Bệnh thấp khớp, viêm khớp, bệnh gút, osteochondrosis, vv, mà các bác sĩ sau khi chẩn đoán được điều trị theo nhiều cách khác nhau. Những gì được gọi là muối, trên thực tế, các hợp chất hóa học - phản ứng giữa kiềm và axit trong cơ thể. Những "muối" này đóng một vai trò quan trọng trong việc phân phối chất lỏng trong các mô. Và cũng duy trì sự cân bằng acid-base. Trong số tất cả các bệnh nêu trên, bệnh gout là kết quả của sự lắng đọng muối trong các mô. Gút là hậu quả của sự xáo trộn trong quá trình chuyển hóa muối axit uric. Nói cách khác, urata. Khi lượng urate trong máu tăng, bệnh này phát triển.
Các bác sĩ nói rằng sự xuất hiện của căn bệnh này góp phần gây căng thẳng quá mức đối với một số nhóm sụn. Nó được nhận thấy rằng phụ nữ bị nhiều hơn từ những thay đổi xương như vậy. Tỷ lệ bệnh trong nhóm tuổi của dân số cũng tăng lên.
Rất khó điều trị bệnh gout. Điều này đòi hỏi một nỗ lực không chỉ từ bác sĩ, mà còn là bệnh nhân. Và, trước hết, nó là cần thiết để chú ý đến chế độ ăn uống được đề nghị cho sự lắng đọng của muối.
Trong đợt cấp nặng, một số bệnh nhân ghi nhận sự cải thiện rõ rệt khi họ sử dụng nhịn ăn trong một hoặc hai ngày.
Nó giúp chế độ ăn uống được khuyến cáo cho việc lắng đọng muối. Nó là cần thiết để thực hiện theo chế độ uống, tiêu thụ nước khoáng kiềm. Tất nhiên, nếu bệnh nhân nghiêm túc muốn chăm sóc sức khỏe của mình, không có đồ uống như bia hoặc rượu vang có thể được ra khỏi câu hỏi. Và nếu tình hình nhất thiết đòi hỏi bạn phải uống một số loại rượu, thì một lượng vodka nguyên chất rất nhỏ, theo các bác sĩ, có thể được cho phép. Đó là, hoàn toàn tượng trưng và một lần. Đó là khuyến cáo để uống vodka với rất nhiều nước khoáng, giàu kiềm.
Chất lỏng được tiêu thụ ít nhất 1,5 - 2 lít mỗi ngày. Nước phải sạch sẽ, có cấu trúc. Cơ thể chúng ta được sắp xếp như vậy mà chỉ có nước mà nó cảm nhận và coi là thức uống. Nhưng tất cả các loại nước ép, các loại thuốc bổ và các chất lỏng khác đều giống với thức ăn cho anh ta. Từ "bữa ăn" này, chế độ ăn uống được đề nghị cho việc lắng đọng muối cung cấp nước trái cây cho rau, trái cây và nước trái cây.
Bạn không thể ăn thịt gà canh, cũng như nó không phải là mong muốn trong một số lượng lớn thịt động vật và ruột của họ, cái gọi là gan. Nó được yêu cầu để giảm trong chế độ ăn uống và các sản phẩm khác có chứa purin. Chúng bao gồm đậu Hà Lan, đậu, cá, cà chua, các sản phẩm từ sữa.
Khá khó chấp nhận những người không phải ăn kiêng trước đây. Nhưng, như họ nói, những gì chúng ta ăn, đó là những gì chúng ta đang có. Nhiều bệnh do hành vi ăn uống không chính xác. Mọi người đều khác nhau. Điều này rất quan trọng để hiểu. Và nếu cơ thể của một người có thể dễ dàng đối phó với chất béo, protein, sau đó cho một tải trọng ở dạng tiêu thụ quá mức của các yếu tố như vậy có thể là quá mức và đưa ra các biến chứng ở dạng bệnh.
