Trứng tráng cho bữa sáng

Đặt trứng, rau xanh, muối và hạt tiêu vào một cái bát và trộn với một cái nĩa. Trộn không quá 30 s Thành phần:

• trứng - 3 miếng
• cây xanh - 1 thìa cà phê
• Phô mai Cheddar - 50 gram (grated)
• dầu ô liu - 1 st. một thìa
• muối - 1 miếng
• hạt tiêu - 1 miếng

Hướng dẫn

Đặt trứng, rau xanh, muối và hạt tiêu vào một cái bát và trộn với một cái nĩa. Trộn không quá 30 giây để đạt được độ nhất quán mong muốn. Đun nóng dầu trong chảo. Đổ hỗn hợp trứng. Sau 30 giây, trộn lại nhưng đã trong chảo. Rắc đều với pho mát bào. Khi pho mát bắt đầu tan chảy, gấp omelet làm đôi. Chiên trên mỗi bên trong 30 giây cho đến khi vàng nhạt. Chúng tôi đặt món trứng tráng lên đĩa. Ăn với đậu xanh.

Phục vụ: 1