năm: chúng rất dễ bị nghẹt thở. Điều này cũng đúng với đậu xanh và ngô: cho trẻ sơ sinh đến hai năm chúng được cọ xát cẩn thận trong bất kỳ món ăn nào. Khi một đứa trẻ bắt đầu cắt răng, bé có thể cho một miếng táo hoặc cà rốt cứng để gãi nướu răng. Điều chính là cho trẻ ăn trước mặt người mẹ: em bé phải nhét sản phẩm, và không cắn những miếng có thể bị nghẹt thở.

Quy tắc chuyển đổi

Khi chuẩn bị khoai tây nghiền, để lại vài lát để bé có thể làm gì đó với răng. Chúng ta hãy ăn những món ăn không lành mạnh hơn trong những phần nhỏ - cho một miếng. Nếu em bé ho, có thể là quá sớm để anh ta ngồi ở bàn dành cho người lớn. Quay lại vấn đề này sau hai hoặc ba tháng. Không bao giờ đẩy một miếng thức ăn vào miệng của trẻ bằng vũ lực. Tốt hơn nên đặt một hỗn hợp các loại rau tươi sáng lên đĩa và để tôi lấy chúng bằng ngón tay của bạn. Khi bạn bắt đầu cung cấp lát, hãy làm hàng ngày. Sau một năm đến lượt súp: đầu tiên - như là một puree được thực hiện với một máy xay sinh tố, và sau đó - với miếng khoai tây, hành tây, cà rốt, miến (họ nên phù hợp trong một muỗng nhỏ của em bé). Các loại rau trên tầng hai dưới dạng món hầm, mà mẹ tôi đan bằng một cái nĩa. Khi nào nên ngừng gọt vỏ táo, lê, cà chua, vv, rau và hoa quả từ da!? Khoảng một năm rưỡi đến hai năm. Peel thực sự hữu ích vì nó chứa pectin, và nó cũng kích thích ruột - nó "kích thích" nó và làm cho nó "khuấy động".

Ngũ cốc

Khi em bé biến một năm, không được mang đi với bột cháo ăn liền: trong khoai tây nghiền tự chế từ các loại cháo nguyên hạt, có nhiều chất xơ hơn bình thường hóa nhu động (trẻ bị táo bón là những món ăn rất hữu ích từ kiều mạch-yadritsa). Bánh mì được đưa vào chế độ ăn của bé trong nửa sau của năm. Đen và xám hữu ích hơn màu trắng. Đối với sự yên tĩnh của các bà mẹ, một cookie bé đặc biệt được phát minh, mà không bị vỡ vụn, nhưng tan hoàn toàn trong miệng (nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể giữ mẩu vụn với nó một mình nếu bạn đưa ra một cookie). Macaroni-horns xuất hiện trong chế độ ăn uống trong 10-12 tháng. Trẻ em rất thích món ăn này cho một thực tế là nó là thuận tiện để mang theo bàn tay của bạn.

Ngày cá

Trong 10-12 tháng cho phép để vào menu của con cá trắng không béo của đứa trẻ. Bất kỳ con cá nào đều bị nghiền nát bằng ngón tay và chọn xương, mà đứa trẻ có thể bị nghẹt thở - người mẹ này sẽ phải đối phó với cho đến khi con bé học hoạt động với một con dao. Cá cắt lát và thịt viên trở thành một phần của chế độ ăn uống của trẻ em sớm nhất là 12-15 tháng.

Răng ổn

Để răng và hàm phát triển một cách chính xác, trẻ em cần phải gặm nhấm, vì vậy trong chế độ ăn uống của chúng nhất thiết phải là cà rốt hay táo. Nhưng từ cháo nghiền và bánh bích quy (chưa kể đến kẹo và cam quýt) răng có hại: chúng phá hủy men răng.