Nếu điều này đã xảy ra, và căn bệnh đã đến, thì điều này không có nghĩa là không có gì có thể thay đổi được. Chúng ta phải tiếp cận nghiêm túc vấn đề, tiến hành kiểm tra toàn diện định tính và áp dụng các khuyến cáo của bác sĩ để chữa bệnh. Sinh vật là một cơ chế hợp lý của tự nhiên. Ông chắc chắn sẽ đáp ứng những nỗ lực đó với lòng biết ơn. Tự giải thoát khỏi chấn lưu không cần thiết dưới dạng hình thành xảy ra khi muối được lắng đọng, cơ thể sẽ hoạt động ở chế độ bình thường, cho phép một người cảm thấy khỏe mạnh và đổi mới.
Kết quả như vậy, tất nhiên, xứng đáng để làm việc cho anh ta.
Chế độ ăn uống - đây là phương tiện đầu tiên mà bạn cần phải áp dụng và điều chỉnh bản thân để tự chăm sóc bản thân, về dinh dưỡng hợp lý là cần thiết liên tục và bây giờ cho phần còn lại của cuộc đời bạn.
Các chế độ ăn uống, giảm số lượng các sản phẩm tiêu thụ có chứa purines, trở nên đáng sợ hơn và cần bổ sung? Sữa chua, sữa đông, sữa, trứng, sẽ cho phép bổ sung sự thiếu hụt canxi và protein trong cơ thể, phù hợp ở đây. Sợi có giá trị sẽ đến từ các loại cây ngũ cốc, cả về nguyên và cắt. Nên ưu tiên cho rau, được khuyến nghị với số lượng lớn. Trong trường hợp này, bạn phải từ bỏ bất kỳ loại thực phẩm hun khói nào, thức ăn quá mặn và cay.
Caffeine cũng là một kẻ thù cho khớp và xương, vì nó thúc đẩy việc rửa canxi. Cần lưu ý rằng các bệnh của hệ thống xương bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi những phụ nữ quen với việc uống nhiều hơn hai tách cà phê mỗi ngày. Về vấn đề này, sô cô la, trà và các sản phẩm khác, có chứa caffeine, nên được ăn vừa phải và luôn nhớ các đặc tính của caffeine liên quan đến hệ thống cơ xương. Sự mất mát của canxi có giá trị cũng góp phần vào liều quá lớn của ngọt, mà đôi khi ăn không kiểm soát được.
Bạn cũng nên giảm lượng muối ăn vào. Những khuyến cáo này không chỉ cung cấp chế độ ăn cho việc lắng đọng muối. Khi bệnh nhân chuyển sang lượng muối vừa phải, điều này có tác dụng có lợi đối với sức khỏe tổng thể và cải thiện hiệu suất của các cơ quan khác.
Khoai tây, trứng cá muối, phô mai Thụy Sĩ, cà rốt, bánh mì cả màu trắng và bóng tối đều hữu ích. Nhưng bánh mì trắng là tốt hơn để cung cấp cho sở thích. Thích hợp cho ăn bơ, sữa chua. Từ trái cây, mơ, cam, lê và táo. Và như mận, nho, quả óc chó và gỗ.
Nếu bạn thực sự muốn thịt, nó được luộc chín và với số lượng nhỏ bạn có thể ăn. Nhưng lớp thịt này không phải là chất béo. Thịt chiên và thịt hun khói là không thể chấp nhận được, như xúc xích. Các món ăn ngũ cốc và bột mì được chấp nhận, dầu thực vật.
Như một gia vị, bạn có thể sử dụng giấm, lá nguyệt quế, chanh, mayonnaise.
Dưới đây là những điều cơ bản của chế độ ăn uống được khuyến cáo cho việc lắng đọng muối. Dĩ nhiên, điều quan trọng là phải nhớ rằng dù những lời khuyên này tốt đến mức nào, cần phải thực hiện việc điều trị cùng với nỗ lực thể chất chính xác, với việc sử dụng các biện pháp y tế do bác sĩ chỉ định và dưới sự giám sát của anh ta.
Hoàn thành tất cả các điều kiện bạn có thể đạt được kết quả tốt và lấy lại sức khỏe, niềm vui và niềm vui của bạn!